Comprender la depresión para ayudar a una persona importante

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Pacientes Depresión

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Temática de la discusión


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Buenos días. Como ya lo indica mi título, estoy aquí para entender esta enfermedad que pocas personas conocen al final.

En pocas palabras, me gustaría entender lo que sucede en la cabeza de una persona deprimida. Después de 6 años de relación (con una persona que guarda siempre sus sentimientos y que habla muy poco de los problemas que puede enfrentar en su vida), estamos totalmente fuera de contacto. Se niega a hablar conmigo, cree que sus sentimientos han desaparecido y se está encerrando en sí mismo.

Me gustaría entender la depresión para poder hacer todo lo posible para no abandonarlo durante este doloroso episodio y saber un poco sobre cómo se desarrollan las cosas emocionalmente.

Gracias por vuestros comentarios :)

Inicio de la discusión - 24/6/19

Comprender la depresión para ayudar a una persona importante
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Nunca dejes a una persona con depresión,  necesitamos mucha ayuda

Comprender la depresión para ayudar a una persona importante

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Yo he pasado una depresión grave, ( Aún sigo con la medicación).

Podría hablarte de técnicas que yo he utilizado, muy efectivas...

La experiencia me lleva a poder ayudar.

Mi correo.

quinicorbalan@hotmail.com

 Un saludo.

Comprender la depresión para ayudar a una persona importante

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Yo llevo muchos años con depresión y transtorno de angustia generalizada. He probado muchas cosas para salir de ello, para poder hacer una vida mas o menos normal, pero de momento no lo he conseguido. Lo que puedo decir es que estar rodeada de afecto, que te abracen fuerte, que te hagan sonreir o reir a carcajadas, que te acaricien, que te besen.....son los mejores medicamentos que yo he recibido .

Y he llegado a la conclusión de que mi vida no es un desastre, mi vida no es triste....soy yo la que veo las cosas mal, soy yo la que me pongo las gafas equivocadas. ...y tengo que aprender a coger las gafas adecuadas, pero tb me tienen que ayudar,  porque hacerlo solo es difícil.

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Hola! Yo tengo depresión y lo estoy pasando muy mal, soy yo la que me aisló pero lo hago sin querer no quiero que nadie me vea así.

hace muchos años que estoy mal, pero hace cosa de un mes he tenido una gran recaída. 

Lo que realmente necesitamos es sentirnos queridos y protegidos y que nos obliguen poco a poco las buenas amistades a ir saliendo Del Pozo.

 Es muy difícil dominar la mente cuando todo lo que te pasa por ahí es negativo, se te crea una nube de confusión, desconfianza y muchos miedos.

Comprender la depresión para ayudar a una persona importante
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Hola, como muchos aquí, hace años que sufro de depresión.... lo sabemos, es difícil entender esta enfermedad, una enfermedad que no se ve, nuestros síntomas no son visibles. Necesitamos comprensión, paciencia... como dice @Natybaay‍, sentirnos queridos y protegidos, no juzgados, y sobre todo, mucha ayuda....

Comprender la depresión para ayudar a una persona importante

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Hola! Hace un tiempo que no me conecto, mucho incluso, pero muchísimas gracias por vuestras respuestas!

En este año, muchas cosas han pasado... muchos altibajos, días buenos y días malos... pero creo que hemos llegado a un punto decisivo en la relación ¿cómo estáis llevando todo esto? Digo del coronavirus, el confinamiento... en nuestro caso, al principio fue duro, muy duro.... demasiado tiempo en casa, perdida, sin entender. Tuvimos una discusión, fue más bien triste no de enfado, acabé llorando, pero hablamos, hablamos mucho... creo que en todo ese tiempo, nos acercamos, por lo menos un poquito. Aún sigue intentando encerrarse en si mismo, pero al menos, pude comprender un poco, pude escuchar de su boca como se siente, es la primera vez en todos esto años de relación que tengo el honor de escucharlo hablar de forma tan sincera y emotiva....

¿qué tengo que hacer para continuar adelante y no bloquearnos?