otros sintomas de la fibromialgia

Y gracias por leerme. Por todo lo escrito en este espacio yo he logrado salir adelante aunque acabo de perder mi trabajo me siento de buen ánimo.

Nuevamente gracias, les mando abrazos y bendiciones, esperando que los "días buenos" como yo les llamo sean muy frecuentes en su vida. Igual aquí estoy atenta en lo que yo pueda 

El día más bueno no se lo deseo a nadie. Gracias

Hola a tod@s. Hace tiempo que no me conecto. También estoy de baja, hace un mes, un poco atontada por la medicación y ya voy reduciendo. Así que al mal tiempo buena cara, que dicen, a mi me ayuda la meditación, el reiki. Por si os sirve y, se que es un largo camino que yo aún no terminé, la aceptación de la enfermedad no rechazarla, estudiar su "comportamiento" para poder prever un poco cómo vas a estar y dosificarte las medicaciones o coger la baja un poco antes del "tortazo" para recuperarte también antes.

No se si puede serviros de algo, es mi experiencia, la manera que tengo de evitar la depresión y llegar, como me pasaba antes, al extremo de no poder levantarme de la cama más que de rodillas, o que me tuvieran que lavar el pelo.

Pensar un poco más en mí, porque si yo estoy mejor mi familia también está mejor y siempre se hace más fácil a ell@s ayudarte si ven que tú no te rindes, explicárselo. Contarles lo que sientes, incluso alentarles a que se informen por internet, cuando llegan a comprenderlo un poco todo va variando, ell@s también necesitan tiempo para asimilar el cambio de situación.

Yo encontré a poco de estar aquí en Carenity un vídeo de Morgan Fryman, que también padece la enfermedad, magnífico. No recuerdo quién lo compartió pero muchas, muchas gracias porque yo lo compartí en facebook, lo mandé por wasap y, mis personas queridas (no necesariamente familia) empezaron a comprenderme mucho mejor.

Si vuelvo a encontrarlo, ya sabéis que nuestra memoria también se vuelve "variable" lo compartiré aquí, porque a veces viene muy bien la información que no viene de nosotr@s para que se comprenda esta enfermedad.

Mucho ánimo a tod@s. Y adelante, el día de mañana siempre puede ser mejor.

Yo también he visto ese vídeo y la verdad es que dio mucha fuerza. Es mu difícil aceptar esta enfermedad, a mi me está costando bastante pero creo que voy por el buen camino. Lo he hecho leyendo mucho sobre ella, meditando e intentando comprender que es lo que más me afecta. 

Lo que peor llevo es la incomprensión de la gente. Tengo un trabajo  que es público en mi pueblo, esto hace que si salgo a la calle a dar un paseo o tomar el sol (el día que puedo) todo el mundo me para y me pregunta cómo estoy. Si les cuento me dicen que ellos están igual, me aconsejan medicación, terapias, ... acabo con la cabeza loca. Ya lo que hago es responder que voy tirando y no doy más pie al diálogo. He conseguido pasear más tranquila y tener más ganas de salir. 

Joshie@

Este foro está para hablar de nuestro problema,desahogarnos contando nuestras experiencias.

Para nada me parece que hayas soltado un rollo...todos soltamos lo que necesitamos soltar...aquí nos entendemos todos y nadie juzga a nadie.

Ánimo y a seguir hacia delante,cada uno como mejor pueda.??

Hola, acabo de mirar la pag alkalinecare.com y de verdad tener cuidado que incluir en vuestra alimentación, porque con la FSC va acompañado de alergia química, esos productos no sabéis su elaboración es mejor invertir en ecológicos ,incluido el agua que bebemos, hay que poner filtro de carbono para eliminar residuos, ahora CCOO esta haciendo una campaña de recogida de firmas precisamente para que eliminen pesticidas etc..yo acabo de firmar! Invertir el dinero en alimentación sana ecológica no en polvos o gotas en botes.

Un beso a tod@s.

http://www.ccoo.es/cms/g/public/o/8/o223780.pdf

@Anabelen73

Gracias por tus palabras. Me ha hecho gracia que me escribiste  justo el día de mi cumpleaños.

Hola a todas, como siempre leo lo que escribís y he leído algo sobre prebeer lo que nos pasa.

Pues yo llevo 12 años con esto y no soy capaz de saber como voy a estar mañana.

La semana pasada fue mi cumpleaños y se empeño en celebrarlo mi pareja, yo nunca quiero porque supone un trabajo extra con el que no puedo. Se celebró lo pasé bien, vinieron mis dos hijas, mis nietos y yernos, en fin que salió bien, a ún no he recogido todo.

Tenía lo que para mí era una prueba de fuego y es que también era el cumpleaños de mi madre y se le había preparado una fiesta a la que tenía que ir (mi familia no me habla desde hace 5 años)

Como cumplió 88 años y piensa que nó va a durar mucho queria ver a toda su familia junta. Despues de esos 5 años iba a ver a mis hermanos, sobrinos, etc. Alguno de mis sobrinos se casó en estos años y no me invitaron, por si daba problemas, "dicen". No entendian porque estaba tan cansada y decian que no quería hacer nada y tampoco el dolor si en todas las pruebas todo estaba bien. Y encima seguia con depresión por la pérdida de mi hija.

La cuestión es que fuí y conseguí parecer sana y feliz y en todas las fotos se refleja.

Sigo con mi tratamiento un poquito más fuerte pues, he de seguir trabajando.,  Sigo con los dolores en manos pies y lumbares, la cabeza me duele varios dias a la semana, la memoria me falla mucho y las fuerzas cada vez me faltan más. Los sintomas cambian y son cada vez mas.

Resignación, lucha, y egoismo. Nadie va a mirar por una.

Un saludo

Joshie@

El esfuerzo que has hecho es Enoooorme...y sobre todo mentalmente,hacer ver a todos que estas bien supone un sobreesfuerzo psíquico además del físico.

Para que luego nadie reconozca tu problema ni tu gran esfuerzo por estar a la altura.

Sé egoísta y piensa más en ti.Yo solo puedo preveer un cambio en mi salud en estas situaciones de estrés...sé que mañana o pasado me va a pasar factura en forma de dolor,malestar,ansiedad,insomnio.............

Ánimo y a seguir luchando??

Hola a todos, también el dolor de ojos, demasiado cansancio, a veces intolerancia a muchos olores. ..además de todo lo que han comentado