Depresión: ¿alguna vez has fingido estar bien para no molestar?

Hola a todas y a todos 😊, ¿cómo estáis hoy?

A menudo se habla de la depresión… Pero mucho menos de lo que ocultamos a los demás 💭

Fingir que estamos bien. Decir "estoy bien" cuando no es así. Reír, trabajar, salir con gente… mientras por dentro estamos al límite.

Y muchas veces, no es por mentir. Es solo para no preocupar, no molestar, o porque tenemos la sensación de que nadie lo entiende de verdad.

👉 ¿Alguna vez os ha pasado fingir que estáis bien cuando en realidad no lo estáis?
👉 ¿Por qué sentís esa necesidad de ocultar vuestro malestar?
👉 ¿Qué te impediría (o te permitiría) ser más sincero sobre lo que sientes?

💬 Un tema delicado, pero importante 🤝 Gracias por compartirlo con empatía 💛 Es posible que tus respuestas resuenen en muchas personas.

Que tengas un buen día,
Javier, del equipo de Carenity 🌼

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