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¿Por qué he engordado y qué puedo hacer?

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¿Por qué he engordado y qué puedo hacer?

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Mathilde68

19/1/24 a las 12:06

Buen consejero

Mathilde68

Última actividad en 19/1/24 a las 18:46

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Hola, llevo más de 30 años con Crohn pero ahora es cuando más gorda me siento. Intento seguir una dieta equilibrada, no todo alcohol ni alimentos ultraprocesados. ¿A alguien más le ha pasado esto? Siento que viene y va y no llego a encontrar un equilibro, ¿qué dieta seguís vosotros? ¿vais a un nutricionista?

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buenamoral

22/1/24 a las 16:06

buenamoral

Última actividad en 27/8/24 a las 15:36

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Hola Mathilde, a mi me ayuda mucho meditar más que la alimentación, Cuando conecto con mi cuerpo puedo controlarme con mil cosas y decidir bien

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-01-22 16:06:36

Ana_C

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22/1/24 a las 16:16

Buen consejero

Ana_C

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Última actividad en 6/9/24 a las 13:20

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Hola @Mathilde68

Gracias por haber creado esta discusión y espero que estés bien. 😊

Para que otras personas puedan ayudarte, invito a: @SallyS @Drugdanae @Merchuca @Sísifo @Natalia44 @CESARPEREZ @Teresita18 @Krisanoz @Fernanda70 @Mariaps @Unai81 @josepfdez10 @Cricaba @anonimo247 @BedaSabel @Patrimon @pepyastur @MANUcax @Juan13 @luis.fernandez.marques @Aina31 @Vanessa1986 @JuanEnrique @Gloriaescaño @Mariloli67 @Marisa76 @fagaray1978 @Antoniobm @Nines9 @ConsueloRicoTorrent @Martamje @ValentínMR @sande66 @Marita66 @Juan1919 @Macurol @betokornblum @Duermeveela @JoseVLC @Aplanas @Milagros64 @Ferebfon @Belen95 @Fradrian @BrindusaMariana @Jyevenes73 @IRCrohn @ANTOFE @Oli8781 @MARCIA2008 @Pilarpar @elgachon @Manu71 @Anna_yo @Beabasu @RebeMoreno @lsrubia @Voadora @Bluesrr @ROSINGELS

¿En algún momento habéis sentido que habéis engordado? ¿Qué dieta seguís?

¡Recordad que vuestro comentario puede ayudar a muchas personas! 🙏

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana, del equipo Carenity

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-01-22 16:16:03

JoseVLC

22/1/24 a las 16:20

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JoseVLC

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Siempre puedes acudir a un nutri especializado o a un psicólogo especializado en conducta alimentaria y cronh

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-01-22 16:20:57

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Yvonne

18/3/24 a las 6:04

Yvonne

Última actividad en 18/5/24 a las 6:56

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@JoseVLC Buenos días va bien el nutricionista. Vuestra experiencia

Gracias

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-03-18 06:04:29

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Francr82

27/1/24 a las 14:04

Francr82

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Hola Matilde, yo también he pasado fases de perder 20 kilos en dos meses y engordar 5/6 al mes, lo primero obedece lógicamente a una irregularidad con la enfermedad y lo segundo es por no seguir una dieta más o menos equilibrada (que según dices no es tu caso) yo creo/pienso por mí experiencia (no sé qué medicación tomas) que si sigues y a dieta más o menos equilibrada y la compensas con algo de ejercicio físico el propio cuerpo se autorregula, no es en un día ni en un mes, pero en un par de meses o tres se estabiliza.

Ya contarás..

Un abrazo

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Fran

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-01-27 14:04:14

Yvonne

10/3/24 a las 7:58

Yvonne

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Hola buenos días yo pierdo peso

Me podéis decir porque .?

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-03-10 07:58:07

Fernanda70

28/6/24 a las 0:17

Fernanda70

Última actividad en 27/8/24 a las 14:24

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A mí me detectaron cronh hace un año y medio pero hace un año me operaron al momento de la operación pesaba 58kg hoy a un año peso 75kg subí 18 kg . Hago actividad física tres veces por semana comencé una dieta sin harina azúcar y lácteos, pero no bajo ni un gramo estoy muy deprimida. Ya no se que hacer

¿Por qué he engordado y qué puedo hacer? https://www.carenity.es/foro/enfermedad-de-crohn/viviendo-con-la-enfermedad-de-crohn/por-que-he-engordado-y-que-puedo-hacer-39265 2024-06-28 00:17:42

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Mathilde68

20/2/20 a las 13:50

Buenas tardes

También tengo la enfermedad de Crohn desde hace 30 años. Al principio, mi gastro siempre me aconsejaba no hacer dieta, así que con el tiempo, he eliminado de mi dieta todos los alimentos que me causan dolor (especias, té negro, tomates, cítricos... todo lo que es irritante y picante principalmente).

Por el resto, como cualquier cosa. Intento restringir algunas cosas a causa del tratamiento de cortisona. Y lo hago de acuerdo con los síntomas. Si tengo diarrea, tomo feculentos, y si tengo estreñimiento, verduras y frutas. Me di cuenta de que tenía que tomarme mi tiempo para comer para no tener dolor justo después. Espero poder ayudarte un poco. Después, cada persona es diferente y desarrolla la enfermedad de manera diferente.

Buena suerte.

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Mathilde68

20/2/20 a las 13:50

Buenas tardes

Buena suerte.

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