Regresar

Pacientes Fibromialgia

¿Cómo afrontáis el cambio de clima?

815 veces visto
23 veces apoyado
63 comentarios

Trini41

16/1/17 a las 21:07

Buen consejero

Trini41

Última actividad en 4/8/22 a las 11:42

Registrado en 2017

31 comentarios publicados | 25 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo
Posteador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Para mi lo más difícil de controlar yo empece el 5 víspera de reyes con un brote y salí ayer, por Madrid han bajado mucho las temperaturas, yo creo que fue por eso ¿cómo afrontáis estos cambios?

Seguir

Todos los comentarios

Ir al último comentario

susi69

29/2/20 a las 23:20

Buen consejero

susi69

Última actividad en 25/5/21 a las 18:55

Registrado en 2015

134 comentarios publicados | 50 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@David.M yo tambien estoy buscando algo eficaz pues tomo muchas medicinas y cada dia estoy peor ojala saga alguien con algo que de mas calidad de vida

Ver la firma

Art

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-02-29 23:20:07

David.M

18/3/20 a las 14:50

David.M

Última actividad en 5/12/24 a las 20:54

Registrado en 2017

12 comentarios publicados | 4 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Contribuidor
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Buenas tardes,alguien que se ponga biológicos ? No se que hacer ? Si ponérmelo o no . Gracias

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-03-18 14:50:42

Zorroalfa76

20/3/20 a las 17:12

Buen consejero

Zorroalfa76

Última actividad en 21/8/21 a las 13:22

Registrado en 2020

19 comentarios publicados | 19 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Una cosa haber si también paso a vosotr@s....

Cuando me voy a dormir los dolores remiten, no estoy tomando ningún medicamento y duermo super bien

Alguien a las largo de la enfermedad le ha pasado??

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-03-20 17:12:38

antonia123

21/3/20 a las 20:18

Buen consejero

antonia123

Última actividad en 11/2/25 a las 3:28

Registrado en 2019

23 comentarios publicados | 19 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Yo ahora tampoco estoy tomando nada, y ando en una buena racha ,lo que mas he notado,es que tengo que estar activa con una rutina , si algun dia no me levanto bien, sigo con mi rutina pero menos intensa .

Un saludo

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-03-21 20:18:13

Luna635

30/9/20 a las 3:56

Buen consejero

Luna635

Última actividad en 30/4/25 a las 15:12

Registrado en 2019

302 comentarios publicados | 100 en el foro Fibromialgia

18 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@susi69 Todos hemos probado según edad los inventos caseros. Por mi cuenta y señales de mi cuerpo dejé toda medicación. Uso jengibre, cúrcuma cocimientos naturales. Estuve poco más de un año en cama. Médicos, especialistas, unidad del dolor con otro tratamiento de 14 días lidocaina intravenosa el primer día según la enfermera la dosis era baja. Empeoré pasada una semana a base de líquidos me dije tengo que dejar los químicos porque mi cuerpo hace mucho envía avisos. Tomo también algo que me enseñó mi abuelo paterno la con la cáscara de la piña y yo he trasmitido a mis hijos. Elimino todo de mi organismo y en .2 semanas tengo analítica y estaré limpia de todo cuanto recetan que alivia algo y perjudica órganos u otros nuevos síntomas. Tengo una amiga que ingiere cada vez más medicamentos y cada día está peor y ahora presenta otros síntomas. Cuidado busquen lo natural. Drogas son también pastillas. Si yo en más de un año y con pañales he podido con lo natural otras personas también. Escuche las señales de su cuerpo. Los buenos médicos también lo dicen.

Ver la firma

Positividad siempre ♾️

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-09-30 03:56:36

Luna635

30/9/20 a las 4:03

Buen consejero

Luna635

Última actividad en 30/4/25 a las 15:12

Registrado en 2019

302 comentarios publicados | 100 en el foro Fibromialgia

18 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@susi69 Mi mejoría a sido y es wow. Les dejaré cuando lo reciba enlaces si se hacerlo. Recordar que una alimentación sana no tiene porque ser cara. Dejo uno de los que realizo. Para la mañana 2, 3 veces x semana 2 naranjas exprimidas. La noche anterior un trocito de la oja de aloe vera dejar en agua porque es amarga. En la mañana la limpia y triturada esto lo bebe con el zumo de naranja 👍🏼

Ver la firma

Positividad siempre ♾️

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-09-30 04:03:35

Susi65

30/9/20 a las 10:58

Buen consejero

Susi65

Última actividad en 7/11/23 a las 9:32

Registrado en 2020

31 comentarios publicados | 27 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Buenos días Luna635,

Es cierto que mucho medicamentos empeoran otros órganos y a veces hacen más mal que bien pero creo que para muchas personas son la única manera de seguir adelante.

Queria preguntarte sobre el tratamiento de Lidocaina en vena. Estoy pendiente de que me lo hagan y oigo de todo, bueno y malo. ¿Puedes decirme si te mejoró algo y qué efectos secundarios sentiste ?

