Muchas marcas ahora ofrecen productos sin azúcar. Como diabético/a, ¿qué opinas de estos productos? ¿Recomendarías alguna marca en particular? ¿Te permites a menudo dulces? Sin azúcar no significa sin glúcidos, ¿controlas esto cuándo haces las compras?
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Por mi parte, yo no estoy muy a favor de este tipo de productos, como tu dices @AndreaB, sin azúcar no significa sin carbohidratos. Creo que ante todo, es importante mirar la composición.
Normalmente, tenemos la necesidad de estes productos cuando nos apetece comer algo dulce. A mí me pasa en el trabajo normalmente, sobre las seis o siete de la tarde. Por lo que comer estos alimentos a esas horas con el estómago vacío me parece la mejor manera de provocar un pico glucémico.
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mamen57
14/1/19 a las 15:10
Buen consejero
Hola, compro sin azúcar añadido y si tengo antojo prefiero un trozo de chocolate negro normal que con cualquier aditivo sin azúcar
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mamen57
16/1/19 a las 16:11
Buen consejero
Depende de los aditivos que lleven!
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Salamandraencu
18/1/19 a las 10:55
prefiero elavorarlos yo mismo
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Usuario desinscrito
24/1/19 a las 8:59
Como dice @Salamandraencu, creo que es mejor elaborarlos uno mismo, por lo menos, así estas más seguro de lo que estás comiendo...
A parte, yo siempre desconfío : ¿lo que escriben en la composición siempre es cierto? Ante la duda, ya sabemos lo que es mejor hacer :)
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Usuario desinscrito
24/1/19 a las 9:29
@mamen57 Cierto, un trozo de chocolate negro creo que es una muy buena solución... ¡a mi me encanta! pero a muchas personas no les gusta y optan por soluciones menos sanas...
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Zalzillo
25/7/19 a las 21:44
Mi endocrina me dijo q me olvidara de los productos embolsados sin azúcar, mejor unos frutos secos o una onza de chocolate 90 ó 100% de cacao deshaciéndose lentamente en la boca, es un placer de dioses. Por supuesto es lo q hago y me va muy bien.
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Usuario desinscrito
5/11/19 a las 10:35
Hola !
Soy diabético debutante, pero creo que no hay nada mejor que comer productos hechos a mano en lugar de productos industriales.... está claro que siempre nos pueden apetecer cosas diferentes, pero siempre será mejor hacer un pastel siguiendo recetas para diabéticos que se pueden encontrar en internet en las revistas especializadas, etc... no tenía ni idea de cocina, pero seguir las recetas es bastante fácil y creo que empieza a gustarme :)
Yo creo que estaria genial una pastelería para diabéticos... es una pena que no existan muchas.... pero bueno, no tenemos muchas opciones así que en pocas palabras: nada como comer equilibrado en cantidad media sin servirse una segunda vez, tres frutas al día y productos cocinados por nuestros cuidados.
Buena suerte a todos!
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Usuario desinscrito
10/12/19 a las 10:13
Te doy toda la razón @Cornelius. Ahora mismo, gracias a internet, podemos encontrar un gran número de recetas adaptadas para diabéticos.
No por no tener que controlar los índices de glucemia vamos a dejar de lado nuestros deseos de dulces de vez en cuando ;)
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AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
Muchas marcas ahora ofrecen productos sin azúcar. Como diabético/a, ¿qué opinas de estos productos? ¿Recomendarías alguna marca en particular? ¿Te permites a menudo dulces? Sin azúcar no significa sin glúcidos, ¿controlas esto cuándo haces las compras?
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Os déseo un muy buen día.