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Gestionar la esclerosis múltiple en el trabajo

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Pacientes Esclerosis múltiple (EM)

Gestionar la esclerosis múltiple en el trabajo

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Gilda

Animadora de la comunidad

16/3/16 a las 12:19

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Gilda

Animadora de la comunidad

Última actividad en 13/1/25 a las 12:54

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Trabajar con esclerosis múltiple (EM) puede suponer un verdadero desafío. Sin embargo, algunas adaptaciones del puesto de trabajo (lugar, horario) facilitan a la persona afectada continuar con su carrera profesional.

Aunque no existe ninguna ley que obligue a la persona con EM a comunicar su diagnóstico, quizás sea conveniente hacerlo en el trabajo si está preparado para ello pues, a medida que los síntomas resultan visibles, los compañeros pueden preocuparse si no saben qué ocurre. Cuando se decide informar sobre la enfermedad, es importante educar al respecto. No todo el mundo sabe qué es la EM, qué significa para el paciente y cómo llevar la situación.

Es recomendable empezar por informar al jefe sobre los ajustes necesarios. Para no dejar nada en el tintero, puede ser de gran ayuda llevar preparado aquello que se quiere decir. Si la enfermedad dificulta a la persona afectada desempeñar su trabajo, hace falta especificar cómo y cuáles son las tareas más problemáticas. No todas las personas con EM tienen los mismos síntomas y en el mismo grado.

Ajustes en el lugar de trabajo

Existen pequeños ajustes para acomodar el lugar a la persona con EM. Las necesidades cambian durante la enfermedad, por tanto, es necesario actualizar estas adaptaciones. En la mayoría de casos, son simples ajustes que no resultan caros. A continuación, se detallan opciones que la persona responsable puede ofrecer al trabajador para que pueda seguir cumpliendo las tareas de su trabajo si es necesario:

Trabajar en una planta baja en caso de tener problemas de movilidad

Trabajar cerca del baño si el control de la vejiga se convierte en un problema

Trabajar en un lugar que se mantenga fresco si existen problemas de sensibilidad térmica

Descansar en caso de fatiga

Tomarse una baja por discapacidad durante o después de un brote

En función del estado de la persona o de la evolución de la enfermedad puede que las instalaciones necesiten disponer de algún elemento como:

Parking cercano

Entrada accesible o puertas automáticas

Lugar accesible – incluyendo baños y salas de descanso

Luz de oficina adecuada

Adoptar medidas para minimizar las distracciones

En función del estado de la persona, el puesto de trabajo puede requerir:

Diseño ergonómico del puesto de trabajo (teclado, ratón, silla, etc.)

Ordenador o acceso telefónico alternativos

Apoyabrazos

Adaptadores de agarre y de escritura

Pasa-páginas y soporte para libros

Amplificador de voz u otros dispositivos de comunicación

Lupas, materiales impresos en letras grandes o lectores de pantalla

Pantalla antirreflectante

Luz apropiada

Uso de aire acondicionado, ventilador o radiador para problemas de sensibilidad térmica

Lugar cerca del baño y de la sala de descanso

Horario

Para algunas personas con EM la mejor opción es trabajar a tiempo parcial. Hay quienes deciden trabajar desde casa. Las nuevas tecnologías facilitan esta última alternativa. Comunicarse por e-mail, teléfono o videoconferencia permite no tener que desplazarse cada día si no es necesario.

Puede que los síntomas de la EM impidan a la persona afectada seguir con un trabajo de jornada completa fuera de casa. Existe la posibilidad de solicitar el certificado de discapacidad si no es posible continuar desempeñando las tareas que el trabajo exige. Es importante conocerse a uno mismo y ser consciente de las limitaciones que la enfermedad impone. Si el trabajo está consumiendo toda la energía de la persona afectada, si los problemas cognitivos afectan a la capacidad de trabajar, si el desplazamiento se complica demasiado o si se han agotado las opciones para poder seguir trabajando es necesario dejar de trabajar y pedir el certificado de discapacidad.

Observatorio esclerosis múltiple

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AndreaB

Animadora de la comunidad

29/5/19 a las 8:14

Buen consejero

AndreaB

Animadora de la comunidad

Última actividad en 2/7/25 a las 10:31

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Hola a todos y a todas,

¿Es posible seguir trabajando cuando se tiene una enfermedad crónica?

A través de nuestra breve encuesta, te invitamos a expresarte y a compartir tu experiencia sobre este tema. ¿Tiene la enfermedad un impacto en tu vida profesional? ¿Te han discriminado? ¿Cómo se podría lograr una mejor integración de los enfermos crónicos?

Solo tenéis hasta el 2 de junio para responder a la encuesta, no lo dudes y haz clic aquí para acceder: https://member.carenity.es/opinion/encuestas/el-mundo-del-trabajo-est-adaptado-a-los-enfermos-crnicos/21

Un saludo,
Andrea

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Andrea del equipo de Carenity

Gestionar la esclerosis múltiple en el trabajo https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/mi-biblioteca-esclerosis-multiple/gestionar-la-esclerosis-multiple-en-el-trabajo-32699 2019-05-29 08:14:09

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Monica-78

14/1/22 a las 16:08

Hola lo leí está mañana y la verdad que sin emocionarme mucho como tú pero es una buenísima noticia. Esperemos que sigan investigando y en unos pocos años se encuentre al fin la cura.

