Diabetes tipo 2: ¿Cómo prepararse bien para el invierno?

¡Hola a todos! 👋

El próximo viernes se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Pues bien, hablemos de una de las cosas relacionadas en ella: el frío. El frío puede influir en la regulación de la glucemia por varias razones: favorece la liberación de hormonas del estrés (como la adrenalina) que pueden aumentar la glucemia, y la bajada de las temperaturas puede afectar a la circulación sanguínea, lo que a veces hace que la inyección de insulina sea menos eficaz.

Además, las fluctuaciones en la actividad física durante el invierno (debido a las limitaciones de las actividades al aire libre) pueden afectar al equilibrio glucémico.

Los meses de invierno también requieren una mayor vigilancia en cuanto al almacenamiento de la insulina y los dispositivos médicos (sensores, bombas de insulina), ya que el frío extremo puede alterar su correcto funcionamiento.

¿Cuál es tu experiencia? ¡Ayudémonos entre todos!💪

¿Cómo adaptas el control de tu glucemia con la llegada del frío?
¿Tienes algún consejo para mantener estable la glucemia en invierno?
¿Has notado alguna vez efectos particulares del frío en su equipo para el control de la diabetes (insulina, sensores, bombas)? Si es así, ¿cómo los proteges?

¡Deja tus comentarios!👇

Un abrazo,
Javier, del equipo Carenity

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