Distimia, ¡compartamos experiencias!

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Fernanda_74

13/9/17 a las 22:17

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Fernanda_74

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Hola cómo están ? Hay alguien en este foro que padezca distimia?

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Nititu

Editado el 26/10/17 a las 23:26

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Nititu

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El monstruo yo creo que volverá y nos acompañará siempre porque es algo que desafortunadamente ya está en nuestra historia. Es, como quien dice, nuestro compañero de viaje.

Lo que no podemos es dejar que se apodere del timón porque el barco es nuestro. No podemos rendirnos. Lo que sea de nuestra vida está en nuestras manos y en las de nadie ni nada más.

Yo también tengo mucha presión en mi trabajo, es casi un suplicio. Pero aprendí que salir corriendo lo único que traía consigo es que el monstruo creciese. Sin embargo, con ayuda psicológica me he ido enfrentando a ello, sin huir, siguiendo al pie del cañón, unos días con más fuerza y otros con menos. Y puedo decir que ya veo algunos resultados. Antes no era capaz de hacer muchas cosas y sin embargo ahora sí me siento más fuerte para enfrentarme a algunas de ellas. Poco a poco, está siendo un camino muy duro, pero quien está saliendo fortalecida soy yo (nadie ni nada más). Me di cuenta también de que buena parte de esa presión no existe, me la genero yo misma, viendo al monstruo mucho más feo de lo que realmente es.

Ánimo, que con esfuerzo se puede!

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-26 23:24:59

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2/10/17 a las 14:48

Hola buenas

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-02 14:48:37

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16/10/17 a las 15:20

Hola Fernanda. Bienvenida. Sí hay personas k tenemos distimia, mira en el foro de distimia. Si necesitas ayuda, aquí me tienes.

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-16 15:20:54

Fernanda_74

17/10/17 a las 4:37

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Fernanda_74

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Gracias puedes contarme tus síntomas?

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-17 04:37:47

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18/10/17 a las 14:01

Sí claro. Me cuesta mucho levantarme por las mañanas, creo k porque según me despierto estoy relajada, y el resto de la mañana ya aparece la ansiedad. Por la mañana tienes k " ir tirando de tí, buscándote motivaciones para " moverte".

Sin embargo por las tardes es al revés, no paro de hacer cosas con ganas. Y aunque sea tarde por la noche, sigo motivada y me cuesta irme a dormir.

Luego cansancio y ganas de dormir superiores a lo k necesita el resto de la gente.

Cualquier problema a lo k otros no le dan importancia, yo hago una montaña, siento ansiedad y me estreso.

Yo soy extrovertida yvme encanta hablar y hablar con la gente. Pero me "agoto" enseguida.

Ya te seguiré contando.

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-18 14:01:03

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Meduele50

5/8/23 a las 12:36

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Meduele50

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@Caminando yo también tengo DISTIMIA

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2023-08-05 12:36:27

godzila73

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godzila73

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@Caminando yo tengo rachas, me enerva muchas cosas, la falta de personal en mi trabajo, lo llevo porque bajé la tensión al tener que cuidar a mis padres y reducir la jornada, lo llevo por días, ahora los problemas son los del cuidado y los hermanos discutimos mucho, son ya más de 4 años de cuidados y mi madre hasta ahora ha rechazado todas las personas para ayudarla, depende demasiado de sus hijos y nos deja sin vida porque falta diálogo y negociación para mantener nuestra vida con nuestra pareja, la empresa también pone zancandillas y el ánimo va de arriba abajo, me reparo con la lectura, los podcast o el cine y las series, hago más ejercicio y me siento mejor, ánimo a todos y a tomar la medicación y llevar una vida sana.

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Jesús

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2025-03-28 17:42:53

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Carlos60

24/10/17 a las 16:46

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Carlos60

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Gracias por informacion.

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-24 16:46:32

Fernanda_74

25/10/17 a las 5:18

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Fernanda_74

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Me pasa algo parecido

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-25 05:18:56

Fernanda_74

25/10/17 a las 5:20

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Fernanda_74

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Me pasa algo parecido , pero me pongo irritable todo me molesta , hasta que respiren

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-25 05:20:25

alemor

26/10/17 a las 5:02

alemor

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Hola yo soy bipolar y borderline, cuando entro en fases depresiva viene la sensación de que ni siquiera puedo moverme o hacer algo, no me ducho no hago nada más que comer y dormir todo el día aparte de llorar por sentirme así.... Es horrible la verdad es que no encuentro solución, me he quedado así por meses

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Ale

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-26 05:02:50

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26/10/17 a las 10:44

Hola yo tambien llevo años con ansiedad y depresión.

Me hace el.seguimiento en psiquiatra de la Seg social mas bien por el tema de la medicacion.

La ansiedad provoca mucho desgaste fisico psiquico arritabilidad todo me molesta qualquier ruidito.

He empezado terapia sicologica por recomendacion del siquiatra ya hacia años que me lo estava diciendo.

Ahora estoy de baja no pude soportar tanta presión en el trabajo y exploté.

Tambien hay que decir que se padsn temporaditas en que estás algo mejor.Pero.tarde o temprano el MONSTRUO vuelve para apoderarse de ti.

Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-26 10:44:12

Nititu

Editado el 26/10/17 a las 23:26

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Nititu

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El monstruo yo creo que volverá y nos acompañará siempre porque es algo que desafortunadamente ya está en nuestra historia. Es, como quien dice, nuestro compañero de viaje.

Lo que no podemos es dejar que se apodere del timón porque el barco es nuestro. No podemos rendirnos. Lo que sea de nuestra vida está en nuestras manos y en las de nadie ni nada más.

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Distimia, ¡compartamos experiencias! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/distimia-33745 2017-10-26 23:24:59

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