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¡Hablemos de la Fibromialgia!
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Luna635
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Luna635
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@NuriMon En terapia hoy total, día de maquearse como dice mi amiga que vino a vivir a casa, le he cortado el cabello, masajes faciales, y a ponernos bellas. Escuchando buena música, vida y paz. Saludos y mejorías a todos.
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Colette
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Colette
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Mi nombre es Olga, vivo en Galicia, tengo la FM bastante descontrolada ya que la tengo desde hace más de 21 años, desde aquella he tomado un sin fin de cosas, os leo y me siento abrumada ya que, ahora estoy con morfina, la cual, me ha dejado sin dientes, no me levanto de cama desde hace un año, y pasé por un estado de depresión por verme inútil, ya que, no puedo hacer nada, sólo ver tele y rezar para que vengan tiempos mejores.
Ha llegado un punto que me he aislado de todo, quizás por qué nadie entiende por lo que paso, solo hay una persona que a veces me echa una mano, por qué no vive cerca y la cuarentena es dura, hay quien me llama vaga y eso, como os imagináis me hace mucho daño, y me ha pasado factura por qué mi positividad lo es todo, pero cuando pasan los meses y ves que limpiar la casa me da un dolor horrible o salir a la calle, es insufible, después me duele todo y no aguanto el dolor.
Hace unos meses empecé a leer el libro de FM y fatiga crónica y está muy bien por qué, habla de alimentación pero soy un desastre ya que no se comer, a veces me atraganto y sin dientes, tomo fruta, yogures y galletas, a penas más cosas. Habla de lo que debemos tomar como magnesio, Q10, melatonina, t-mianina.
Quisiera poder pedir la incapacidad pero ir a los especialistas es tan difícil, ya que, como he dicho anteriormente salir de casa me agota además de que no respiro con las mascarillas por el asma y la rinitis alérgica.
He llegado a esta situación por qué aunq oía a mi cuerpo quejarse no le hacía caso, pero tenía que trabajar y tengo a un hijo de 14 años. El cual, hace un mes lo mandé con el padre a pasar con él las noches por qué estaba muy adolescente, con sus desafíos y sus quejas por todo, aunq a veces me ayuda, cuando estás así y nada puedes hacer con el dolor diario y otros síntomas y estás sola, y lo echo de menos.
Me han hecho hasta radiofrecuencia en el cerebro, infiltraciones en los hombros, eso evita que a veces no tome tanto paracetamol y Naproxeno a veces he tenido q tomarlas salteadas de unas horas, ni tres sobretodo cuando trabajaba. Pero hay días que el dolor de cabeza no es tanto, pero hay otros dolores, a veces me quedan las piernas tensas y no las puedo mover pero es un dolor horrible, ayer la mano derecha durante horas no la podía abrir ni cerrar por el dolor, pero te acostumbras?
He aceptado lo que tengo hace años pero esta crisis hace que a veces me de miedo el futuro, solo tengo 45 años y no puedo levantarme ( me pasó igual hace 20 años) pero ahora no tengo energía ...la menopausia está ahí, y toda la medicación creo que no hace nada tomo lírica 350, cymbalta 120, lormetazepam 2, trytizol 75 y todos eso desde hace más de 15 años, a veces creo que estoy intoxicada de tanto medicamento.
Lo del sueño es tbien un descontrol como dijo una compañera hay semanas que duermo 3 horas y otras q paso día y noche durmiendo y no sé qué es peor por qué, nunca estoy descansada siempre tengo pesadez, dolor de ojos y dolor de cabeza frontal.
Soy una persona luchadora y positiva pero a veces duele estar tan sola, tanto dolor físico, mareos tensión alta y todo lo que comenté y queda por comentar, no veo un futuro con nietos, la boda de mi hijo, pero hasta la última gota de energía lucharé y no me rendiré, aunq sirve para algo?.....espero q si.
Un saludo y cuidaros que esto es una maldición que va a más....
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mik000
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@Colette hola yo te entiendo perfectam,ente todo ,todo ,perdona tengo demasiado dolor y no pu
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Justo
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hola ,yo te entiendo perfectamente ,,yo llevo 25 años con todo esto no puedo escribir de tanto dolor un saludo muy cordial
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Justo
GioavanaCardenas
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GioavanaCardenas
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@Colette La menopausia genera unanueva crisis como la que tuviste cuando te diagnosticaron la enfermedad, pero ten por seguro que va a pasar yestaras mejor =)
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Giovana Cárdenas
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NurIbaLu
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NurIbaLu
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@Colette has consultado con tu médico de cabecera para la posibilidad de que vaya a casa a verte? Incluso hasta poder intentar un ingreso domiciliario. Por llamar y preguntar no pierdes nada.... Incluso trabajador social de tu centro de salud.
