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Deporte y Parkinson
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Abilio
Abilio
Última actividad en 29/10/20 a las 20:38
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1 comentario publicado | 1 en el foro Enfermedad de Parkinson
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Acabo de operarme de parkinson y aunque fue hace un mes estoy formidable
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Abilio
Bitxo1
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Bitxo1
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@Abilio. ¡¡ Felicidades !! Darte mucho ánimo para seguir adelante. Has dado un gran paso, una decisión importante que te está ayudando a ganar esa batalla en la que muchos estamos inmersos.
¡No bajes la guardia!
Saludos
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Almu
Bitxo1
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Bitxo1
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Es bien reconocido científicamente que el deporte ayuda a mejorar el estado general de algunas enfermedades como medio de prevención de otras.
Envío una reflexión y dentro de lo que puede ser razonable en nuestro estado actual de salud....
Mucho ánimo a todos / as
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Almu
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Mercedes1954
Es duro no tener control de tu cuerpo pero hay que aprender a vivir con ello conocer tu cuerpo y predisponerte a afrontar lo que vaya viniendo y pro curar estar mentalmente fuerte
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olasola48
Yo llevo 12 años que me dianosticaron Parkinson y tomo 1 mañana y 1 mediodia de Sinemet 25-250 mg y 1 mañana de Mirapexin 1,05 mg.Tarde 1 y noche 2 de Sinemet plus 25-100 mg.Me va estupendamente,la gente que me ve me dice,que sino es que lo digo yo no parece que tenga Parkinson,No tengo ningún temblor,y hago gimnasia y camino todos los dias de 5 a 7 km.Lo que he notado,es que soy mas lento haciendo las cosas y me duelen las articulaciones.
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carambilla
Miembro Embajador@Ana_C Si intento compartir mis dudas y temores con mi marido, se que no me va a dar las respuestas porque no existen, pero es una manera mas de que me entienda y comprenda un poco y poco a poco. No es facil para alguien que no padece esta enfermedad entendernos pero mi marido a base de compartir mis preocupaciones va entendiendo mejor mis miedos . También tengo una buena amiga que está siempre dispuesta a escucharme y animarme, es un regalo de la vida , así no machaco siempre al mismo y le doy un respiro.
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Mercedes1954
Es duro no tener control de tu cuerpo pero hay que aprender a vivir con ello conocer tu cuerpo y predisponerte a afrontar lo que vaya viniendo y pro curar estar mentalmente fuerte
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olasola48
Yo llevo 12 años que me dianosticaron Parkinson y tomo 1 mañana y 1 mediodia de Sinemet 25-250 mg y 1 mañana de Mirapexin 1,05 mg.Tarde 1 y noche 2 de Sinemet plus 25-100 mg.Me va estupendamente,la gente que me ve me dice,que sino es que lo digo yo no parece que tenga Parkinson,No tengo ningún temblor,y hago gimnasia y camino todos los dias de 5 a 7 km.Lo que he notado,es que soy mas lento haciendo las cosas y me duelen las articulaciones.
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carambilla
Miembro Embajador@Ana_C Si intento compartir mis dudas y temores con mi marido, se que no me va a dar las respuestas porque no existen, pero es una manera mas de que me entienda y comprenda un poco y poco a poco. No es facil para alguien que no padece esta enfermedad entendernos pero mi marido a base de compartir mis preocupaciones va entendiendo mejor mis miedos . También tengo una buena amiga que está siempre dispuesta a escucharme y animarme, es un regalo de la vida , así no machaco siempre al mismo y le doy un respiro.
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Bitxo1
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Bitxo1
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Quiero abrir este debate pues es algo muy beneficioso para cualquier parkinsoniano. Está demostrado que no sólo estimula positivamente sino que beneficia la parte motora como el equilibrio.
Se dice que dos de los mejores ejercicios y más completo para los parkinsonianos es hacer Ciclismo o variantes ( bici de montaña, etc ) y Tenis de mesa ( más comúnmente conocido como Pin Pon ).
Yo doy fe y por experiencia, que ambos deportes son muy útiles, notando una importante mejora en general....
Me gustaría que contrastar experiencias....