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Pacientes Enfermedad de Parkinson

Los buenos días de Parkinson
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Miembro Carenity
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Gracias Almu es buena musica de boleros + POP C.Q. son los reyes en Spain

Los buenos días de Parkinson
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Miembro Carenity
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 Desde Tenerife, en plenos Carnavales, yo también quiero animar a todos y a todas a que ...¡¡sigamos bailandoooo!!

Gracias, Bixo, por compartir tu experiencia. Yo también bailo como una loca, sobre todo en la cocina, escuchando la radio, mientras trato de hacer la comida.

Saludos cordiales, y  ... ¡¡vamos, bailandoooo!!

https://www.youtube.com/watch?v=NUsoVIDFqZg

Los buenos días de Parkinson
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Miembro Carenity
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hola a todos .. no me gusta  comentar nada de mi acompañante desde hace unos ..8 años....tengo la impresión de que no va conmigo...poobre de mi..ya se encarga el, de recordarme lo..... solo quiero comentaros lo  beneficioso que es para mi el deporte...y el baile..,.a parte de piscina y yoga....voy a clase de baile 3 dias a la semana..tango argentino, bailes de salon y latinos.... lo mejor de todo es q cuando bailo me relajo  tanto... queni siquiera noto mi rigidez...y coordino de una manera ..sorprendente....que si no fuese con la musica me seria imposible...no con poco esfuerzo.y con días realmente duros......pero es realmente muy gratificante y eso que voy sin pareja....pero me da igual...

Los buenos días de Parkinson
Miembro Carenity
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Buen consejero

@pseudónimo oculto ... ¡¡ Qué importante es el baile y la música para un parkinsoniano!! Fomenta la coordinación de movimientos como el Estado anímico....

Estoy contigo, no lo dejes.....

Gracias por compartirlo

🤗🤗🤗🤗🤗

Los buenos días de Parkinson
Miembro Carenity
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¡Qué bueno, magyclub!

Me encanta tu actitud. Sigamos bailandoooo y vamos a ponérselo difícil al Sr. innombrable.

Un fuerte abrazo.

Los buenos días de Parkinson
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Miembro Carenity
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Buen consejero

Buenos días,

Hoy tuve cierta conversación con mi cerebro, ese que cuando estás ya con los ojos lagrimosos por el sueño, te dice....¡¡¡ NOOO!!! vamos a recordar cosas que nos inquietan, ☹

Total que ves pasar las horas y tú, sin dormir....😩

A todo esto, se nos une a eso de las 5 am o 6 am mi amigo Párkinson en conversación profunda que una hora ya te deja baldaaa. Fruto del cansancio, parece que todo se calma a eso de las 7-8 am pero como ya los rayos de sol se asoman por la ventana  imposible conciliar el sueño.....

Total, se prevé un día duro 😫 pero.... siempre hay un AS en la manga en estos casos y siempre que esto del insomnio sea puntual ...😁

La música o esa primera charla matutina con amigos antes de iniciar el día o esa sonrisa de algunos que  con sus " chorradas" en grupos de Whatsapp,  Facebook, Carenity, etc, etc, te contagian de una sonrisa, en definitiva algo que haga despertar una pequeña emoción....

HOY, CONTRIBUYO CON ALGO DIFERENTE Y MUY REAL...😉

( en archivo adjunto )

¡¡FELIZ DIA A TODOS/AS!!

Los buenos días de Parkinson
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Miembro Carenity
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Buenos dias es mi primers vez que escribo son 8 años con pk de  momento controlado voy cada dia al gimnasio de 6 a 8 mañana para mi es la mejor medicina

Los buenos días de Parkinson
Miembro Carenity
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Buenos días compañero que tal has probado hacer clases guiadas de pilates y yoga?

Los buenos días de Parkinson
Miembro Carenity
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La verdad no yo hago eliptica .remo y natacion pero todo a mi aire

Los buenos días de Parkinson
Miembro Carenity
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Buen consejero

@pseudónimo oculto  Es muy importante tener una vida saludable y realizar ejercicio intenso pero ante ejercicios de musculación ( no ejercicios de cardio ) tenemos que andar con cuidado aquellos que tenemos enfermedades neurológicas como Párkinson, el motivo es porque con el tiempo tendemos a meter las manos, brazos, piernas y pies hacia dentro por lo que es más conveniente desarrollar los musculos externos que los internos para evitar, dentro de lo posible, estos síntomas propios de esta enfermedad.

Esto os lo puede confirmar cualquier fisioterapeuta especialista en Párkinson.

Recomiendo en estos casos, al realizar ejercicios de musculación, no se practique por libre y sea guiado por un especialista o entrenador personal que entienda de esta patología...

Saludos