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Pacientes Depresión
¿Qué tratamiento sigues para la depresión?
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Todos los comentarios
Ir al último comentarioUsuario desinscrito
Yo tomo amitiprilina pero creo he cogido todos los efectos secundarios, he ganado mucho peso, pero puede ser la poca actividad que tengo, y siempre siento la boca seca y tengo nauseas a veces. Sin embargo por el momento mi médico dice que no me puede prescribir nada más. ¿Alguien pasa por lo mismo?
Usuario desinscrito
Me han cambiado a duloxetina y va mucho mejor pero tengo sueño todo el tiempo.... empiezoa pensar que no hay un medicamento que pueda ayudarme sin efectos secundarios...
Usuario desinscrito
Yo tomo venlafaxina y de 150mg me han reducido a 75mg porque estaba hiperactivada. Hablaba mucho y muy rápido.
mpesquera, debes darle tiempo al cuerpo a asimilar, tarda como un mes y durante ese tiempo es normal que sientas mucho sueño. No te extrañes, luego pasa. Otra cosa sería que te tuvieras otros efectos secundarios. La sequedad de boca es habitual. Yo siempre llevo botella de agua en el bolso. El anafranil lo tomé durante años y aunque me hizo mucho bien me causaba retención de líquidos, problemas al orinar, sequedad de boca
Se tarda en encontrar el adecuado, pero siempre se nota mejoría. Por cierto, supongo que tu médico es un psiquiatra. Si se trata de un Medico de atención primaria pídele que te derive al psiquiatra. Por desgracia algunos MAP se exceden en sus funciones...
Usuario desinscrito
Hola a tod@s, yo he tenido dos depresiones en mi vida, la primera con 23 años y la segunda con 34, esa me dura aún, he tomado medicación por largos períodos de tiempo pero creo que no es demasiado fuerte, Lexatín, tranquimazín, alapril, etc, pero no en cantidades excesivas. El caso es que paralelamente he seguido terápia sicológica con un sicoanalista, es duro , costoso y largo en el tiempo pero ayuda muchísimo. Aún intento recuperarme , tengo muchos problemas para dormir, me despierto sobresaltada casi todas las noches y a veces duermo muy poco.El estar sola tampoco ayuda porque no tengo familia, ni padres, ni hijos, soy separada, no tengo hermanos y es duro porque es la enfermedad más incomprendida que existe, la enfermedad mental, y escuchas cada barbaridad de la gente que debería apoyarte, que al final tienes que salir tu sola porque los demás miran hacia otro lado. Un saludo a tod@s y gracias por leerme.
Usuario desinscrito
Hola Raquel,
No sabes como te entiendo. Yo estoy en una situación muy parecida a la tuya. En mi caso mi ex-marido se está portando muy bien. Me deja vive con él hasta que pueda independizarme y mantenerme por mí misma. Es duro esto porque ya no hay una unión real. La lástima o el compromiso por su parte es lo único que me queda. No tengo a nadie como tú. Ni padres ni hermanos. Como dices es caro y a veces me siento muy inútil. Pero intento apartar esas ideas de mí y trato de salir adelante con lo que tengo. Evidentemente, no le cuento a casi nadie lo que me pasa. Ni menciono que padezco trastorno bipolar del tipo ciclotímico.
La enfermedad mental es muy dura porque los que las padecemos no tenemos si quiera la comprensión que otros pacientes tienen. Somos unos apestados que tenemos que vivir escondiéndonos y fingiendo ser normales.
Pero mira, quizás es mejor así. Salir adelante tiene más mérito y se puede salir.
Mucho ánimo a todos. Lamentablemente no hay una única solución posible. La solución es personal y adecuada a cada caso.
Usuario desinscrito
Este es el pan nuestro de cada dia no nos entienden ni los propios profesionales por mucho que quieran poner un aire de entendimiento en su comportamiento este es al final paternalista y condescendiente , tambien depende del tipo de depresion y enfermo No es lo mismo un enfermo que este concienciadp de su enfermedad se cuide y tome su medicacio y su enfermedad no sea muy invalidante que otro que halla empezado muy joveny se tome drogas ademas de alterar la medicación
...
Usuario desinscrito
Gracias Moni y Mara por compartir. Es verdad que incluso te haces un rasguño y algunas personas cercanas con ojos " ojipláticos" se preocupan, entre comillas, de lo que pasa, el resto es porque eres débil y tienes poco que hacer y bla bla bla. Lo bueno es que salimos reforzadas de todo esto. Yo estoy intentando buscar alternativas como andar un poco, empezar a hacer cosas con la naturaleza a ver si ayuda algo. Me da miedo salir lejos de casa porque me crea ansiedad etc. Un saludo grande.
