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Pacientes Fibromialgia
Invalidez por fibromialgia, ¿cómo la habéis conseguido?
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Usuario desinscrito
Si , es verdad....a mí la maca andina también me sienta muy bien...me da mucha energía
arsenia
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arsenia
Última actividad en 6/7/22 a las 12:40
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@Rosemary23
Deja el café y la coca cola no nos beneficia en nada, llevaré fruta(plátano) frutos secos,(almendras,pistachos...) te darán mas energia sin perjudicarte nada. Evita las bebidas azucaradas, y con gas.
Busca el tiempo que necesites para descansar, no siempre es dormir. Puedes tirarte en el suelo estirada a oscuras, 15m y seguir... Yo me toca cerrar donde trabajo colocar el cartel de enseguida vuelvo, y hacerlo...sino imposible
Y procura no agobiarte por no llegar, por no poder....sino el cansancio y demás se acrecentar.bss
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arse
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DBoudica
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DBoudica
Última actividad en 25/2/25 a las 16:02
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@arsenia Yo estoy recién diagnosticada de la Fibromialgia. Y estoy empezando a no beber ni comer cosas que mientras espero y no a que me atienda el especialista...voy buscando información por internet. Y soy consciente de que mi alimentación, va a ser clave para tener una cierta calidad de vida. Pero...hay que llamar por su nombre a las cosas, una cosa es vivir y otra sobrevivir.
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Demi Jinx.
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arsenia
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arsenia
Última actividad en 6/7/22 a las 12:40
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@mariorga
Yo aquí en valencia, si que conozco, pero son personas con casi 60años... A mi el medico mio me dice que ni se me ocurra por la edad, hay q tener en cuenta que cúa do pides la invalidez por una enfermedad y te lo deniegan ya no puedes volver a pedirla por lo mismo, aunque empeores...
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arse
hermitany
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hermitany
Última actividad en 12/4/25 a las 10:19
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@arsenia Eso no es correcto puedes pedir la invalidez tantas veces como quieras,con solo fibromialgia es muy dificil que te den una invalidez pero no imposible,yo tengo un familiar que la consiguió,eso si en los tribunales.hay que demostrar muy bien las limitaciones que tienes y que te toque un buen juez.
ManuelP
ManuelP
Última actividad en 22/2/22 a las 15:16
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@arsenia falso,si empeoras.puedes.volver.a.pedirla
Lunamsanz
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Lunamsanz
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Última actividad en 28/4/25 a las 1:18
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A mí me dieron solo el 33% con lo que no me llega para pagar no nada. Y encima casi tengo que dar las gracias porque la asistenta social que me tocó y que era parte del tribunal tenía un familiar con fibromialgia y seguro que ella votó a mí favor pero claro hay más gente en el tribunal que ni me vieron ni me conocieron así que....Me dijeron que podía pedir al año que me la revisaran pero claro tenía que ir con informes nuevos y demostrar un empeoramiento y claro cómo está enfermedad es crónica pues es muy difícil que te hagan pruebas nuevas. Creo que la única posibilidad de conseguir la absoluta es denunciando al tribunal médico.
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DBoudica
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DBoudica
Última actividad en 25/2/25 a las 16:02
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@Lunamsanz Teniendo en cuenta, que te vuelvan a atender lo antes posible los especialistas de la Seguridad Social, para conseguir que te atiendan y en consecuencia tener los informes adecuados para actualizarlo todo. Y se te va el tiempo....y eso si no te suelta como a mí. "Para que te voy a hacer otro informe si ya está claro lo que tienes". Y se quedan tan panchos. Es alucinante.
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Anammva
Anammva
Última actividad en 5/10/21 a las 13:59
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¿Alguien ha probado LNT? Me gustaría saber si es efectiva...
MaríadelCampoMedina
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MaríadelCampoMedina
Última actividad en 27/12/22 a las 9:46
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Hola, mi nombre es María del Campo, soy nutricionista, genetista y psiconeuroinmunóloga. Especialista en salud digestiva, hormonal y autoinmune. En la fibromialgia es VITAL cuidar la microbiota y llevar un estilo de vida antiinflamatorio si quieres tener una buena calidad de vida, ya que la inflamación es la que amplifica los dolores y síntomas.