No sé, tal vez no sea posible, pero el no ya lo tienes....tal vez consigas un sí..... Sigue siendo luchadora, no tires la toalla antes de preguntar todas las opiniones que tienes.
Te deseo mejoría física y anímica.
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Nuria
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@NuriMon muchas gracias, lo intentaré al médico, pero solo lleva conmigo 1 año y es un poco reacia a actuar sin mandarme a especialistas, y tengo 4 volantes en casa, aunque le digo que no puedo, pero como has dicho, el no lo tengo.
Un saludo y gracias otra vez por los ánimos....
Larysa
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@hermitany buenas noches te entiendo yo también tengo fibromialgia, discos degenerativos 3 de lumbago y 3 en cervicales y hernia.. escoliosis dorso-lumbar artrosis facetaria de lumbar y ahora estoy con nevrologa en estudio por EM. Día 26 me tienen dar resultado y estoy templando. Psicólogo dice que tenemos aprender vivir con este enfermedad. Yo entiendo que es difícil pero no tenemos otro remedio.
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hola,no hay enfermedad mas malaq que la fibronialgia yo es verdad que tengo 7 o 89 enfermedades de huesos que se ven los daños en las radiografias pero ademas de estas enfermedades tengo fibromialgia y esto es mucho peor aun ,no puedo ni escribir de mis terribles dolores yo llevo yaq 25 años coccn estas enfermedades yo ya en esto soy viejo la verdad ,,yo conozco el dolor maximo el mas fuerte ,tirarme dias meses y años chigando y chigando nada mas etc
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Justo
shirley
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Hola,
Me llamo Shirley y aún no estoy diagnosticada con fibromialgia, pero siento constantes hormigueos en brazos, manos, piernas y pies ademas de dolores no tan fuertes que mejoran con el descanso.
Estoy diagnosticada con ansiedad generalizada y no se si eso tenga que ver con los sintomas que menciono
No se como saber si tengo Fibromialgia o se deba todo a la ansiedad?
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NurIbaLu
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NurIbaLu
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@shirley si se duda de fibrosis lo normal es que te vea un reumatólogo.
La ansiedad puede Somatizarse en síntomas físicos.
Procura no contrarte en cada dolor específico, intenta relajarte y si los síntomas persisten mucho tiempo ve a tu médico de cabecera y que te mande a un especialista.
Ánimo y suerte.
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Nuria
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GioavanaCardenas
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Chicas hola espero se encuentren bien, una pregunta a parte de los dolores algunas tienen ardor de estomago y la boca amrga?
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Giovana Cárdenas
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NurIbaLu
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@GioavanaCardenas probablemente te venga de mala absorción de los nutrientes, pide que te vea digestivo, puede ser por intolerancias alimentarias, alguna bacteria, hernia de hiato.... pero no soy médico, acude a tu médico de cabecera y exponle el caso; síntomas, desde cuando te ocurre, si lo asocias a la digestión o a alguna comida específica.....
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Nuria
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@NuriMon Muchas gracias amiga si tengo hernia de hiato pero cuando me duelen las costillas y el esternon por la fibrimialgia como que empeora la acidez también. =(
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Giovana Cárdenas
NurIbaLu
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@GioavanaCardenas pienso que es normal, aún así yo lo consultaría con el médico, aunque probablemente tenga menos idea que tú nunca se sabe... igual das con alguien que se moleste en estar un poco al día y en ver el organismo como un todo, no como partes individuales y parceladas.
Sólo puedo desearte suerte y mejoría.
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Nuria
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GioavanaCardenas
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@NuriMon Gracias amiga
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Giovana Cárdenas
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Pues eso, hablemos de fibromialgia, esa enfermedad diagnosticada tan a la ligera a (seguramente) un montón de mujeres que hace que a los que padecemos esto en modo Infierno en vida nos traten como a unos gilipollas medio locos.
Sí, esto es lo que le decía ayer a mi psicóloga y, aún costándole, creo que me entendió. Ya son 4, repito, 4, los casos de mujeres que conozco bien que aseguran tener fibromialgia (con sus 18 puntos eh!) que hacen una vida completamente normal; cuidan a sus nietos, trabajan jornada completa, pasan más tiempo fuera que en casa... e incluso alguna no toma ni medicamentos porque, atención, "pasa". Si estuvieras en mi cuerpo ibas a pasar, sí, seguro.
