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Enfermedad de Crohn y dieta: ¿qué consejos tienes para controlar mejor tus comidas?
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Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Última actividad en 15/4/25 a las 10:06
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Mathilde68
Buenas tardes
También tengo la enfermedad de Crohn desde hace 30 años. Al principio, mi gastro siempre me aconsejaba no hacer dieta, así que con el tiempo, he eliminado de mi dieta todos los alimentos que me causan dolor (especias, té negro, tomates, cítricos... todo lo que es irritante y picante principalmente).
Por el resto, como cualquier cosa. Intento restringir algunas cosas a causa del tratamiento de cortisona. Y lo hago de acuerdo con los síntomas. Si tengo diarrea, tomo feculentos, y si tengo estreñimiento, verduras y frutas. Me di cuenta de que tenía que tomarme mi tiempo para comer para no tener dolor justo después. Espero poder ayudarte un poco. Después, cada persona es diferente y desarrolla la enfermedad de manera diferente.
Buena suerte.
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Viviendo con la enfermedad de Crohn
¿Cuál es el aspecto más frustrante o difícil de vivir con la enfermedad de Crohn?
Mathilde68
Buenas tardes
También tengo la enfermedad de Crohn desde hace 30 años. Al principio, mi gastro siempre me aconsejaba no hacer dieta, así que con el tiempo, he eliminado de mi dieta todos los alimentos que me causan dolor (especias, té negro, tomates, cítricos... todo lo que es irritante y picante principalmente).
Por el resto, como cualquier cosa. Intento restringir algunas cosas a causa del tratamiento de cortisona. Y lo hago de acuerdo con los síntomas. Si tengo diarrea, tomo feculentos, y si tengo estreñimiento, verduras y frutas. Me di cuenta de que tenía que tomarme mi tiempo para comer para no tener dolor justo después. Espero poder ayudarte un poco. Después, cada persona es diferente y desarrolla la enfermedad de manera diferente.
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Ana_C
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Ana_C
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Hola a todos y a todas,
La dieta suele desempeñar un papel crucial en el control de la enfermedad de Crohn, pero encontrar lo que funciona para ti puede ser una auténtica carrera de obstáculos. Algunos alimentos pueden empeorar los síntomas, mientras que otros ayudan a aliviarlos.
👉 ¿Qué tipos de alimentos o dietas te ayudan a controlar mejor tu Crohn?
👉 ¿Tienes algún consejo para adaptar tu dieta a tus síntomas?
Tanto si sigues una dieta específica, como si has encontrado alimentos que te alivian o tienes trucos para gestionar las comidas durante los brotes, tus consejos pueden ser de gran ayuda para otros miembros.
¡Compartamos nuestras experiencias y los mejores consejos alimentarios para vivir mejor con la enfermedad de Crohn! 💬🥗
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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