Las alteraciones en la microbiota, generan un estado inflamatorio del cuerpo y con ello, una amplificación de los síntomas asociados al dolor del cuerpo, alergias (por una alta acumulación de histamina), sensibilidades alimentarias.
Mala síntesis de neurotransmisores a nivel intestinal (en nuestro intestino a un sistema nervioso entérico), lo cual, genera estados de depresión y ansiedad.
Se puede vivir una gran calidad de vida presentando fibromialgia siempre y cuando se empiece a tratar esa microbiota y el estado de inflamación del cuerpo.
Si queréis más información, me dedico a divulgar y a crear contenido enfocado en la reducción de síntomas y mejora del estado inflamatorio en esta red social: https://www.instagram.com/nutriciondelcampo_/
y si necesitáis un tratamiento específico o simplemente valorar vuestra situación de forma gratuita, os dejo mi página web con toda la información:https://www.nutriciondelcampo.com/nutricion-clinica-avanzada
PatriciaM
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PatriciaM
Última actividad en 1/12/22 a las 12:46
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hiciste bien en denunciar, a mi me la han denegado con un 4%, me senti muy desam'parada cuando leí el escrito con el veredito...no se cuanto tengo que esperar para volver a solicitarla. me puedes decir del abogao que te llevó el caso?
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Mi desierto
DBoudica
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DBoudica
Última actividad en 25/2/25 a las 16:02
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😞Yo estoy recién diagnosticada de Fibromialgia y Fatiga Crónica😷+ 😧ansiedad y depresión crónicas+😓Cifosis, Escoliosis y Espondilosis🤕. Estoy todavía simplemente empezando a luchar💪 por conseguir derivaciones e informes📑, para poder dar el paso de conseguir empezar a mover la invalidez🙌🙁, el grado de discapacidad🙌😞 e incapacidad laboral🙌😒. Y debo decir que menos mal 👍que tengo mutua privada👌, con la unidad del dolor💙 y para especialista en fibromialgia😅, porque al menos hay que controlar las cormobilidades💊🏊💉🍴😶, porque son un infierno🔥. Y la seguridad social es un Caos😱, que se están buscando ellos mismos 👎y que en consecuencia afecta al paciente😨. Y es, que tienen una especie de enfrentamiento👿😇⚔ con l@s doct@s de las mutuas privadas🤔. No aceptando los diagnósticos en firme de médicos de renombre💫, que les dan cien mil vueltas💞. Entrego el diagnóstico de la reumatóloga 📃y me deriva a otra reumatóloga✍ y no del Hospital🏥 que me toca, para entrar en su base de datos💻📲, entrando ya en el circuito🙂, sino una reumatóloga😠 del propio ambulatorio😤. y con el tiempo de espera que tiene la S.S. ⌚⏰para atenderte⏱. espera de mínimo 3 meses📅📆. Se pierde una cantidad de tiempo ⌛⏳y recursos 💸😾🏴¡espectacular!¿por no trabajar en equipo? Inaceptable.💩
Y ahora leo todos vuestros comentarios👀, de años de lucha⚔🙀, de denuncias al sistema💩😡, de como lo que esta por venir es mucho peor💩😿. Que me tengo que ir preparando para todo tipo de injusticias 💩👊y puertas cerradas🚪💩, que por mucho que pique, no se abrirán💩🔒. Me vengo a bajo solo de pensarlo😢. Estoy tremendamente aterrada con el futuro que tengo por delante😭. No sé de donde voy a sacar las fuerzas para avanzar🎡🛣💜. La incerteza es algo difícil de digerir. ❣⚖🚦🎢
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CintaA
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CintaA
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Última actividad en 29/4/25 a las 18:45
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@HELAMÁNI pués más vale que te caigan todos los cubos de agua fría de golpe porque los informes de la privada no te los aceptarán en el tribunal médico. Ármate de paciencia y que la fuerza te acompañe.
Adelante!!!!
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Cinta
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mavalle
El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.
-------
Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.
Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.
Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
Suerte!