Seré pesado, pero insisto: lo de los 18 puntos gatillo NO VALE PARA NADA. Está desfasado y depende de quién te lo haga y lo que el paciente quiera decir. Eso sí, es barato y, para algunos pacientes de poca gravedad, muy útil; "ale, fibromialgia"
Así, es muy normal que a esos como yo, que nos hemos dejado nuestros ahorros en distintos sitios buscando y buscando una solución que nunca llega nos traten como gilipollas: traumatólogos, reumatólogos, neurólogos, fisios, osteópatas, curanderos, SÍ, curanderos, o clínicas como la de Coria (carísima pero sin ningún respaldo científico). TOTAL: unos 7.000 euros.
Ahora sigo esperando la llamada del tribunal médico, pero no espero nada de nada, eso lo tengo claro. Mientras la enfermedad siga siendo diagnosticada tan a la ligera en algunos casos que no lo merecen y sólo unos pocos sepamos lo que es esto de verdad, ni habrá medicamento para tratarla como es debido (para qué) ni se tomará en serio a los casos graves que merecen una vida digna y que no pueden ni con sus zapatos (como yo).
Lo siento, hablo desde la rabia, la impotencia y la depresión que me tiene atrapado mediante dolor y fatiga insoportable.
Para nada culpo a las mujeres diagnosticadas a la ligera a mi modo de ver. Yo culpo a los médicos, a sus distintas varas de medir y a su falta de conocimiento y preparación si de fibromialgia y fatiga crónica hablamos.
Si sueno como un machista, algo que odio, lo siento, pero es lo que pienso y no puedo verlo de otra manera tras mis experiencias durante más de 6 años.
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GioavanaCardenas
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@MartínRL Entiendo Martín pero debes probar otros tratamientos alternativos como acupuntura, fisioterapia, respiraciom ,aromaterapia, te digo porque el estado de ánimo afecta mucho y cuanto mas uno se deprime, mas ve todo negro y duele mas, debes tomar un antidepresivo tríciclo y una dosis pequeña de alprazolan, veras como poco a poco iras mejorando,aunque nunca pasa del todo tu sabes, que es crónica y hay que aceptar eso o nos vamos abajo
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Giovana Cárdenas

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@GioavanaCardenas Hola. Pues te digo que acupuntura probé una vez, pero no volví más. Fisios? habré pasado por unos 10 sin exagerar, muchos de ellos 5 o 6 sesiones sin ningún resultado, y el que más tiempo me trato, un fisio y osteópata, que fueron unas 30 sesiones, me acabó aconsejando dejarlo, ya que él mismo veía que no me hacía bien y que casi me estaba poniendo peor. Incluso me hizo un informe y todo, aunque no recuerdo para qué era exactamente. A día de hoy, solo piso un fisio cuando tengo una contractura, y en eso sí me van genial; una sesión y arreglado.
Medicamentos? Ya me han cambiado 3 veces el antidepresivo, subido dosis, incorporando más medicamentos... Me lo volverán a cambiar? Lo mismo, pero yo ya he perdido mucha esperanza en todo. Ya lo comenté hace tiempo, pero vuelvo a apuntar que llegué a ir incluso a dos "sanadores", dos veces a cada uno, los cuales me mandaron un montón de botes de cosas raras naturales (que, por supuesto, ellos vendían) dejándome cerca de 200 euros en cada uno. Mejoría: NINGUNA. Lo que hace la desesperación.
Así que, yo ya paso de dar palos de ciego. Cuando salga algo que la ciencia y medicina APRUEBE MUNDIALMENTE que funciona, yo seré el primero en comprar el producto, mientras, ya paso de seguir tirando dinero. Repito; son más de 7.000 euros en TODO lo que podáis imaginar, TODO, pero la solución real no existe, tan fácil como eso.
Saludos y fuerza!!
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GioavanaCardenas
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@MartínRL Debes tomar aparte antidepresivos y ansioliticos bajo la supervisión de un medicm, porque el sentirse tan mal emocionalmente agrava los dolores y lo digo por experiencia.