Gracias por toda tu aportacion

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-09-30 10:58:26

Luna635

3/10/20 a las 15:34

Buen consejero

Luna635

Última actividad en 30/4/25 a las 15:12

Registrado en 2019

302 comentarios publicados | 100 en el foro Fibromialgia

18 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Susi65 Buenas tardes. Mi tratamiento era de 14 días. El 3/08/2020 fui a la hora indicada mal comienzo estaban aún cerrado. Una sesión antes pregunté a la enfermera. Me dijo podría tener dolor abdominal, descomposición y cansancio. Hice todas las reacciones adversas como me dijeron no era necesario acompañante tuve que pedir ayuda para llegar a casa. Con la vía comencé a tener visión muy borrosa, dolores de cabeza. La pierna izquierda no podía moverla. Perdí apetito, tuve fiebre, alucinaciones, convulsiones, náuseas, el estómago se me inflamó mucho, etc Fue un lunes el martes me negaron la unidad del dolor las reacciones. Miércoles urgencias donde me reconocieron las reacciones porque es un tratamiento no conocido o recomendado para FM. Si para infartados. La lidocaina es también uso de oftalmologías. A mí no me hizo bien alguno, pero la médico parece no leyó hago reacción adversa a muchísimos medicamentos. Creo su intención fue buena, pero negármelo me hizo aún más daño. Empeoré. He perdido visión.
Cuando me sentí mejor llamé a mi médico de cabecera se enfadó mucho, busqué en internet que no lo había echo nunca y exactamente todos mis síntomas una vez confirmados. Le repito mi cuerpo no lo aceptó. Usted antes de firmar porque te hacen totalmente responsable pregunte todo. Un abrazo.

Sábado logré dormir 4 horas.

Ver la firma

Positividad siempre ♾️

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-10-03 15:34:33

Susi65

3/10/20 a las 16:38

Buen consejero

Susi65

Última actividad en 7/11/23 a las 9:32

Registrado en 2020

31 comentarios publicados | 27 en el foro Fibromialgia

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Madre mía !! Unos médicos me lo recomiendan y otros no. Pero no sé si puedo negarme. Cuando me llamen me informaré bien. Con lo que tú me dices, mejor ni probar porque a mi también me sientan mal casi todos los medicamentos.

gracias y ánimo 🤗

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-10-03 16:38:44

AndreaB

Animadora de la comunidad

28/10/20 a las 10:07

Buen consejero

AndreaB

Animadora de la comunidad

Última actividad en 30/12/24 a las 12:48

Registrado en 2017

3.607 comentarios publicados | 120 en el foro Fibromialgia

32 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola a todos y a todas,

¿Cómo estáis? emoticon bashful

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? ¿Qué consejos daríais a los otros miembros para llevarlo lo mejor posible?

¡No dudéis en dar vuestros consejos en los comentarios más abajo!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

Ver la firma

Andrea del equipo de Carenity

¿Cómo afrontáis el cambio de clima? https://www.carenity.es/foro/fibromialgia/viviendo-con-fibromialgia/como-afrontais-el-cambio-de-clima-33308 2020-10-28 10:07:49

4
5
6
7
Ir a

Los miembros también participan en...

mavalle

1/8/22 a las 21:46

El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.

-------

Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.

Ver el mejor comentario

ssonrisas

26/8/15 a las 20:53

Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.

En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.

Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.

Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.

Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.

Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.

Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.

Suerte!

Ver el mejor comentario

carambilla

Miembro Embajador

4/4/23 a las 8:17

He hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona

TOLEDO- Mnieves

BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-

TARRAGONA- Paris13- cinta1

GRAN CANARIA- luciap

VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17

ALICANTE- pitonisa- mardim

CARTAGENA- conchitres

MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-

GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74

MALAGA- carmenc-

SEVILLA- cardoso55- patruky

CADIZ -belenm84-antonia123

HUELVA- ufuf

CORDOBA- vicky

GUIPUZCOA- faty76

BILBAO - moniqe- kirabooshy43

VIZCAYA- anajulen -

PAIS VASCO- txuriurdim11

ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco

GALICIA- colette- GIJÓN- marfed

VALLADOLID- botanfrutos- mairucha

GUADALAJARA- noeli48

FRANCIA- llanera

ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon

ARGENTINA- anargentina- quisty88

MALLORCA- gracielaroca

EEUU. -amlanaico

BADAJOZ- mariemcf

Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte

Ver el mejor comentario

Marías

Miembro Embajador

10/7/22 a las 2:22

Hola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏

Ver el mejor comentario

NurIbaLu

Miembro Embajador

16/2/23 a las 14:20

Al final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.

En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....

Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......

Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.

Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.

Besos y abrazos para todos.

