Deporte y Parkinson
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Es bien reconocido científicamente que el deporte ayuda a mejorar el estado general de algunas enfermedades como medio de prevención de otras.
Envío una reflexión y dentro de lo que puede ser razonable en nuestro estado actual de salud....
Mucho ánimo a todos / as
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Almu
Bitxo1
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Bitxo1
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Última actividad en 1/8/25 a las 7:16
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Quiero abrir este debate pues es algo muy beneficioso para cualquier parkinsoniano. Está demostrado que no sólo estimula positivamente sino que beneficia la parte motora como el equilibrio.
Se dice que dos de los mejores ejercicios y más completo para los parkinsonianos es hacer Ciclismo o variantes ( bici de montaña, etc ) y Tenis de mesa ( más comúnmente conocido como Pin Pon ).
Yo doy fe y por experiencia, que ambos deportes son muy útiles, notando una importante mejora en general....
Me gustaría que contrastar experiencias....