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Giovana Cárdenas

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@GioavanaCardenas Como te escribo en el anterior comentario, ya me han cambiado 3 veces la medicación. Así que sí, tomo tanto antidepresivos, Escitalopram 20 en la actualidad, también ansiolíticos; Diazepam 10, y además antipsicóticos; Quetiapina, de 50 por la mañana y de 100 por la noche. Y además Gabapentina en tres tomas de 300; mañana, tarde y noche (el tratamiento era de 600, pero me sentaba fatal, como si estuviera con fiebre además de dolor de cabeza, y empecé a tomar la mitad, lo cuál le comentaré al psiquiatra a final de mes).
Yo creo que voy bien servido, no? con todo lo que tomo y a todos los sitios habidos y por haber que he ido para conseguir NADA, creo que ya voy a esperar a que la ciencia avance. TODO lo que se recomienda para fibromialgia y FC no tiene ninguna prueba científica d sus resultados positivos, así que yo, personalmente, paso. Sigo andando y moviéndome todo lo que puedo, intento incluso ir a más, pero probar métodos nuevos sin evidencia, solo porque fulanito dice que le cambió la vid, lo siento, pero de eso ya paso totalmente. Algún día habrá algo que demuestre su funcionamiento contra esto, y eso es lo que yo espero y deseo conocer con toda mi alma.
Saludos Gioavana.
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Pilimartinezmolina
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Pilimartinezmolina
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Yo llevo diagnosticada 10 años el sábado el informe me puso el reumatologo que de los 18 puntos tenía 9 ahora mismo smo tengo más ahora estoy con un brote y mi medica no me a querida dar la baja gracias a mi fisio también estoy mal del estomago
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GioavanaCardenas
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GioavanaCardenas
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@Pilimartinezmolina Cuando hay crisis siempre va acompañado del estómago, s duro solo piensa que es una crisis que va a pasar y trata de estar tranquila respira hondo,escucha musica relajante ypon aromaterapia, eso ayuda mucho.
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Giovana Cárdenas
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mavalle
El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.
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Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.
Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.
Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
Suerte!
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
TOLEDO- Mnieves
BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-
TARRAGONA- Paris13- cinta1
GRAN CANARIA- luciap
VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17
ALICANTE- pitonisa- mardim
CARTAGENA- conchitres
MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-
GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74
MALAGA- carmenc-
SEVILLA- cardoso55- patruky
CADIZ -belenm84-antonia123
HUELVA- ufuf
CORDOBA- vicky
GUIPUZCOA- faty76
BILBAO - moniqe- kirabooshy43
VIZCAYA- anajulen -
PAIS VASCO- txuriurdim11
ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco
GALICIA- colette- GIJÓN- marfed
VALLADOLID- botanfrutos- mairucha
GUADALAJARA- noeli48
FRANCIA- llanera
ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon
ARGENTINA- anargentina- quisty88
MALLORCA- gracielaroca
EEUU. -amlanaico
BADAJOZ- mariemcf
Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
Besos y abrazos para todos.
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Usuario desinscrito
Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:
Insomnio
Fatiga
Colon irritable
Vejiga irritable
Alergias
Dolor de garganta frecuente
Dolor ocular
Fotofobia
Caida del cabello y uñas
Acne
Sensibilidqd a los sonidos y olores
Dolor generalizado
Adomerciento de mi brazo y pierna derecha
Disfuncion de articulación temporomandibular
Gasritis
Bruxismo
Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor
Crecimiento anormal de vello en el cuerpo
Dolores de cabeza
Mareo y vomitos
Intoleracia al frio
Fibroniebla
Sensibilidad en el cuero cabelludo
... Como podrán darse cuenta, estaba muerta en vida! Estos síntomas eran a diario! Sufrí tanto que pensé que no saldría de eso jamás! Pero no me rendí! Tengo una hija y no podía vivir pensando que se quedaría sin mi. Pero busque y busque y leí que desintoxicarse ayudaba! Hice una dieta extrema por 6 meses que sólo incluía pollo y pescado! Vegetales y frutas! El pollo y pescado sólo aderezado con sal marina! Mucho verde y de frutas consumí mucha fresa y durazno. Para desinflamar mi cuerpo, tomaba té de cúrcuma con jengibre 3 veces al día (ahora solo lo tomo solo en las noches) y te de moringa. Cabe resaltar que no comía más nada que eso! Y fui mejorando.. lento, doloroso y escéptica a todo Perón lo hice! Tomo Magnesio de 500 todas las noches y el cambio es del cielo a la tierra! Aún soy sensible al ruido y la dermatitis aún fastidia.. Pero se dieron cuenta de cuantos síntomas ya no tengo? Yo solo deseo que la gente que padece esto no sufra mas! Es horrible! Yo moría a diario! Sentía que la ropa y el agua me quemaban! Estoy abierta a preguntas! Me tomo 8 meses estar como estoy ahora! Si hay como salir de esto!