Ver el mejor comentario

Usuario desinscrito

6/3/19 a las 4:14

Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:

Insomnio

Fatiga

Colon irritable

Vejiga irritable

Alergias

Dolor de garganta frecuente

Dolor ocular

Fotofobia

Caida del cabello y uñas

Acne

Sensibilidqd a los sonidos y olores

Dolor generalizado

Adomerciento de mi brazo y pierna derecha

Disfuncion de articulación temporomandibular

Gasritis

Bruxismo

Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor

Crecimiento anormal de vello en el cuerpo

Dolores de cabeza

Mareo y vomitos

Intoleracia al frio

Fibroniebla

Sensibilidad en el cuero cabelludo

... Como podrán darse cuenta, estaba muerta en vida! Estos síntomas eran a diario! Sufrí tanto que pensé que no saldría de eso jamás! Pero no me rendí! Tengo una hija y no podía vivir pensando que se quedaría sin mi. Pero busque y busque y leí que desintoxicarse ayudaba! Hice una dieta extrema por 6 meses que sólo incluía pollo y pescado! Vegetales y frutas! El pollo y pescado sólo aderezado con sal marina! Mucho verde y de frutas consumí mucha fresa y durazno. Para desinflamar mi cuerpo, tomaba té de cúrcuma con jengibre 3 veces al día (ahora solo lo tomo solo en las noches) y te de moringa. Cabe resaltar que no comía más nada que eso! Y fui mejorando.. lento, doloroso y escéptica a todo Perón lo hice! Tomo Magnesio de 500 todas las noches y el cambio es del cielo a la tierra! Aún soy sensible al ruido y la dermatitis aún fastidia.. Pero se dieron cuenta de cuantos síntomas ya no tengo? Yo solo deseo que la gente que padece esto no sufra mas! Es horrible! Yo moría a diario! Sentía que la ropa y el agua me quemaban! Estoy abierta a preguntas! Me tomo 8 meses estar como estoy ahora! Si hay como salir de esto!

Ver el mejor comentario

mavalle

1/8/22 a las 21:46

-------

Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.

Ver el mejor comentario

ssonrisas

26/8/15 a las 20:53

Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.

En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.

Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.

Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.

Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.

Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.

Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.

Suerte!

Ver el mejor comentario

carambilla

Miembro Embajador

4/4/23 a las 8:17

He hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona

TOLEDO- Mnieves

BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-

TARRAGONA- Paris13- cinta1

GRAN CANARIA- luciap

VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17

ALICANTE- pitonisa- mardim

CARTAGENA- conchitres

MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-

GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74

MALAGA- carmenc-

SEVILLA- cardoso55- patruky

CADIZ -belenm84-antonia123

HUELVA- ufuf

CORDOBA- vicky

GUIPUZCOA- faty76

BILBAO - moniqe- kirabooshy43

VIZCAYA- anajulen -

PAIS VASCO- txuriurdim11

ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco

GALICIA- colette- GIJÓN- marfed

VALLADOLID- botanfrutos- mairucha

GUADALAJARA- noeli48

FRANCIA- llanera

ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon

ARGENTINA- anargentina- quisty88

MALLORCA- gracielaroca

EEUU. -amlanaico

BADAJOZ- mariemcf

Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte

Ver el mejor comentario

Marías

Miembro Embajador

10/7/22 a las 2:22

Ver el mejor comentario

NurIbaLu

Miembro Embajador

16/2/23 a las 14:20

Al final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.

Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.

Besos y abrazos para todos.

Ver el mejor comentario

Usuario desinscrito

6/3/19 a las 4:14

Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:

Insomnio

Fatiga

Colon irritable

Vejiga irritable

Alergias

Dolor de garganta frecuente

Dolor ocular

Fotofobia

Caida del cabello y uñas

Acne

Sensibilidqd a los sonidos y olores

Dolor generalizado

Adomerciento de mi brazo y pierna derecha

Disfuncion de articulación temporomandibular

Gasritis

Bruxismo

Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor

Crecimiento anormal de vello en el cuerpo

Dolores de cabeza

Mareo y vomitos

Intoleracia al frio

Fibroniebla

Sensibilidad en el cuero cabelludo

Ver el mejor comentario

Artículos a descubrir...

14/12/24 | Actualidad

Fibromialgia y trastornos digestivos: comprender el vínculo y aliviar los síntomas

18/10/24 | Derechos y procedimientos

Fibromialgia y vida laboral: ¿cómo conciliar ambas?

6/9/24 | Consejos

Fibromialgia: ¿qué consecuencias tiene para la sexualidad y las relaciones?

12/5/24 | Consejos

Fibromialgia y complementos alimenticios: ¿cuáles son los beneficios en el control de la enfermedad?

21/2/19 | Consejos

¡Nuestros miembros afectados por la fibromialgia nos contaron la historia de su diagnóstico!

16/11/16 | Testimonio

Fibromialgia, afrontar los retos diarios y mantener una actitud positiva

22/8/17 | Consejos

10 tips para tratar el dolor nocturno de la fibromialgia

16/11/16 | Testimonio

Continuar con la vida cuando se padece depresión, fibromialgia y cáncer de útero