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Pacientes Fibromialgia
¿La humedad os afecta más?
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CintaA
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CintaA
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Última actividad en 11/10/24 a las 12:38
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Si, comparto lo que dices.Yo estoy en la misma desembocadura del Ebro, mar y rio. Humedad al máximo. Pocas veces al año me traslado por una semana a Suiza y también noto mejoria. Pero no es tan file cambiar de residencies así sin más. Menos si aún depends de bajas laboral és y tribunalés médicos.
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Cinta
vickystruli
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Sí, es cierto pero sería interesante que estudiasen el fenómeno para poder dar soluciones. A veces creo que no interesa curar esta enfermedad porque con lo que gastamos en farmacias. ..no sé. ...de momento a jugar a la primitiva! Ánimo
carmenvalles
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a mi me afecta muchisimo,cuando se lo dije al reumatologo ,me dijo que si que podia ser ,es mas me dijo que de hecho nos puedo afectar hasta la presion atmosferica,me dijo que tenemos el sistema nervioso mucho mas sensibles que las presonas sanas, y por eso un simple cambio de presion atmosferica,un abrazo,un beso .....etc.nos puede ocasionar dolor,tambien me justiFIca asi el tema de la depresion y la ansiedad.
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carmenvalles
vickystruli
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vickystruli
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Sí, cierto por eso los días que está muy nublado y con mucha humedad me encuentro como si me hubiera atropellado un autobús. Bueno, es bueno saberlo, si nos toca una primitiva o cuando nos jubilemos porque de momento no puedo mudarme por el trabajo de mi marido y me daría mucha pena trasladar a mi hijo, es muy feliz aquí. Gracias!
Saludos a todos y ánimos!
vickystruli
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De todas formas no deja de ser curioso que se puedan hacer viajes al espacio y que nos tengan sufriendo como si no pudieran sacar fármacos que nos ayuden más a sobrellevar este dolor , cansancio etc.
A veces pienso que no investigan lo suficiente!
Escaners cerebrales, analíticas de todo...mmm que investiguen porfa !
CintaA
Miembro EmbajadorBuen consejero
CintaA
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Última actividad en 11/10/24 a las 12:38
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Confirmado! Acabo de pasar 12 días en el norte de Suiza y han sido los mejores desde que estuve en febrero. Solo he tenido un día de dolor fuerte y por la noche llovió (cambio de presión).
Lástima que en el viaje de vuelta he tenido una de mis caidas tontas, como una ficha de dominó i ahora reposo en cama y tres dientes que tendran que pasar por el garage!
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Cinta
Usuario desinscrito
Vaya Cinta deberias ir a CAMBIAME!!! Por poner algo de humor.
yo tambien lo he notado y Mucho. Me cambie a vivir por cuestiones familiares ( a mi marido se le metio en la cabeza ) a un pueblo Mucho mas hmedi y es donde caí en picado.
tambien afectan los disgustos!
y asi estamos!
vickystruli
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Pues sí, es una pena que tengamos que tener en cuenta tantos factores para estar un poco bien. Yo en verano huyo un mes y mefio mínimo al Pirineo porque en Salou donde vivo en verano soy como una babosa, todo.el día arrastrándome.
También he notado un poco de mejora, aquí lo dejo por si queréis probar llevando una dieta hipocalórica sin casi carbohidratos y sin azúcares , ni bollería, etc. Sólo como un bocadillo por la mañana, leche y.iogurts desnatados, queso fresco, pavo natural, mucha fruta y verdura etc.
Bueno, si probáis algo y os va bien, lo comentáis.
Ánimos!
Usuario desinscrito
Pues yo vivo en Sant cugat y esto es súper húmedo. Las semana que viene iremos unos días a Andorra, aunque yo estoy que no me puedo ni mover de la espalda y las caderas. Espero que el clima de allí me alivie.
vickystruli
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vickystruli
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Ya nos contarás, seguro que mejoran los dolores. El pilates va muy bien, si buscáis en el you tube ejercicios para dolor de espalda y cuello, hay uno de quince minutos que va muy bien o ejercicios de pilates iniciación.
Qué lo paséis bien
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
Besos y abrazos para todos.
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mavalle
El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.
-------
Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.
Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.
Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
Suerte!
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
TOLEDO- Mnieves
BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-
TARRAGONA- Paris13- cinta1
GRAN CANARIA- luciap
VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17
ALICANTE- pitonisa- mardim
CARTAGENA- conchitres
MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-
GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74
MALAGA- carmenc-
SEVILLA- cardoso55- patruky
CADIZ -belenm84-antonia123
HUELVA- ufuf
CORDOBA- vicky
GUIPUZCOA- faty76
BILBAO - moniqe- kirabooshy43
VIZCAYA- anajulen -
PAIS VASCO- txuriurdim11
ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco
GALICIA- colette- GIJÓN- marfed
VALLADOLID- botanfrutos- mairucha
GUADALAJARA- noeli48
FRANCIA- llanera
ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon
ARGENTINA- anargentina- quisty88
MALLORCA- gracielaroca
EEUU. -amlanaico
BADAJOZ- mariemcf
Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
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mavalle
El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.
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Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
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Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
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Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
TOLEDO- Mnieves
BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-
TARRAGONA- Paris13- cinta1
GRAN CANARIA- luciap
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vickystruli
Buen consejero
vickystruli
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Amigo
Soy Vicky, os cuento , yo vivo en Tarragona, muy cerca del mar y sobre todo me encuentro muy mal los días nublados con mucha humedad. En verano aquí es horrible, te duchas y antes de salir ya estás chorreando. Desde hace dos veranos tengo que irme al Pirineo porque no soporto el calor y estaba todo el día en la cama quejándome de dolor. Gracias a la vida, podemos ir ahorrando a lo largo del año y pasamos los dos meses peores viviendo en la montaña. Ahí me encuentro mucho, pero mucho mejor. Las alergias y el dolor disminuyen y si hago pilates cada día por mi misma, puedo decir que mejoró el 50 por ciento. Mi doctora dice que tendría que vivir ahí pero es imposible por el trabajo . Qué me podéis decir, habéis notado mejoría de la enfermedad según donde os encontréis?
Gracias!