Pacientes Lupus
Lupus: ¿qué dieta adoptar para reducir los síntomas?
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Hola a todos y a todas,
A veces, el lupus puede verse influido por lo que comes, y ciertos alimentos parecen ayudar a reducir la inflamación o a controlar mejor los brotes. Por ejemplo, a menudo hablamos de los omega-3, de ciertas verduras y de la importancia de limitar los azúcares refinados y los alimentos procesados.
¿Y tú? ¿Has notado alguna relación entre tu dieta y tus síntomas?
¿Has adoptado una dieta específica para el lupus?
¿Qué alimentos parecen empeorar o mejorar sus síntomas?
¿Tienes algún consejo o receta para compartir con otros miembros?
¡Gracias por tus comentarios y experiencia! 😊
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity