¿Cómo aliviar los ataques de asma?
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Temática de la discusión
Ya los ataques de asma son inaguantables y con el calor aún lo paso peor. No puedo dormir. Como aliviar está situación? No puedo más. El médico me ha aumentado la dosis del medicamento para las alergias.
Inicio de la discusión - 29/5/20
¿Cómo aliviar los ataques de asma? https://www.carenity.es/foro/asma/viviendo-con-asma/asma-36047@Yemaya @JuaniH @Nerisson @MariJozer @AINTZANE @mar1964 @AliciaSuárezSocorro @Margarita75 @Adonays @raguher @TaniaSalazar @Lucia32 @Isabelvaldivia @CarmenMoralesIbañez ¿cómo estáis hoy? ¿cómo aliviáis los ataques de asma para poder dormir?
¡No dudéis en ayudar a @MaríaDelMar1 a encontrar la respuesta a sus preguntas!
Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity
Buenas yo con cetiricina y altroaldo de momento bien!!!saludos
Hola @MaríaDelMar1, yo sinceramente, comencé a llevarlo mejor una vez que comencé a hacer un poco de meditación antes de acostarme.
Este tipo de actividades me ayuda a relajarme y a controlar mi respiración antes de dormir.... Esta claro que el calor afecta más, pero creo que estas pequeñas costumbres pueden ayudarnos realmente....
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