Usuario desinscrito
La ansiedad es muy mala. Yo estuve un tiempo que no podía salir ni a la terraza a tender la ropa. Me daba vergüenza que me vieran los vecinos. Tuve que cerrar un negocio y me sentía tan mal que pensaba que todo el mundo estaba contra mí. Pero es la mente la que crea esas ilusiones. Lo de la naturaleza es muy buena idea. Ahora viene buen tiempo y si te gusta el campo es muy reconfortante un paseo. Son cosas que puedes empezar poco a poco. Es bueno que veas que te gusta hacer y trates de darte el gusto de hacerlo. Yo por ejemplo hago punto. No paso de gorros y bufandas jajajaja. Pero es que no necesito más. Me encantan mis gorros y mis bufandas. Me da mucha satisfacción acabar uno. Es algo creativo, entretenido y muy interesante. Pero claro, no a todo el mundo le gusta hacer eso. Hay a quien le gusta escribir relatos. En fin, mil cosas.
Usuario desinscrito
Yo, después de probar más de diez, tomo sertralina. Me va bien y me dijo el psiquiatra que es la que menos engorda. Además de la depresión tengo problemas alimentarios. También me cuesta mucho salir de casa y ver a gente, aunque luego, cuando lo hago, veo que el problema no es tan grande. Un saludo a todos.
Usuario desinscrito
Hola a todos, soy cuidadora (de una persona dependiente total, que es mi madre) durante muchísimos años, ello me ha agravado mi depresión, tengo problemas de salud, familiares, mucha ansiedad, insomnio, me siento aislada socialmente. He acudido a diferentes psiquiatras, psicólogos, he puesto de mi parte para salir de esto, pero sigo mal, decidí dejar la medicación porque me tenía atontada todo el día, y yo lo que quería es estar activa, necesito seguir tomando algo para dormir un poco, aunque no descanso. Intento salir a andar todos los días, pero me cuesta mucho salir a la calle. Quiero superarlo, espero que sea sólo una etapa de mi vida.
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorLa verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
Mucho ánimo y fuerza
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AdriSC
Mi mantra es: todo va a salir bien, todo va a ir bien.
Cuando siento ansiedad por el miedo, cuando tengo depresión porque siento que todo a mi alrededor no tiene sentido, me repito estas frases.
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Alejandro1
@jt2014 hola, no sé mucho del tema, pues creo yo que nunca he padecido de depresión ( o al menos no en una escala tan fuerte) lo que te recomendaría yo y espero que no te ofendas ni nada es que no esperes a que toques fondo, porque si aislarte de los demás, no comer o cosas así no son suficientes para la idea de "tocar fondo", entonces hasta cuando esperarás?, deberías tomar cartas en el asunto y tratar (aunque no lo he vivido sé que es muy difícil) de aunque sea salir un poco, aunque sea solo a ver a la gente pasar, respirar un poco de aire fresco, ver a los pájaros, o también podrías incluso interactuar o al menos hacer el intento de interactuar con algún vecino o amigo con el que no frecuentas a ver, sin más que decir, espero que te pueda ayudar mi comentario, mucha suerte, adiós.
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Cocó10
Os leo y me identifico con cada uno de vosotros, os comparto mi experiencia por si alguien le puede ayudar. Yo también tengo diagnosticada depresión severa mayor recurrente, y como bien sabréis es una enfermedad que es poco aceptada en la sociedad que vivimos, nos ven cómo personas que no queremos cambiar que sólo es cuestión de arreglar aquello que nos provoca daño, pero no es tan fácil, primeramente comparto con vosotros que he ido al unos cuántos psicólogos y al final te das cuenta que se mueven por un interés económico que no la empatia. Pero también tengo que deciros que he ido al psiquiatras y que no todos te atiporran de pastillas para ir zombi, llevo 3 años con el último y mi calidad de mi vida ha cambiado considerablemente es más cuando tengo un bajón porque sabemos que somátizamos los problemas con más sensibilidad que otras personas me dice ... nos vemos de aquí mes y medio a ver que tal, es un profesional de la seguridad social. Tengo que deciros que a veces nuestro organismo no fábrica las hormonas necesarias y precisamos de substancias para que nos ayuden a esa carencia no por ello tenemos que ir drogados , es como el que tiene diabetes y necesita de la insulina. Es cuestión de colaborar con ellos y ayudarles a que nos pauten la dosis adecuada para conseguir un equilibrio y que las pastillas no nos solucionan el problema ni cierran heridas pero si nos aportan la posibilidad de tomar decisiones y eso está en un esfuerzo nuestro. También tengo que deciros que antes de llegar al tratamiento adecuado pase por un sinfín de tratamientos con sus efectos pero es que la psiquiatría no es una ciencia exacta, debemos ser tolerantes pero a la VE perseverantes en querer estar por lo menos bien con nosotros mismo y también tengo días que no me levanto de la cama pero también hay días que puedo ir a ver a jugar a fútbol a mi hija y disfrutar de verla aunque no hable con nadie., sólo por eso vale la pena. La gente del alrededor rara vez entienden por lo que estás pasando y para nosotros es difícil entablar una comunicación por eso os invito que cojais un folio o un watsap y les escribáis como os sentís, vuestras frustraciones y que esperáis de ellos. Sólo espero que mis palabras puedan ayudar en algún caso pero es mi experiencia y aquí estamos para compartir. Lo que sí me digo a mi misma es " tú puedes" en los momentos de bajón me lo repito una y mil veces porque sino la toalla hace tiempo que estaría tirada. Ánimo compañeros!!