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
TOLEDO- Mnieves
BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-
TARRAGONA- Paris13- cinta1
GRAN CANARIA- luciap
VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17
ALICANTE- pitonisa- mardim
CARTAGENA- conchitres
MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-
GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74
MALAGA- carmenc-
SEVILLA- cardoso55- patruky
CADIZ -belenm84-antonia123
HUELVA- ufuf
CORDOBA- vicky
GUIPUZCOA- faty76
BILBAO - moniqe- kirabooshy43
VIZCAYA- anajulen -
PAIS VASCO- txuriurdim11
ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco
GALICIA- colette- GIJÓN- marfed
VALLADOLID- botanfrutos- mairucha
GUADALAJARA- noeli48
FRANCIA- llanera
ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon
ARGENTINA- anargentina- quisty88
MALLORCA- gracielaroca
EEUU. -amlanaico
BADAJOZ- mariemcf
Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte
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RoRa79
@RitaHerrera no digas eso...yo jamás pensaba que iba a poder trabajar cuando me diagnosticaron la fibromialgia porque mi cuerpo no aguantaría y no ha sido así. A veces nos sorprendemos nosotras mismas del poder que sacamos. Es verdad que he trabajo muchos días con dolor y es verdad que he salido del trabajo y he tenido q ir a urgencias a pincharme para poder seguir trabajando por la tarde pero he podido trabajar 2 años seguidos!
Ánimo!!
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
Besos y abrazos para todos.
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Usuario desinscrito
Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:
Insomnio
Fatiga
Colon irritable
Vejiga irritable
Alergias
Dolor de garganta frecuente
Dolor ocular
Fotofobia
Caida del cabello y uñas
Acne
Sensibilidqd a los sonidos y olores
Dolor generalizado
Adomerciento de mi brazo y pierna derecha
Disfuncion de articulación temporomandibular
Gasritis
Bruxismo
Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor
Crecimiento anormal de vello en el cuerpo
Dolores de cabeza
Mareo y vomitos
Intoleracia al frio
Fibroniebla
Sensibilidad en el cuero cabelludo
... Como podrán darse cuenta, estaba muerta en vida! Estos síntomas eran a diario! Sufrí tanto que pensé que no saldría de eso jamás! Pero no me rendí! Tengo una hija y no podía vivir pensando que se quedaría sin mi. Pero busque y busque y leí que desintoxicarse ayudaba! Hice una dieta extrema por 6 meses que sólo incluía pollo y pescado! Vegetales y frutas! El pollo y pescado sólo aderezado con sal marina! Mucho verde y de frutas consumí mucha fresa y durazno. Para desinflamar mi cuerpo, tomaba té de cúrcuma con jengibre 3 veces al día (ahora solo lo tomo solo en las noches) y te de moringa. Cabe resaltar que no comía más nada que eso! Y fui mejorando.. lento, doloroso y escéptica a todo Perón lo hice! Tomo Magnesio de 500 todas las noches y el cambio es del cielo a la tierra! Aún soy sensible al ruido y la dermatitis aún fastidia.. Pero se dieron cuenta de cuantos síntomas ya no tengo? Yo solo deseo que la gente que padece esto no sufra mas! Es horrible! Yo moría a diario! Sentía que la ropa y el agua me quemaban! Estoy abierta a preguntas! Me tomo 8 meses estar como estoy ahora! Si hay como salir de esto!
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mavalle
El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.
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Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
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Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
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RoRa79
@RitaHerrera no digas eso...yo jamás pensaba que iba a poder trabajar cuando me diagnosticaron la fibromialgia porque mi cuerpo no aguantaría y no ha sido así. A veces nos sorprendemos nosotras mismas del poder que sacamos. Es verdad que he trabajo muchos días con dolor y es verdad que he salido del trabajo y he tenido q ir a urgencias a pincharme para poder seguir trabajando por la tarde pero he podido trabajar 2 años seguidos!
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Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
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Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:
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Sensibilidad en el cuero cabelludo
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Hola yo tambien sufro fibromialgia desde hace 6 años.he Ido tantas veces al hospital y estado ingresado muchas veces que he cogido panico al hospital y a los medicos,me han dado LA invalidez absoluta Pero a sido todo una batalla.all final de tanto luchar por conseguir la invalidez tribunal medico,me denegaron 4 veces la invalidez,asi que los denuncie y al final gane el juicio.despues de tanto luchar,y no soy el unico ya que hay mucha gente igual que yo.