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EvaReche

8/11/22 a las 8:18

@Joanis buenos días y GRACIAS! Me alegro mucho de q también pienses así. De entre todas las opciones yo también creo q es la mejor. Porque tod@s y ante todas las circunstancias de la vida, podemos elegir qué queremos pensar y por ende, qué queremos sentir. 😊😊

Pasa un muy buen día!!! Y no cambies nunca 😂😂

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PedroBernalElias

16/6/22 a las 10:54

@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333

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cpmcpm

22/8/23 a las 11:27

@Stf.pp Hola! Espero que poco a poco mejore esa molestia.. Yo tomé mi primer ciclo en marzo de 2023. Los dias que estuve tomando la medicación sentí mucha hinchazón de barriga, un poco de malestar gastrico, pero nada molesto ni doloroso. Y pocos dias después de terminar el ciclo desaparecieron estos síntomas. 6 meses después estoy genial y no siento nada raro. Pero cada persona es un mundo.. Así que no sé si esto te puede ayudar..

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EvaReche

13/7/18 a las 17:54

@AndreaB hola! Me parece muy buena idea! Gracias!!

Hola a tod@s me llamo Eva, tengo 35 años y EM desde hace 15. Y si, mi vida cambió bastante a raiz d ese diagnostico. Bueno, mas q mi vida, lo q cambió fue mi manera de ver la vida.

La EM hace q aprecie mucho mas cada momento, sentimiento, hace q pueda entender mejor a las personas. Y para los q estais diagnosticados desde hace poco os dire, q no tengais miedo, si, hay (y habrá) momentos malos, pero tambien los hay sin EM no? Esta esfermedad está siendo para mi toda una lección de vida. Solo hace falta tener paciencia y mucha tranquilidad y seguro q todo va bien. Y aqui estoy para tod@s los q querais decirme algo ya sea en esta conversacion o por privado vale?

Un saludo y mucho animo!!!

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Javicho

2/8/22 a las 0:30

Hola! Después de probar Rebif, Tecfidera me han puesto Ocrevus desde 2019. De momento no he tenido brotes, pero tengo(como he leído por aquí) mis dudas de no haberlo puesto, si los hubiese tenidoDe hecho, un compañero que tiene EMRR, cuando le ofrecen poner un tratamiento, pregunta si lo va a curar; como la respuesta es no, no lo pone. Lleva más o menos mi misma progresión, lo que me hace pensar si todos nosotros, de no poner nada, hubiésemos tenido la misma progresión...ahí lo dejo..... Funciona así lo de los tratamientos, te cambian hasta que te de brote. Prueba-Error.

Brotes no ha habidocon Ocrevus, (en resonancias) pero si progresión.

Asique a ver si me lo cambian, xq creo que no va.Respecto a las dosis, nunca he tenido un efecto secundario.Ni cansancio o dolores de cabeza. Incluso las analíticas me salen perfectas.Y recordad :NO SOMOS COJ@S, SOMOS COJONUD@S

Mucho animo

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EvaReche

4/7/21 a las 18:37

@SergioTalavera hola!! Muy interesante conversación!! ☺️☺️

En mi caso, no he sentido discriminación, es más bien, q siento q no me entienden, precisamente por eso q comentas de las mayorías.... Creo q la sociedad hoy en día no está para entender "problemas" q puedan tener otras personas.

Pero no sólo es en la EM. Tú lo sabrás bien, y d verdad q me da mucha pena q las personas sean así. Todo, absolutamente todo lo q se salga d la "norma" no es entendible para los q no están en "este lado" o en el lado de l@s afectad@s de lo q sea... Y ya no sólo las enfermedades.

Es la sociedad en general. Lo q pasa es q la sociedad, son personas como tú y como yo y como cualquiera, y en un momento dado esa seguridad sobre su vida q puedan sentir, puede derivarse, pero no piensan en ello. Cómo me va a pasar a mí? AAA miiii???? 🤣🤣🤣🤣 Y sinceramente es algo q me repugnan 🤭🤭. Perdón por el rollazo...solo estaba...pensando "en alto"....☺️☺️

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Monica-78

14/1/22 a las 16:08

Hola lo leí está mañana y la verdad que sin emocionarme mucho como tú pero es una buenísima noticia. Esperemos que sigan investigando y en unos pocos años se encuentre al fin la cura.

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EvaReche

8/11/22 a las 8:18

Pasa un muy buen día!!! Y no cambies nunca 😂😂

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PedroBernalElias

16/6/22 a las 10:54

@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333

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cpmcpm

22/8/23 a las 11:27

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EvaReche

13/7/18 a las 17:54

@AndreaB hola! Me parece muy buena idea! Gracias!!

Hola a tod@s me llamo Eva, tengo 35 años y EM desde hace 15. Y si, mi vida cambió bastante a raiz d ese diagnostico. Bueno, mas q mi vida, lo q cambió fue mi manera de ver la vida.

Un saludo y mucho animo!!!

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