Dolor en el talón de Aquiles ¿a causa de la fibromialgia?

Yo hace 9 años comencé con un horrible dolor a los talones al levantarme de mi cama parecía una viejita me agarraba de alguna cosa para pararme bien ya caminando como que el cuerpo se calienta y ya deja de doler pero si me sentaba así sea por unos 10 minutos para pararme esa un martirio y peor disimular si estaba entre gente . Fue eso por 2 años y después se me fue la intensidad del dolor y así muchos síntomas más se fueron sumando.

Si a mi me pasa en ambos pies,tambien más el izquierdo.Es otra de las cosas que suelen aparecer con la fibro,la fascitis plantar.También se le puede sumar a esto un espolón.Mi consejo es poner una botella de agua en el congelador para tenerla para los pies,si te pasa en los 2 pues 2 botellas. Cuando sientas dolor,pones una alfombra y una toalla encima o la alfombra del baño pones la botella en el suelo y con el pie la haces rodas hacia adelante y hacia atras masajeando el pie,eso te aliviará.

Puedes hacer esto: Descanso, Hielo, Estiramientos. Calzado adecuado si no se ha quitado el dolor busca ayuda clínica profesional