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Pacientes Depresión
¿Qué tratamiento sigues para la depresión?
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Ir al último comentarioUsuario desinscrito
Yo tomo cymbalta,e tomado escitalopram,alprazolam....voy tirando pero tengo dias buenos y dias peores.e cojido peso lo cual me da inseguridad,tebgo la sensacion de estar siempre cansada y hacer algubas cosas cotidianas supone un gran esfuerzo...SOn 5 años con medicamentos y hasta reiki...nose que mas hacer para tener una vida mas acorde a mi edad(27) mi motivacion es mi pareja y mis perros,cada vez mas antisocial y sin ganas de conocer o fiarme de nadie. Saludos!
Mis2amores
Buen consejero
Hola buenas tardes, yo me siento muy identificada con vosotras ahora lo que me estoy tratando es la ansiedas y el aceñerMiento me han puesto mas pastillas pero bueno el caso es ir sintiéndote mejor y la verdad que va mejorando gracias a dios. Por si os interesa a alguna yo vivo en Madrid por si queréis quedar y mi email es: i.c.lulu12@hotmIl.com por si queréis escribirme no lo dudéis si os apetece. Besitos a todas y fuerza
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Inmaculada
auroras
Algunos medicamentos antidepresivos te engordan como si fueses un globo y encima cuando te bajan la dosis la depresión se acentua más que antes.
Nerealma
Buenas! Mi experiencia en 4 años con depresion: Comence con ataques de panico, luego ataques de ansiedad, ataques de llanto cada dia, mucha angustia y el ultimo año se me sumo agarofobia. En su momento decidi contactar a una psicologa acompañada de terapia psiquiatrica; esta ultima me receto ansioliticos, clonazepam, que fue mi salvacion para poder afrontar todo eso que derrumbaba mi existencia, tambien insistio en la toma de antidepresivos, los cuales nunca tome por miedo a no poder dejarlos y porque tenia la idea de que podria resolverlo de otra manera.
Actualmente tengo 35 años, a los 25 me diagnosticaron gastropatia congestiva (mi estomago genera puntitos de sangrado) y colon irritable. Honestamente siempre tuve molestias estomacales y dolor en el intestino, mas especifico en el colon, parte superior izquierda. Pero no le di gran importancia, me automedicaba con antiacidos 2 veces por semana, omeprazol, pantoprazol, ranitidina, bicarbonato de sodio, etc. Ese mismo año que comence con problemas digestivos, tambien se me sumo cervicalgia, rectificacion de cuello (mi epalda era puros nudos).
A principios del 2022 se me detono el estomago, de tanta gastritis, me genero ulceras. Comia y vomitaba. La depresion aumento.
Tocando fondo empece a investigar, relacion estomago-cerebro. Me realizaron analisis de sangre, lo cual dieron anemia por falta de hierro y falta de b12. vitamina D bajisima y las demas como b9, b6 que son fundamentales para el buen funcionamiento del cerebro.
Los medicos no me dieron una solucion, solo que tome omeprazol y antidepresivos. El omeprazol lo tome. Fui probando y la mejor manera fue tomar 20mg cada 8hs. Antidepresivos no!
A lo largo de los meses fui probando que era lo que me provocaba gastritis y dolor en el colon. Leche, yogurt, yerba mate y semillas.
Asi fue que me cure de la gastritis y dolor de colon. Al mismo tiempo que estos desaparecieron por completo, tambien deje de tener cervicalgia. Aproveche y compre en la farmacia suplementos de vitaminas, b12, b6, b9, hierro, etc.
En tan solo 1 mes reduje mis ataques de panico un 80% en 2 meses no tuve mas depresion, revivi!
Al sentirme tan bien, no tuve mejor idea que, comer lo que no debo, como helados de crema, tomar cafe con leche en vez de tomarlo solo, mate( yerba mate), panes con semillasetc.
Al cabo de 15 dias con esa dieta, adivinen!!! Dolor en el colon, poca acidez, contracturas y no tuve depresion, pero tampoco estaba alegre, otra vez estaba dejando de ser feliz. Pero lo reverti! Acomode mi estomago e intestino nuevamente.
Me doy mis permitidos, dos veces a la semana como chocolates, que me fascinan, entre otros dulces, bizcochuelos, etc
Mi conclusion, la depresion, en mi caso fue por deficit de nutrientes especificos para el cerebro, por mucho tiempo.
Y queda a la investigacion de los medicos la relacion de la lactosa, la gastritis, el intestino y el cerebro o el mismo intestino que es nuestro segundos cerebro y la produccion de dopamina, serotonina y demas!
No se si esta bien redactado, es muy tarde, tengo sueño! Pero di con este foro y me parecio importante dar mi testimonio para poder ayudar a otros.
