Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas?

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Mariolas

Editado el 22/7/16 a las 10:30

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Mariolas

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Una correcta gestión de las emociones, mejora el sistema inmunológico.

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LeoSnchz

7/7/20 a las 17:01

LeoSnchz

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Hola susi69, estoy pasando por tu misma situación, me siento identificado con lo que cuentas, el encierro hizo que mis niveles de ansiedad aumentasen hasta límites que nunca había imaginado. Ahora empiezo a estar mejor, salir a la calle y reunirme con familiares (en grupos pequeños) creo que me reconforta, a pequeña escala, pero ya es algo. Hace unas semanas creía que sería incapaz de volver a pasear o reencontrarme con la gente que quiero. Todavía me queda camino, y creo que hasta que no volveré a ser igual cuando todo esto pase. Ánimo.

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2020-07-07 17:01:32

M. Dolores

8/7/20 a las 9:38

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M. Dolores

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A mi también me pasa, tengo miedo a salir

Mi depresión y mí ansiedad han empeorado mucho.

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2020-07-08 09:38:03

MCOYBRAY

19/8/20 a las 14:45

MCOYBRAY

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Yo tengo miedo a salir por el covid y porque sigo confinado por mis padres que son de riesgo,,,,aunque cuando saquen la vacuna en una semana no vuelvo a mi casa,,,,,,,,,,,,

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AGH

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2020-08-19 14:45:14

Mcoyxxx1

2/2/21 a las 14:51

Mcoyxxx1

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mal porque quiero salir a la calle y respirar aire puro pero lo primero es cuidar a los tuyos............que me pongan ya la vacuna claro cuando me toque pero q se den un chispa de prisa que llevo aqui confinado desde marzo

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AGH

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2021-02-02 14:51:18

Piloncilla

2/2/21 a las 15:00

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Piloncilla

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Yo hay u sentimiento y una emoción que soy incapaz de gestionar .Es la tristeza en Navidad Perdi a mi madre con 17 años y siempre son unos dias muy tristes para mi .tengo 62 años.

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Pilar

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2021-02-02 15:00:43

martin_23

5/2/21 a las 13:23

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martin_23

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Muy buenas, yo siempre he sido muy impulsivo pero poco a poco voy gestionando mejor las emociones. Creo que tener una buena autoestima y conocerse bien a si mismo es la clave para una buena gestión de las emociones y por consiguiente mejorar la calidad de vida. En mi caso pienso dos veces a la hora de hacer algo y si merece la pena o no, un saludo desde Huelva.

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2021-02-05 13:23:49

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wvq.23

15/5/24 a las 0:40

wvq.23

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@martin_23 yo soy muy impulsivo en momentos tensos, eso me afecto a la relacion que tuve con una persona, como lo gestionas tu eso?

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2024-05-15 00:40:38

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AndreaB

Animadora de la comunidad

30/3/21 a las 11:56

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AndreaB

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Hola,

¿Cómo estáis? emoticon bashful

@Lucíaalmogueragarcía‍ @Danielalejandrito‍ @lagonzalez‍ @Susi3007‍ @Amapola22‍ @carmen_cadiz‍ @Elbita‍ @Irisita‍ @Mcuellar‍ @Rángel‍ @Mario9‍ @georgi34‍ @montse08‍ @Sherezade‍ @Michomi‍ @ElPinky‍ @castrillo44‍

¿Cómo gestionais vuestras emociones? ¿habéis buscado la ayuda de un psicólogo o psiquiatra? ¿cómo afectan estas a vuestra vida diaria?

¡No dudéis en compartir vuestros consejos en los comentarios aquí mismo! ¡Estamos aquí para apoyarnos!

Buen día,
Andrea del equipo de Carenity

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Andrea del equipo de Carenity

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2021-03-30 11:56:25

wvq.23

15/5/24 a las 0:33

wvq.23

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necesito ayuda de alguna manera, quiero gestionar mis impulsos de ira cuando a veces hablo con alguien :(

Gestión de las emociones, ¿cómo lo llevas? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/emociones-32804 2024-05-15 00:33:05

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Malefica82

3/6/24 a las 13:08

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Malefica82

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@wvq.23 buff no sabe s cuanto te entinedo en mi trabajo me pasa mucho y no puedo evitar empujar o dar golpes o gritar

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Malefica

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Malefica82

3/6/24 a las 13:07

Buen consejero

Malefica82

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Yo las emociones no las llevo muy bien , aveces las malinterpreto. Me puedo tirar días muy enfadada y días llorando un montón. Y a veces ya me pierdo dentro de mis emociones .

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Malefica

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Ana_C

Animadora de la comunidad

11/6/24 a las 11:52

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Ana_C

Animadora de la comunidad

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Hola a todos y a todas,

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¿Cómo lleváis la gestión de emociones?

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana, del equipo Carenity

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