Ansiedad y depresión

Hola! Entré en carenity con interés por mantener contacto por privado y generar cierta amistad con personas que hayan pasado o estén pasando por lo mismo que yo y así poder ayudarnos mutuamente a la vez que encontrar ese apoyo y no sentirme como hasta ahora, sola ante esto...

La verdad que hasta ahora no lo he conseguido del todo y por eso lanzo este mensaje, para aquellas personas que estén interesadas de verdad en establecer ese tipo de contacto. No me importa para nada ni la edad ni el sexo, sólo darnos ese apoyo que todos necesitamos y no recibimos de otra forma.

Sobre mí puedo contar que llevo 2 años sufriendo ansiedad social y depresión por no conseguir las cosas que quiero en mi vida. Con tratamiento psicológico, puedo decir que poco a poco voy saliendo, pero aún me queda mucho y es tanto el esfuerzo que requiere...

En fin, lo dicho, que me gustaría mantener el contacto con todo aquel/aquella que esté interesado/a, más allá de participar puntualmente y de manera impersonal en los foros...

Buenas tardes 

llevo tomando seroxat 30 mg y sedotime 15 desde hace 20 años 

ultimamente me encuentro un tanto depre y ansiosa por circunstancias , además de agotada... Existe Algún complemento a mi medicación q me pueda ayudar sin tener q tocar las medicinas psiquiátricas ?? 

He leído acerca del triptofano pero tengo dudas de si tomarlo con la paroxetina

Buenas tardes.  No se si podrás  mezclarlas eso mejor preguntaselo a tu medico de cabecera seguro que te va a informar.Nititu a mi me pasa algo parecido en este foro no veo que haya mucha relacion entre nosotros  y pienso como tu a mi tambien me gustaria tener algo mas de roce  por asi decirlo asique si te sirve de algo aqui me tienes cuenta conmigo. Besos.

Hola!!

Aich28: Siento la situación que comentas pero la verdad que ante el mensaje que yo exponía no veo la relación con lo que tú indicas en el tuyo. Si hay algo concreto en lo que yo pueda ayudarte, aquí estoy. Si es en temas de medicación sólo un psiquiatra puede hacerlo y yo no sabría decirte porque además siempre he tenido claro que de esto tengo que salir por mí sola, sin medicación ni sustancias de ningún tipo.

Mis2amores: Me alegra mucho que coincidamos porque francamene había llegado a pensar que soy un bicho raro (más de lo que ya soy). Además te he leido en varios de los foros . Bueno te envío solicitud de amistad y estamos en contacto por privado.

Saludos y mucho ánimo para las dos!

hola soy nueva acabo de inscribirme ando un poco perdida...

Bienvenida Terere ten p paciencia  ya veras como te vas haciendo poco a poco.  Y si quieres mandame la solicitud de amistad y hablamos. Vale?. Chao 

Perdona Nititu 

soy nueva y creía q estaba escribiendo un nuevo tema y no comentando el tuyo 

estoy contigo en lo que dices en tu mensaje. Necesitamos contacto con personas q nos comprendAn pq han pasado por esto y con las q no nos sintamos "bichos raros ". Este mal no es fácil de comprender para quienes no lo han sufrido 

Aich28 no hay nada que perdonar, es que no entendía qué querías decir. Pues dicho esto te envío solicitud de amistad por si te apetece que estemos en contacto.

Un abrazo!

Hola, yo estoy interesado en mantener contacto. Aunque mi problema va más allá (bipolar), la ansiedad y la depresión son mis dos caballos de batalla más frecuentes. Si a alguien le interesa hablar conmigo en privado, estaré encantado.

Hola¡¡¡ He sufrido muchas veces depresión, pero está vez es la peor que recuerdo. Todavía no he hablado con ningún profesional. Me acabo de apuntar a este foro y he leído tu mensaje. Gracias por tu ofrecimiento