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Antonia36
Yo soy también de las quw tengo mucho agotamiento. De hecho,duermo demasiado. Es lo que más me apetece. Pero para que no me absorba el cansancio me pongo metas cortitas pero realizables. Digo me levanto a esta hora y doy un paseo al aire libre. Así poco a poco hasta que cada día hago un poquito más y ya cuando tengo un dia muy bajo suelo permitirme que ese día así pero intento romper ese círculo. Como yo digo,la depresión da tristeza. Y la tristeza quiere más tristeza. Es necesario luchar en la medida de lo posible contra ella sino no sales del agujero
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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Miembro EmbajadorLa verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
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AdriSC
Mi mantra es: todo va a salir bien, todo va a ir bien.
Cuando siento ansiedad por el miedo, cuando tengo depresión porque siento que todo a mi alrededor no tiene sentido, me repito estas frases.
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Alejandro1
@jt2014 hola, no sé mucho del tema, pues creo yo que nunca he padecido de depresión ( o al menos no en una escala tan fuerte) lo que te recomendaría yo y espero que no te ofendas ni nada es que no esperes a que toques fondo, porque si aislarte de los demás, no comer o cosas así no son suficientes para la idea de "tocar fondo", entonces hasta cuando esperarás?, deberías tomar cartas en el asunto y tratar (aunque no lo he vivido sé que es muy difícil) de aunque sea salir un poco, aunque sea solo a ver a la gente pasar, respirar un poco de aire fresco, ver a los pájaros, o también podrías incluso interactuar o al menos hacer el intento de interactuar con algún vecino o amigo con el que no frecuentas a ver, sin más que decir, espero que te pueda ayudar mi comentario, mucha suerte, adiós.
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Os leo y me identifico con cada uno de vosotros, os comparto mi experiencia por si alguien le puede ayudar. Yo también tengo diagnosticada depresión severa mayor recurrente, y como bien sabréis es una enfermedad que es poco aceptada en la sociedad que vivimos, nos ven cómo personas que no queremos cambiar que sólo es cuestión de arreglar aquello que nos provoca daño, pero no es tan fácil, primeramente comparto con vosotros que he ido al unos cuántos psicólogos y al final te das cuenta que se mueven por un interés económico que no la empatia. Pero también tengo que deciros que he ido al psiquiatras y que no todos te atiporran de pastillas para ir zombi, llevo 3 años con el último y mi calidad de mi vida ha cambiado considerablemente es más cuando tengo un bajón porque sabemos que somátizamos los problemas con más sensibilidad que otras personas me dice ... nos vemos de aquí mes y medio a ver que tal, es un profesional de la seguridad social. Tengo que deciros que a veces nuestro organismo no fábrica las hormonas necesarias y precisamos de substancias para que nos ayuden a esa carencia no por ello tenemos que ir drogados , es como el que tiene diabetes y necesita de la insulina. Es cuestión de colaborar con ellos y ayudarles a que nos pauten la dosis adecuada para conseguir un equilibrio y que las pastillas no nos solucionan el problema ni cierran heridas pero si nos aportan la posibilidad de tomar decisiones y eso está en un esfuerzo nuestro. También tengo que deciros que antes de llegar al tratamiento adecuado pase por un sinfín de tratamientos con sus efectos pero es que la psiquiatría no es una ciencia exacta, debemos ser tolerantes pero a la VE perseverantes en querer estar por lo menos bien con nosotros mismo y también tengo días que no me levanto de la cama pero también hay días que puedo ir a ver a jugar a fútbol a mi hija y disfrutar de verla aunque no hable con nadie., sólo por eso vale la pena. La gente del alrededor rara vez entienden por lo que estás pasando y para nosotros es difícil entablar una comunicación por eso os invito que cojais un folio o un watsap y les escribáis como os sentís, vuestras frustraciones y que esperáis de ellos. Sólo espero que mis palabras puedan ayudar en algún caso pero es mi experiencia y aquí estamos para compartir. Lo que sí me digo a mi misma es " tú puedes" en los momentos de bajón me lo repito una y mil veces porque sino la toalla hace tiempo que estaría tirada. Ánimo compañeros!!
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Yo soy también de las quw tengo mucho agotamiento. De hecho,duermo demasiado. Es lo que más me apetece. Pero para que no me absorba el cansancio me pongo metas cortitas pero realizables. Digo me levanto a esta hora y doy un paseo al aire libre. Así poco a poco hasta que cada día hago un poquito más y ya cuando tengo un dia muy bajo suelo permitirme que ese día así pero intento romper ese círculo. Como yo digo,la depresión da tristeza. Y la tristeza quiere más tristeza. Es necesario luchar en la medida de lo posible contra ella sino no sales del agujero
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1 de sus respuestas fuer útil para los miembros
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Explorador
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Hola a todos,
¿Cómo es que tratan su depresión? Y ¿Qué medicamento les funcionan mejor? Por desgracia, algunas veces, estos medicamentos pueden traer muchos efectos secundarios, ¿Cuáles son sus experiencias?
Saludos
Gilda