Mi consejo: Aunque ya no sientan ganas de vivir, aunque cada dia no quieran despertar (como a mi me paso) sigan, busquen! Lleva tiempo. Ya sea una dieta, tomar antidepresivos, terapias o lo que fuere, En un momento se termina y es increible volver a tener ganas de vivir y llenarse nuevamente de propositos.
Bendiciones!
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorLa verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
Mucho ánimo y fuerza
-
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AdriSC
Mi mantra es: todo va a salir bien, todo va a ir bien.
Cuando siento ansiedad por el miedo, cuando tengo depresión porque siento que todo a mi alrededor no tiene sentido, me repito estas frases.
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CintaA
Miembro Embajador@Sjorrin1 creo que no xeberías preocuparte por ello ya que ahora tienes dos problemas: el camsancio y la preocupación.
Si ahora hay cansancio físico, adapta tu vida actual a ello, piensa en el ahora y cúidate según lo que necesitas ahora. De nada sirve pensar en como estaremos más adelante.
A mi me funciona.
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Usuario desinscrito
Hola, soy Esther, tengo 36 años y estoy pasando mi segunda depresion. La primera la tuve hace 5 años, cuando me separe, fue duro y lento, pero sali de ella. Ahora estoy inmersa en otra depresion que creo q viene por lo sola qque me siento. Me siento sola, triste, (puedo tirarme horas llorando), sin ilusion, sin ganas de nada. Y culpable. Muy culpable por no disfrutar de la vida con mi hija de 6 años. Eso me desepera, querer estar bien para poder hacer cosas con ella y no ser capaz. Es horrible. Me tomo fluoxetina y lorazepan para dormir. Tambien tengo mucha ansiedad y apenas salgo de casa. Tuve una mejoria hace unas semanas, pero he vuelto a caer. Mi medico me dice que es normal, pero yo me desepero. A mi madre no quiero molestarla demasiado con esto poque se preocupa mucho y me siento muy sola. Se me esta haciendo realmente dificil. Ya dudo de si algun dia volvere a estar bien. Estoy muy decaida.
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Bitxo1
Miembro EmbajadorLa verdad es que muchas cosas que contáis me suenan muchísimo pues yo convivo hace 15 años con una patología neurodegenerativa que de por sí ,uno de los síntomas que están detectados y se puede desarrollar en más del 80% de los pacientes ( eso dice la ciencia,), es la depresión. En este tema siempre me acuerdo de las palabras de un gran psicólogo que son muy certeras. La ciencia no llega a conocer todavía lo más profundo de este órgano tan majestuoso como es el CEREBRO por tanto, la parte farmacológica tiene un límite. Nosotros ( el yo como conciencia) tenemos que intentar fomentar esa reacción imprescindible que se requiere para salir de una profunda y crónica depresión. Fácil decirlo, difícil llevarlo a cabo, lo sé.
Lo que está claro es que ayuda mucho las emociones positivas, y para ello, tenemos que concienciarnos e intentar una y otra vez fomentarlas, ya sea con aficciones, con momentos o con compañía y evitar por otro lado que la mente esté al libre albedrío u ocupada en malos pensamientos.
Por otro lado os diré que la creencia y la fe para fomentar un efecto placebo aunque no os lo creái, tienen mucho que decir aquí:
-El tener una voluntad firme de querer salir
-El convertir la visión de un vaso medio vacío en medio lleno ( Filosofía de vida )
-o que mi vida de más peso a los pensamientos positivos que a los negativos
Son mis estrategias. Esto produce ese efecto placebo que puede ayudarnos a tener esa reacción que se requiere para salir del profundo y negro abismo
Es lo que experimento y comparto en esta convivencia ya larga con la neurodegeneración dónde de por sí, está incluida la depresión
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AdriSC
Mi mantra es: todo va a salir bien, todo va a ir bien.
Cuando siento ansiedad por el miedo, cuando tengo depresión porque siento que todo a mi alrededor no tiene sentido, me repito estas frases.
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CintaA
Miembro Embajador@Sjorrin1 creo que no xeberías preocuparte por ello ya que ahora tienes dos problemas: el camsancio y la preocupación.
Si ahora hay cansancio físico, adapta tu vida actual a ello, piensa en el ahora y cúidate según lo que necesitas ahora. De nada sirve pensar en como estaremos más adelante.
A mi me funciona.
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Gilda
Animadora de la comunidadBuen consejero
Hola a todos,
¿Cómo es que tratan su depresión? Y ¿Qué medicamento les funcionan mejor? Por desgracia, algunas veces, estos medicamentos pueden traer muchos efectos secundarios, ¿Cuáles son sus experiencias?
Saludos
Gilda