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Pacientes Depresión
Antidepresivos y depresión.
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PatriciaM
Buen consejero
Buenos días noray_ !
Yo llevo años tomando antidepresivos, algunos tardan en que tu cuerpo lo asimile, pero otros como el que tomo yo no me dio ninguna reacción de aceptación en mi organismo...No voy a favor, porque mientras menos le metemos al cuerpo, mejor para nosotros, te digo que llevo mas de 6 años y ahora con la fibromialgia tb lo llevo muy mal, pero me pongo medio ansiolítico bajo la lengua y de verdad que se me quita la ansiedad y esas taquicardias que crees que se te sale el corazón.
Ánimos eso no mata, vete a tu médico y que valore el lo que debes de tomar. un abrazo y mucho ánimo en este 2017!
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Mi desierto
ab90624
Lo mejor es notar los síntomas desde lo más pronto,a mi me tardo 9 años en diagnosticar y llegó a ser una depresión mayor,lo principal es que ayudan a cubrir las funciones vitales pero tu tienes que poner de tu parte, si no ,te hundes más,y es cierto eso que aveces sientes que necesitas más y más pero creo que es por lo mismo de que aveces no ponemos mucho de nuestra parte,a veces sin darnos cuenta,hay que tener cuidado ya que son medicamentos muy fuertes,y para esoes necesario tener un apoyo,especialmente si es un psicologo y nuestra familia,
También algo que noto es que los psiquiatras aveces son un poco apáticos con su trabajo y medican con una cantidad desconsiderada,aveces más,aveces menos, pero parte del proceso es encontrar la mezcla adecuada para cada persona.
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auroras
@ab90624 Estoy totalmente de acuerdo que es dificial encontrar la cantidad para cada persona y es muy dificil los psiquiatras te mandan y listo a ver como responde tu cuerpo a veces parecemos conejillos de indias.
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maryanherrera136
Encuentra algo en que distraer la mente, caerte una meta, algún sueño que desees alcanzar tal vez suene tonto pero una mascota podría ayudar aliviar tu depresión los animalitos son buenos para terapia psicológica, pero debes decidir tomarte enserio seguir adelante y no rendirte, a fin de cuentas los medicamentos y los consejos de la gente son un complemento pero uno mismo es quien debe salir de estas situaciones.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorBuen consejero
Mejor comentario
La verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
Mucho ánimo y fuerza
-
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Almu
dari777
Hola, me gustaría encontrar gente que padezca lo mismo que yo para hablar y ver diferentes puntos de vista, hace mucho tiempo que me siento así, sin ganas de nada, apático hacia la vida, hace unos días cumplí 31 años, lo llevo como puedo, pero estoy todo el tiempo cansado físicamente, sin ganas de salir a hacer nada, para lo único que salgo es para ir a mí trabajo que odio, no tengo muchas habilidades, tengo cero confianza en mí mismo, siento miedo, y a veces deseo no haber nacido, se vuelve un sufrimiento constante el seguir vivo, pienso mucho en el suicidio, nunca lo intenté, siento que no quiero mejorar, solo quiero dormir y que todo termine, así no tengo que esforzarme por nada más, siento que la vida no vale la pena vivirla y que cada uno debería elegir si quiere vivir o no, no creo que a todos deberían forzarnos a vivir, pero bueno, si alguien quiere charlar conmigo estaría agradecido.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorBuen consejero
@dari777 Eres muy joven y con mucha vida por delante...
Creo que el sociabilizar y compartir cosas con los demás te va a ayudar mucho. Un gran paso el haber escrito , empezando así a compartir esos pensamientos, miedos o experiencias que te atormentan, no es fácil, Una actitud guerrera y luchadora que te animo a seguir fomentando, así que no te rindas ..
En definitiva, es humano solicitar ayuda y aferrarse a la vida...
Mucho ánimo y fuerza
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Almu
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Bitxo1
Miembro EmbajadorBuen consejero
Aportó en archivo adjunto, un lienzo casero que incluye frases motivadoras y que a mí me animan mucho en mis malos momentos
Ánimo a seguir esta línea y que todos participemos un poquito aportando frases o cosas que nos motiven, nos ayudará...
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Almu
auroras
Tomo elontril 125 desde hace años y ultimamente no veo que me haga efecto por otra parte al tener SII no puedo tomar cualquier pastilla para la depresión. Estoy harta.
auroras
Alguien está tomando Elontril 125 para la depresion
auroras
Tienes toda la razón.
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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AdriSC
Mi mantra es: todo va a salir bien, todo va a ir bien.
Cuando siento ansiedad por el miedo, cuando tengo depresión porque siento que todo a mi alrededor no tiene sentido, me repito estas frases.
Ver el mejor comentario
CintaA
Miembro Embajador@Sjorrin1 creo que no xeberías preocuparte por ello ya que ahora tienes dos problemas: el camsancio y la preocupación.
Si ahora hay cansancio físico, adapta tu vida actual a ello, piensa en el ahora y cúidate según lo que necesitas ahora. De nada sirve pensar en como estaremos más adelante.
A mi me funciona.
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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AdriSC
Mi mantra es: todo va a salir bien, todo va a ir bien.
Cuando siento ansiedad por el miedo, cuando tengo depresión porque siento que todo a mi alrededor no tiene sentido, me repito estas frases.
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CintaA
Miembro Embajador@Sjorrin1 creo que no xeberías preocuparte por ello ya que ahora tienes dos problemas: el camsancio y la preocupación.
Si ahora hay cansancio físico, adapta tu vida actual a ello, piensa en el ahora y cúidate según lo que necesitas ahora. De nada sirve pensar en como estaremos más adelante.
A mi me funciona.
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Encuentra algo en que distraer la mente, caerte una meta, algún sueño que desees alcanzar tal vez suene tonto pero una mascota podría ayudar aliviar tu depresión los animalitos son buenos para terapia psicológica, pero debes decidir tomarte enserio seguir adelante y no rendirte, a fin de cuentas los medicamentos y los consejos de la gente son un complemento pero uno mismo es quien debe salir de estas situaciones.
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