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Artrosis, ¿cómo controlas tu dolor?
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KarineLo
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KarineLo
Última actividad en 8/7/22 a las 11:26
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Hola, en un principio (hace 12 años) tenia artrosis, en cadera y cuello mayormente. Hoy no sé pero tomobel maximo para el dolor 450 mg tramadol al día y paracetamol, sin antiinflamatorio. Y estoy que no puedo mas, he sugerido a mi medico que me envie a la unidad del dolor pero ni caso. Ya veremos...
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Lo que nos hace falta a todos, es un buen Masaje! Ya no pongo acentos encima de las letras, porque me canso escribiendo, gracias por comprender. El exito consiste de ir de fracaso en fracaso, sin perder el entusiasmo.
NurIbaLu
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NurIbaLu
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Última actividad en 22/3/25 a las 2:29
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@anaolea qué tal vas? Te han dicho algo nuevo?
Yo he tenido unas semanas bastante malas a nivel físico anímico, mental.... Pero ya vamos saliendo, otra vez.... Sólo me queda encontrar las ganas de tener ganas.... Poco a poco, estas enfermedades crónicas, que causan brotes que empeoran tu habitual estado y te dejan algún regalito nuevo, por lo menos en mi caso,...... agota a todos los niveles por eso cuesta tanto mantener el ánimo arriba, pero no queda otra.... Por muchas ganas que se tengan no se debe tirar la toalla y abandonarte.......
Así que te entiendo perfectamente ese desasosiego, esa hipocondría, esa falta de fuerzas, de ganas, esa falta de crencia en el mundo sanitario....... Al final conseguimos más ideas e información por nosotras mismas, aunque a veces hay suerte y topamos con un médico decente de los que no se deben dejar escapar, lo malode de España es que suele pasar que cuando das con uno así lo trasladan, y vuelta a empezar.
Deseo de verdad que estés mejor, con más datos y menos dolores. Ánimo compañera!!!!
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Nuria
jusema
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jusema
Última actividad en 25/9/24 a las 7:00
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Spotty
Spotty
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@kminos yo he tomado sulfato de glucosamina con sulfato de condroitína durante tres meses y me ha ido muy bien, también te diría que no tomaras nada que contenga vinagre, he comprobado que va fatal con la artrosis, esperó que te ayude.
Cleopatra
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Cleopatra
Última actividad en 17/3/25 a las 19:36
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Por favor, si alguien ha probado el FINITRO EXTRA FORTE, podría explicar su experiencia??? Muchas gracias.
Cleopatra.
Romaroma
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Romaroma
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hola, ¿qué tal vais? Os quería consultar algo. Hasta ahora solo me dolían las articulaciones en las crisis, pero ahora me duelen los músculos también , los de la espalda y cuello, y no puedo suspirar o respirar profundamente sin que me duelan, si respiro normal solo es una molestia. ¿Os pasa también? ¿cómo lo tratáis?
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CintaA
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CintaA
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Última actividad en 29/4/25 a las 18:45
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@Romaroma
Seguramente son contracturas. Los músculos se contraen para proteger los huesos cuando tenemos dolor.
Un buen fisioterapeuta te los puede desbloquear.
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Cinta
NurIbaLu
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NurIbaLu
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Última actividad en 22/3/25 a las 2:29
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@Romaroma calor seco, estiramientos, si sabes y puedes nadar bien mejor hazlo de espaldas, antiinflamatorio y un pequeño masaje con alguna crema para la inflamación, tipo capsicin.
Coge una rutina diaria de estiramientos de espalda, ponerte calor seco, en el sofá por la noche por ejemplo para descansar mejor, y crema de mantenimiento con un ligero masaje, como si fuera crema para el sol.
Si tú nivel de dolor y tolerancia a él, así como si tu nivel económico te lo permite, fisio privado y sino pide a tu médico de cabecera que te mande.
Espero que se te pase pronto. Suerte.
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Nuria
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Mcarmennn
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Mcarmennn
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Calor ejercicio estiramientos caminar.
Paracetamol y aguantarlo.
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Mcarmennn
Guiller
Guiller
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Gracias a Dios no tengo dolores; en cuanto a las molestias tomo "Articuforte", unas pastillas que encuentro en el herboristerías y a mí me va muy bien
goodlifeinspiration
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Gilda
Animadora de la comunidadBuen consejero
Gilda
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Última actividad en 13/1/25 a las 12:54
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