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Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento?

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Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento?

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57 comentarios

AntonioMaríaRubioJusticia

10/11/20 a las 16:50

Me encuentro fatal, como si quisiera morir

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Usuario desinscrito

14/11/20 a las 14:42

A mi me pasa igual

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-14 14:42:39

Usuario desinscrito

14/11/20 a las 14:43

A mi me pasa igual

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-14 14:43:10

AndreaB

Animadora de la comunidad

16/11/20 a las 11:40

Buen consejero

@Viarrocha‍ @Ipaola‍ @susanafac‍ @Antoniasedeñoduran‍ @SoleteRiogordo‍ @Delaherran‍ @mariaalmeida‍ @Maricarmenluisa‍ @MartaMaríaSeijoCagiao‍ @X0155201C‍ @Liliangel‍ @Carmencubillas‍ @Angelasanchezfernandez‍ hola a todos y a todas, ¿cómo os encontrais en este momento?

¡No dudes en compartir vuestros sentimientos con los miembros en los comentarios más abajo!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

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Andrea del equipo de Carenity

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-16 11:40:21

Carmencubillas

16/11/20 a las 12:24

Buen consejero

Mi pregunta, si es que tiene respuesta es: después de 20 años de tratamientos, psiquiatricos, psicólogos, terapias, sanadores, mediums i un largo etc., puedo tener esperanza? Gracias y un efusivo saludo 😘

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-16 12:24:18

namonara

17/11/20 a las 6:46

...uff yo llevo 13 años de tratamiento y también me hago la misma pregunta. Ahora estoy muyyyyyyyyyy jodida, se me ha complicado todo con una estenosis lumbar y me paso todo el tiempo en cama, con pañales, y con dolores horribles. No valgo para nada, ni para hacer me cargo de la intendencia del hogar, ni para trabajar ni para estudiar.. estoy tan frustrada que no hago más que llorar y desear morirme. Y tengo un hijo de 12 años..no quiero que me vea así.. pero no puedo evitar lo, aveces pienso que casi sería mejor estar muerta y que no me vea así..No encuentro solución social a la situación.. ya no es desesperación es frustración e irá. Es un dolor intenso de soledad y no verle salida a la situación..

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-17 06:46:37

Resiliencia

17/11/20 a las 18:44

Tengo un trastorno orgánico de la personalidad,llevo 30 años en tratamiento psiquiatra y psicológico.

No quiero perder la esperanza.

Aunque a ratos la pierda.

Ánimo a todos

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-17 18:44:10

M. Dolores

30/11/20 a las 15:21

Buen consejero

Yo también llevo casi 16 años con trastorno ansioso depresivo. Pero desde hace un año tengo una fuerte depresión. Llevo metida en cama 8 meses. Quisiera morirme. Estoy muy frustrada con mi vida

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-30 15:21:38

Nembutal

30/11/20 a las 19:38

Buen consejero

Holaa, mi nombre es renzo augusto mi vinculo mas cercano ha sido la espiritualidad, he leído por lo menos 2 libros de cada autor como Brian Wiesse, Eckar Tolle, Robert Schwatrz, Deepak Chopra, Neale Donald Walsch, Osho, entre muchos otros autores como Victor Frankl, Raymond Moody, Dr Manuel Sanz Segarra, Jocelyn Arellano, Suzanne Powell, Etc; He tomado cursos en relación a metafísica y talleres de psicología cognitivo - conductual; tengo experiencia en la realización de terapias a través del enfoque de la espiritualidad, a través de la guía de la evolución de cada persona que me ha podido contactar en función del amor. (Las terapias son gratuitas).

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Luz y amor - SOMOS UNO

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-11-30 19:38:44

Veronica90

1/12/20 a las 21:50

@AndreaB hola,

Pues la verdad, una situación difícil, estoy en un momento de bucle.

Donde solo me pregunto lo mismo una y otra vez...cada día me levanto con menos ánimo aún teniendo motivos para estar bien y feliz, no lo consigo.

Depresión, ¿cómo te encuentras en este momento? https://www.carenity.es/foro/depresion/viviendo-con-depresion/estoy-con-depresion-36699 2020-12-01 21:50:50

Nembutal

5/12/20 a las 15:05

Buen consejero

@Veronica90‍ Como estas, realizo terapias gratuitas, en caso quieras sanar, y darte amor y paz interior contactatame, mi enfoque esta basado en la espiritualidad y en cognitivo -conductual

Te mando mucha luz y amor a tu vida

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Luz y amor - SOMOS UNO

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lidia80

16/10/22 a las 8:05

Hola, yo también considero que he salido de la depresión, aunque es verdad que tiendo a la ansiedad y a la tristeza. Pero ya no es lo que era. En mi caso no me ha ayudado ni medicación ni psicólogo. La medicación me causaba muchos efectos secundarios y la utilicé poco tiempo. Y el psicólogo no me ayudaba en nada. Quizá tope con un mal profesional o alguien que simplemente no se hacia conmigo. Pero era dinero tirado que no me sobra. Mi depresión viene desde niña, por lo que creo que a veces creces con este hábito depresivo y con fobias a todo y es muy difícil superarlo. Ahora tengo 42 años, pero me siento mucho mejor y estoy orgullosa de mis esfuerzos y logros. Considero fundamental el control del peso y de la higiene personal y el orden en tu casa. Si eso no lo controlas mucho menos podrás controlar otros ámbitos de tu vida. Yo estuve durante años con sobrepeso, sin ducharme durante días, y con una casa muy desordenada. Y es un círculo vicioso que te hace sentirte basura, y solo tienes ganas de estar en la cama y comer. Mi vida era esa. Horrible. Conseguir controlar eso me costo años. Sobre todo porque cuando te planteas cambiar esos hábitos y cuidarte, y empiezas a hacerlo, te supone un esfuerzo titánico y ninguna satisfacccion cuando lo logras. Pero es pasados los años y sin darte cuenta has conseguido que se torne un hábito y no te cueste un esfuerzo, miras atrás en el tiempo y te das cuenta de que es fundamental. Tu autoestima crece y te sientes mucho mejor. Lo que quiero decir, es que ninguna terapia ni nada de lo que te propongas, va a conseguir que tú depresion desaparezca por arte de magia. Es algo que lleva años y hay que asumirlo. Con etapas de altibajos por supuesto. Pero se consigue, eso seguro. Pero para ello hay que introducir cambios en tu vida. Si nada cambia todo seguirá igual.
por supuesto que continúo con ansiedad ante muchas situaciones y si que hay noches que utilizo algún ansiolitico. Pero intento que sea lo menos posible. Lo que intento es no evitar las situaciones por miedo, que es algo que siempre hacia antes. Ahora sigo con muchos miedos pero me enfrento a ellos. Eso no significa que algunos días no sienta deseos de desaparecer. Me pasa aun a veces. Pero me digo a mi misma que es un estado pasajero y que también debo de aceptar mi personalidad . Aun me queda mucho que mejorar, pero estoy orgullosa. Ojalá pueda ayudar a alguien. Ánimo a todos

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Usuario desinscrito

25/6/15 a las 16:49

Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.

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