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mavalle
El glutatión es una sustancia que necesita la célula para su protección y buen funcionamiento. Tener bajo el glutatión produce oxidación del organismo con el consiguiente problema de acidosis y todo lo que conlleva. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro organismo, que nos protege de los radicales libres, las infecciones e incluso el cáncer. Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones .Alimentos que ayudan a la formación de glutatión: espinacas, brócoli, pomelo, aguacate, espárragos, nueces. Importante es eliminar previamente tóxicos del organismo con una limpieza de hígado a través de dieta y alguna planta desintoxicante. Los síntomas de tener bajo el glutatión son muy diversos y variables pero casi todos los síntomas que referimos en la "fibromialgia" son los mismos que una deficiencia de glutatión.
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Expuesto hoy en el grupo en facebook sobre fibromialgia que tengo activo.
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ssonrisas
Pienso que las asociaciones en España no tienen suficiente poder para ayudarnos en ese sentido.
En mi caso la fibromialgia me tiene en una silla de ruedas. Ya me gustaría a mí que no me hubiera invalidado.
Yo lo dejé en manos de Comisiones Obreras, mi sindicato.
Ellos me ayudaron y he conseguido tener la absoluta.
Cada caso es un mundo. El caso es que en España no hay muchas posibilidades.
Se debería trabajar en puestos de jornada reducida. Una actividad de corto plazo puedes venirnos bien.
Espero que aprendas a vivir con ella, con la fibromialgia, y te cueste menos el día a día.
Suerte!
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carambilla
Miembro EmbajadorHe hecho un listado de donde vive cada uno de nosotros, así es mas facil localizar a los que son de tu zona
TOLEDO- Mnieves
BARCELONA- Paracha- lidia48447- sandraFD- marmia88-
TARRAGONA- Paris13- cinta1
GRAN CANARIA- luciap
VALENCIA- carambilla- yomar38- lolalola- maria17
ALICANTE- pitonisa- mardim
CARTAGENA- conchitres
MADRID- ariviñas- chuspia-voluntaria- laura_74- ucrabicho- celimary-
GRANADA- conchigutier- medina- stronglady- batman450- panochita74
MALAGA- carmenc-
SEVILLA- cardoso55- patruky
CADIZ -belenm84-antonia123
HUELVA- ufuf
CORDOBA- vicky
GUIPUZCOA- faty76
BILBAO - moniqe- kirabooshy43
VIZCAYA- anajulen -
PAIS VASCO- txuriurdim11
ZARAGOZA- cinger- maruja- josebolchaco
GALICIA- colette- GIJÓN- marfed
VALLADOLID- botanfrutos- mairucha
GUADALAJARA- noeli48
FRANCIA- llanera
ASTURIAS- cheloo-CANTABRIA - nurimon
ARGENTINA- anargentina- quisty88
MALLORCA- gracielaroca
EEUU. -amlanaico
BADAJOZ- mariemcf
Espero haber puesto bien los nombres y los lugares, suerte
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Marías
Miembro EmbajadorHola yo nunca he tenido estos dolores cuando estaba trabajando yo no sé de dónde sacaba la fuerza porque muchas veces no lloraba de vergüenza ahora estuve de baja porque una mañana me levanto y no podía subir el brazo derecho la medica de cabecera me dio la baja y también cuando me levanto pierdo el equilibrio y me caigo la memoria fatal no te sientes apoyada por tu familia ni por nadie y los dolores son insoportables pero yo que antes me comía el mundo ahora me he dado cuenta que el mundo me come a mi y que me tengo que adaptar a lo que tengo y seguir luchando en el brazo derecho tengo epicondilitis y por mi trabajo como es la zona derecha la que más utilizo se me va pasando al lado izquierdo pero hay que seguir es lo que hay y cada día LUCHAR aunque nos cueste. Ánimos para todas y gracias por poder decir con toda libertad como estamos 💪🏻👍❤️🙏
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NurIbaLu
Miembro EmbajadorAl final yo no conseguí que me valoraran el grado de la fibromialgia ni el SFC, pero sé que estoy en el IVA.
