Pacientes Artritis reumatoide
Cómo perder peso
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Gilda
Animadora de la comunidadBuen consejero
Hola a todos!
¿Alguno tiene algún consejo para @Virgifer ?
Recuerden que compartir nuestras experiencias nos ayuda a todos a llevar mejor la enfermedad.
Saludos,
Gilda
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Gilda
Monicabcn
Hola!!! Estoy diagnosticada de artritis reumatoide y me están dando humira y metojet, el caso es que que llevo 5meses y no esta funcionando, en diciembre me cambian el Humira por Simponi, a alguien le a pasado?
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Monica
anaymabe
Buen consejero
Hola yo también estoy engordando mucho por que aparte de los corticoides tomó anti depresivo y ansiolíticos y estoy fatal. Recibo consejos
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Anabel
emma711
Buen consejero
Yo no tomo nada para la artritis reumatoide , me canse de tanto medicamento y cojia mucho peso, tambien me dolian rodillas, tobillos y muñecas. Asi que plante todo y me hago una infusion de jenjibre ffresco con canela y la bebo y al rato dejan de dolerme. y ya llevo perdidios 4 kilos comiendo controadamente , caminando 30 min , me ayuda a la bajada de peso mi trabajo, soy auxiliar de enfermeria en un centro de mayores y paso horas de pie y estar activa es lo mejor, he puesto en mi dieta mas frutas, verduras y fibra que es esencial aa hora de avacuar lo que mi cuerpo no necesita porque padezco de estreñimiento.
Espero les ayude.
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EMMA
manjoya
hola, yo para los dolores en las manos cuando tengo inflamcion las froto con ortiga, aunque suene raro, donde tienes la inflamción no notas q te pica, al los pocos minutos empieza un cosquilleo, y calma el dolor, a la vez q reduce la inlamcion, llevo 5 años con metotrexato
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¿ Qué necesita y cual es el mayor problema que tiene una persona con artritis reumatoide?
MariaVicente
Hola, a mi me la diagnosticaron en 2000. Hace mucho tiempo. Y de todo este tiempo, he aprendido que para mejorar depende de mi actitud. Lo más difícil en nuestras circunstancias, lo sé. Pero así es. Nadie, ni médico,ni familiar..., nadie, puede hacer tanto por nosotros como nosotros mismos. Yo estoy con metro texano desde el principio, con biológicos, cortisona y analgésicos. Y si, hay brotes y rachas... Pero lo que mejor me sienta es buscar la calma, vivir sin estrés, tratar de disfrutar de lo que me gusta y me ayuda muchísimo la vida activa en la naturaleza(paseos, nadar..) y sobre todo la ALIMENTACIÓN. Yo me hice un testaje de alimentos, y cuando más mejoro es cuando no como los alimentos que no metabólizo bien.
Nos ha tocado aprender a querernos.
Espero que mi opinión os ayude, y os evite los años de sufrimiento que yo he pasado intentando luchar, revelarme, martirizarme... Todo esto perjudica.
Es más fácil. Queramos o no, nuestro cuerpo nos habla a través del dolor. Observaros, aprender de vosotros y mimaros. Cada caso es único.
Un abrazo muy fuerte. Esta vida, sólo es aprender.
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Hola, a mi me la diagnosticaron en 2000. Hace mucho tiempo. Y de todo este tiempo, he aprendido que para mejorar depende de mi actitud. Lo más difícil en nuestras circunstancias, lo sé. Pero así es. Nadie, ni médico,ni familiar..., nadie, puede hacer tanto por nosotros como nosotros mismos. Yo estoy con metro texano desde el principio, con biológicos, cortisona y analgésicos. Y si, hay brotes y rachas... Pero lo que mejor me sienta es buscar la calma, vivir sin estrés, tratar de disfrutar de lo que me gusta y me ayuda muchísimo la vida activa en la naturaleza(paseos, nadar..) y sobre todo la ALIMENTACIÓN. Yo me hice un testaje de alimentos, y cuando más mejoro es cuando no como los alimentos que no metabólizo bien.
Nos ha tocado aprender a querernos.
Espero que mi opinión os ayude, y os evite los años de sufrimiento que yo he pasado intentando luchar, revelarme, martirizarme... Todo esto perjudica.
Es más fácil. Queramos o no, nuestro cuerpo nos habla a través del dolor. Observaros, aprender de vosotros y mimaros. Cada caso es único.
Un abrazo muy fuerte. Esta vida, sólo es aprender.
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Virgifer
debido a mi artritis reumatoide y que padezco hipotiroidismo estoy cojiendo mucho peso y me cuesta muchisimo perder kilos,no me conviene por mis dolores en tobillos y rodillas necesito consejo.gracias