Depresión, ideaciones e intentos de suicidio

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Pacientes Depresión

Depresión, ideaciones e intentos de suicidio


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Yo también llevo luchando con la depresión 20 años. Lo k hago es no abandonar el antidepresivo aunque esté bien. Siempre tomó la dosis mínima aunque esté bien, para evitar recaídas fuertes. Y andar deprisa media hora todos los días, me lo indicó el psiquiatra y hace magia, tenga o no ganas salgo y según voy deprisa mejoró. Ánimo a todos 

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Cuando llegas a darte cuenta de que la depresión es crónica...que debes de aceptar que día si y día también...tu estado de ánimo varía constantemente...llega un momento en el que te acostumbras a estar así...buscas lo positivo y algo que te sujete a la vida...y yo tengo a mis hijas y por ellas es por lo que me levanto cada mañana...y procuro luchar...aunque dentro de mi siempre tengo un vacío...una necesidad que no se como llenar.

Siempre estoy buscando...nunca encuentro.

Solo se que pasan los días...

La medicación e intentado dejarla..pero mis recaídas son peores!

Ahora estoy recuperandome de una....

Soy autodestructiva...

Llevo así toda mi vida...y ya acepte que así moriré...y la aceptación me ayuda a no sufrir más de lo debido por algo que no tiene solución.

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Hola yo llevo casi 20 años con TLP con los intentos de.... Desde los 13 o 14 por una violación ke kedo impune y todos me culparon a mi tanto familia como amigos ahí me quedé sola, mi madre ya me había abandonado con tres meses y tuve un intento de violación con 6, la otra fue entre los 13 y los 15 como me tenía amenazada además de ser familia no dije nada por ke no confiaba en nadie cuando lo dije me pegaron 4 palizas una los hijos de el otras 3 mi madre en dos de ellas incitada por unas tías de mi madre me intenté sucidar más de cuatro veces en menos de un año. Luego tuve otra violación con 16 en esta como ya había pasado la anterior no dije nada me trage todo por ke nadie me iba a creer como ya me pasó antes, era el padrastro de mi novio en aquel entonces. Nadie vio nada y todos me dieron la espalda, me sentí tan sola que lo he vuelto a repetir hasta hace unos meses por ke mi marido me es infiel con otra. Yo siempre pregunto si es que soy tonta o es ke me lo merezco o ke. No entiendo por ke la gente te ve débil y no pregunta haber ke pasa solo te juzga sin saber la verdad o cómo yo lo viví. Ahora lo he ido contando a la familia y no se si me hayan creído o no pero ese peso me lo he ido quitando de encima, pero sigo siendo la oveja negra de la familia. Después de todo esto no me he podido recuperar soy como una bomba de relojería que no se sabe cuando va a estallar.

El tema es que intento estar lo más relajada posible e intento mucho hacer relajación con música y acostada en la cama. Algunas veces funciona pero cuando la cabeza no hace más que dar vueltas mal. Encima los psiquiatrias solo dan medicamentos, y muchas veces no estoy con ellos bien. 

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Hola a todos y a todas,

¿Cómo estáis? emoticon bashful

¿Cómo mantenéis la calma y lucháis contra todos esos pensamientos oscuros que os atacan? ¿Qué recomendaríais a los otros miembros?

¡No dudéis en compartir vuestros sentimientos y consejos con los miembros de la comunidad más abajo en los comentarios!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

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@AndreaB Después de estar más de un año en la cama con dolores, depresión aguda que esta pero luchando contra ella. Muy preocupada Andrea. Esta actualidad nos a llevado como a muchos a situaciones extremas de precariedad. Lo que ya no siento es miedo, lo que tampoco es bueno en persona como yo. He interpuesto esta mañana quejas por la mala gestión médica que me a hecho ir a peor. Me cansé se suplicas y cambios de hospitales, centros y médicos. Y a ver qué tal. Sinceramente siento mucho esta situación por tantas personas que están igual o peor. Y los enfermos dejados como si solo existiera el virus. Es una vergüenza. Debemos unirnos y obtener logros en nuestro caso médicos. Fortísimo abrazo.

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@AndreaB Si alguien desea participar aquí le dejo no deseo incumplir normas. 

YA PODEMOS DENUNCIAR Y HACER ALGO POR NUESTRO PAIS A LA COMISIÓN EUROPEA. (SI OS QUEDAIS EN EL SOFA, AL MENOS DENUNCIAR POR E-MAIL)
La Presidenta de la Comisión europea está recibiendo cartas de españoles denunciando a Sánchez y su gestión.
Te envío aquí las direcciones e-mails de la Presidenta de la Comisión europea, la Ombudsman europea (Defensor del Pueblo europeo) , del Presidente del Parlamento europeo y del Presidente del Consejo europeo.

Estaría bien que difundierais la información a todas las personas que pensáis quieran escribir una carta o muchas cartas con diferentes temas denunciando todo lo que pasa en España con este Gobierno que aprovecha el Estado de Alarma para hacer otras cosas y así no tiene control parlamentario Puede ser la misma enviada a esas cuatro personas de forma individual y mejor si los ciudadanos que vayan a escribir la envíe por email y pongan bien claro su dirección email, su nombre y la ciudad de donde sois.
Hay que inundar todas las instituciones europeas de denuncias para que puedan parar los pies a este Gobierno.

Aquí tenéis los correos electrónicos donde podéis mandar las cartas denunciando a Sánchez y su gestión:
Presidenta de la Comisión europea:
EC-PRESIDENT-VDL@ec.europa.eu

Presidente Consejo Europeo:
courrier-du-president@eeas.europa.eu

Presidente del Parlamento europeo:
president@ep.europa.eu

Página internet de la Mediadora europea para saber cómo enviar la queja:
https://www.ombudsman.europa.eu/fr/home

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@Luna635 no incumples ninguna norma, pero te recomendaría crear una nueva discusión en el grupo "Derechos y procedimientos administrativos" aqui: https://member.carenity.es/foro/tramites-y-gestiones-735 para explicar a los miembros todo esto en lugar de copiarlo y pegarlo en todas las discusiones, ya que eso se considera spam y estamos obligados a suspender las cuentas que lo hacen.

De esta forma, todos los miembros de los foros lo verían y tu cuenta no seria suspendida.

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

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@AndreaB Perfecto, miraré como se hace. Gracias 

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@nonameman Buscar actividades d e su gusto y personas positivas según su personalidad le puede ayudar a dar pasos hacia delante. Hay diferentes tipos de depresiones y motivos. En sus días, momentos de soledad intenta conocerse, saber qué le gustaría? Es importante conocerse, incluso después de ello retroceder al pasado. Normalmente la depresión es por miedos. Le digo por experiencia.. Deseo le pueda ayudar. Saludos.

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Holaa, mi nombre es renzo augusto mi vinculo mas cercano ha sido la espiritualidad, he leído por lo menos 2 libros de cada autor como Brian Wiesse, Eckar Tolle, Robert Schwatrz, Deepak Chopra, Neale Donald Walsch, Osho, entre muchos otros autores como Victor Frankl, Raymond Moody, Dr Manuel Sanz Segarra, Jocelyn Arellano, Suzanne Powell, Etc; He tomado cursos en relación a metafísica y talleres de psicología cognitivo - conductual; tengo experiencia en la realización de terapias a través del enfoque de la espiritualidad, a través de la guía de la evolución de cada persona que me ha podido contactar en función del amor. (Las terapias son gratuitas).

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