En Valdecilla hay una cámara hiperbárica, la pedí y me la se negaron. Preguntaré por la ozonoterapia, aunque me espero la misma respuesta, la cámara hiperbárica es una de las formas de ozonoterapia y aquí la tienen cogiendo polvo.... Me dijeron que no está demostrado que haga bien para estas enfermedades, pero si nunca lo intentas con enfermos de fibromialgia y SFC, jamás sabrás si vale de algo o no, la pescadilla que se muerde la cola.....
Estoy cansada de tocar puertas y no obtener respuestas, ayuda, mejoría; no tengo casi esperanzas en este tipo de sanidad occidental tan impersonal, dónde no se tratan enfermos, sólo enfermedades y nadie se atreve a "salirse del tiesto"......
Sólo deseo sufrir menos, llevo desde el sábado con ciática en la zona izquierda que me está matando, pero no voy a ir a urgencias, para qué? no me van a hacer nada, ya tengo experiencia y no quiero perder más tiempo y energías en algo así. Sólo queda esperar a que remita un poco. De cada nueva intensificación de un brote salgo más tocada cada vez... El martes tuve revisión de ojos (me operé de miopía hace 16 años) y sólo pude andar del parquin al hospital, no tenía fuerzas y acabé peor de lo que empecé el día. Desespera ver cómo empeoras cada vez más y ningún especialista sabe darme una mínima solución, por lo que cada vez es más duro mantener una sonrisa, pero sigo haciendo el esfuerzo.
Gracias por estar aquí siempre para aguantarme.
Besos y abrazos para todos.
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Usuario desinscrito
Hola buenas noches! Mi nombre es Indira Lugo! Tengo 28 años y padezco de fibromialgia! Como muchos de ustedes tuve muchísimos síntomas los cuales nombraré a continuación:
Insomnio
Fatiga
Colon irritable
Vejiga irritable
Alergias
Dolor de garganta frecuente
Dolor ocular
Fotofobia
Caida del cabello y uñas
Acne
Sensibilidqd a los sonidos y olores
Dolor generalizado
Adomerciento de mi brazo y pierna derecha
Disfuncion de articulación temporomandibular
Gasritis
Bruxismo
Dermatitis seborreica y pitiriasis versicolor
Crecimiento anormal de vello en el cuerpo
Dolores de cabeza
Mareo y vomitos
Intoleracia al frio
Fibroniebla
Sensibilidad en el cuero cabelludo
... Como podrán darse cuenta, estaba muerta en vida! Estos síntomas eran a diario! Sufrí tanto que pensé que no saldría de eso jamás! Pero no me rendí! Tengo una hija y no podía vivir pensando que se quedaría sin mi. Pero busque y busque y leí que desintoxicarse ayudaba! Hice una dieta extrema por 6 meses que sólo incluía pollo y pescado! Vegetales y frutas! El pollo y pescado sólo aderezado con sal marina! Mucho verde y de frutas consumí mucha fresa y durazno. Para desinflamar mi cuerpo, tomaba té de cúrcuma con jengibre 3 veces al día (ahora solo lo tomo solo en las noches) y te de moringa. Cabe resaltar que no comía más nada que eso! Y fui mejorando.. lento, doloroso y escéptica a todo Perón lo hice! Tomo Magnesio de 500 todas las noches y el cambio es del cielo a la tierra! Aún soy sensible al ruido y la dermatitis aún fastidia.. Pero se dieron cuenta de cuantos síntomas ya no tengo? Yo solo deseo que la gente que padece esto no sufra mas! Es horrible! Yo moría a diario! Sentía que la ropa y el agua me quemaban! Estoy abierta a preguntas! Me tomo 8 meses estar como estoy ahora! Si hay como salir de esto!
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AndreaB
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AndreaB
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Hola a todos y a todas,
¡Os damos la bienvenida a la comunidad de Fibromialgia!
Hoy nos gustaría proponer a todos los participantes en este grupo de presentarse.
Es cierto que no es fácil identificar el camino de cada uno y saber con quién hablar para encontrar una persona que haya pasado por lo mismo que nosotros. La confianza es esencial para poder hablar e intercambiar tranquilamente, sobre todo en una comunidad como esta.
Podeis, también, compartir vuestras experiencias y consejos sobre la EM, y si deseais que creemos un articulo sobre algo que os interese o que añadamos informacion importante, solo teneis que escribirlo en esta discusión. Vuestra palabra es esencial, no tengais miedo de usarla ;)
Un abrazo,