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¿Cuál es el aspecto más frustrante o difícil de vivir con diabetes de tipo 2?
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El pinchazo! sin duda para mi.Me levanto y ala...
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Andresm
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Se tiene que ver las glucosa para poder gestionar bien la diabetes ya sean con capilares o sensores🙌🙌🙌🙌
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alcon519
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Lo mas frustrante y estresante es cuando a pesar de seguir una dieta y hacer deporte, no se bajan los niveles de glucosa en sangre,...
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@Veterano igual se tiene que corregir el tratamiento que tienes, ya sea pastilla o insulina
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Llevo años con diabetes tipo 2 perdido 31 kilos y la diabetes no se ha estabilizado lo que tenía que estabilizarse. Me cuesta mucho vivir con la enfermedad
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@Sara39 Sara enhorabuena por ese perdida de peso👏👏👏👏👏 no ser que tratamiento tienes, pero creo que tendrían que cambiartelo, con un tratamiento adecuado y vida sana puedes tener una vida muy normalizada.
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@Veterano supongo que tu tratamiento es oral, si es así habla con tu médico y prueba con insulina, el contar las reacciones de hidratos de carbono es muy importante, intenta hacer el deporte después de las comidas para controlar la huperglucemia, el deporte de intensidad para ganar musculatura va muy bien para la diabetes porque los músculos consumen mucha glucosa.
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@Andresm subir cuestas reduce la glucosa. Y caminar con bastones tipo nórdicos aplicando fuerza rebaja un 20 % más la glucosa q sin bastones. Tal vez por activas músculos tren superior del cuerpo.
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@Paracelsus todo ejercicio va bien para la diabetes, los cardíos en lo que entran subir cuesta o caminar ayudan también a prevenir probáis de corazón, los de fuerza pueden subir al principio la glucosa, por eso no es recomendable si estamos en HIPER mejor empezar con los cardios y luego hacer fuerza
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@Sara39 igual el tratamiento que tienes no es el adecuado, habla con tu médico
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@Sara39 ¿en qué comunidad vives? Está claro que el tratamiento que llevas no es el adecuado, vas viendo tus glucemias d iarias,si tienes Instagram ponte en contacto conmigo, estoy más activo y voy regalando material para gestionar mejor la diabetes y te puedo pasar una guía de hidratos
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@Sara39 pues 180 en ayunas es lo q yo suelo tener y no me preocupa si no tienes picos post comida q lleguen a 240 q es donde la glucosa produce daños. Mete cuesta en caminar o usa bastones de marcha apretando no sólo sosteniendo te aumenta un 20% el descenso de glucosa. Otro remedio casero q me funciona es darte auto masaje en los pies 10 minutos en cada pie. No estás en peligro con 180 si cuidas no tener picos de 240
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@Paracelsus que locura 🤦🤦🤦 son glucemias matutinas muy altas, no se quien te ha dado esa información pero es errónea, por las mañanas tienes que estas a menos de 120 (80/120) y te lo digo yo que por esas creencias acabé con daños en los ojos, una persona con diabetes no es un súper héroe por lo que las glucemias tienen que ser lo más parecido a una persona sin diabetes, señor@s por dios no juguéis con vuestra salud, tenemos que tener las glucemias lo más controladas y bajas posible sin bajar de 80 para evitar complicaciones, cuidados que aún estáis a tiempo
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@Andresm vienes de otro mundo?
Diabeticos de 120 ayunas?
Peligro es subir de pico 240
Si logras no subir de glicosilada de 180 estás a salvo de complicaciones
La medicina dice q 150 pero yo he comprobado que en 180 sin picos dd 240 estas libre de complicaciones.
Me diagnosticaron en 2008 con más de 200 en ayunas
Hoy 15 años despues tengo 160 a 180 y sin daño en fondo de ojo ni renal ni vascular.
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Lo que más me frustra de la diabetes tipo 2 es que por tener el 2 detrás de la diabetes los médicos no le dan importancia, y no nos dan el material ni la educación necesaria para poder controlarla. Lo más importante de la diabetes es conocer cada un@ su diabetes, porque todas son diferente, así sabrás que deporte y cuando es el mejor, que alimentación es la mejor, si vas con insulinas cuál es el tiempo de espera de cada persona todo eso no te lo puede decir un médico tienen que aprenderlo tu mismo
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Andresm, hago caminata de una hora muy de vez en cuando,...y seis días a la semana, una hora de bicicleta, y media de pesas,....no como dulces,....y los hidratos, muy controlados,....frutos, los de bajo nivel glucémico,....y dos metforminas al día,....Lo que si te doy la razón, es que los médicos no dan información, la tienes que buscar, e internet no siempre te dice la verdad,....la pandemia ha contribuido a que la atención primaria funcione bajo mínimos,....
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Yo lo he aprendido casi todo lo que se en Instagram y ahora con mi cuenta @experimentomidiabetes intento ayudar a otros para que se cuiden y no se abandonen como yo, veo que ya conoces bien tu diabetes y la sabes manejar, con el conteo de reacciones y los índices glucemicos me alegro mucho.
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Frustante es pensar q con la diabetes controlada, puedes romper reglas y muchos lo hacen...hay q cuidarse de por vida.
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No es malo romper las reglas de vez en cuando, si se sube de glucosa porque te ha comido un buen postre, se tiene que saber que hacer para recuperar otra vez el control, se tiene que saber cuando haces algo que no "debes" para ser consciente y hacer volver a la normoglucemia
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La diabetes de tipo 2, como la mayoría de las enfermedades crónicas, puede suponer un reto en algunos aspectos de la vida o hacer que uno se sienta frustrado. He pensado que hoy podríamos hablar de esos retos.
¿Cuál es el aspecto más difícil o frustrante de vivir con diabetes tipo 2? ¿Está relacionado con el cuidado y el control de la diabetes, o con algo externo? ¿Es la falta de apoyo o de comprensión por parte de los demás, la necesidad de controlar de cerca los niveles de azúcar en sangre, la necesidad de vigilar el peso y la dieta?
¡No dudes en compartirlo aquí!
Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity