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Otros sintomas de la fibromialgia
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CintaA
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CintaA
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Última actividad en 29/10/25 a las 0:05
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Respuesta a Yolanda1968, yo tomo las dos cosas: 1 mg de alprazolam y 4 de melatonina y aún así duermo muy poco, hay noches que solo entre 2 y 4 horas. Estoy pasando un invierno fatal.
Ten en cuenta que la melatonina solo sirve para inducir el sueño pero no para mantenerlo.
Saludos!
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Cinta
Yolanda1968
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Yolanda1968
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Ah CintaA, por eso tomo Melatonina pero me despiesrto igual... por la noche, probaré hoy con las dos cosas a ver que tal me va. Ya te cuento...muchas gracias por tu ayuda. Un beso y ánimos a todos!
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Yolanda
Anpamor
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Última actividad en 11/10/25 a las 9:25
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Hola Julieta Divina,que medicación tomas para el estomago y porque la tomas?un saludo.
casusa
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Hola buenas tardes yo sufro de fibro hace más de 15 años, tenia también muchos problemas estomacales y de colon pero los alivié muchísimo tomando ponche de sábila (Aloe vera), en ayunas. Pelo un trozo de sábila (de unos 10-15, centímetros), le saco el cristal, lo meto a la licuadora con el jugo de un limón y 2 cucharadas de miel, lo bato muy bien, queda como un ponche, espeso, me lo tomo todos los dias en ayunas, dejo pasar 1 hora y desayuno. Tómenlo, es muy......bueno , también les sirve para la fibro. Saluditos. Ahora también me tomo el bicarbonato se soda con jugo de limón y agua tibia, sirve mucho para el
casusa
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dolor de músculos y huesos.
casusa
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Les escribo de corazón a todos y todas. Yo les sugiero tratar de NO TOMAR tanta droga química, eso es peor para nuestra salus a largo plazo. Les cuento que yo he dejado de tomar mucha droga, estaba cansada de ver que casi nada me servia. He optado por lo natural y por tratar de cambiar mi alimentación. Les cuento:, al levantarme tomo en ayunas un vaso de agua tibia con el jugo de un limón y media cucharadita de bicarbonato de soda, (si tienen hipertensión es mejor no tomarlo), luego pasada 1 o 2 horas me tomo un jugo de uva morada ( 30 uvitas para medio vaso de agua), lo pongo en la licuadora, lo cuelo , vuelvo y lo pongo en la licuadora y le agrego 2 cucharadas de avena en hojuela, un trozo de cristal de sábila y dos cucharadas de miel pura. En la tarde , dos o tres horas después del almuerzo me tomo 3 dientes de ajo machacado con un poquito de agua, (un cuarto de vaso o medio de agua), en las noches me tomo una copita de cloruro de magnesio , (lo preparo yo y lo mantengo en la nevera). A veces también, tomo el jengibre con panela y limón. La verdad ahorita sólo me tomo media pastilla de trazodona para dormir un poco mejor, de resto como se darán cuenta todo es natural; he quitado de mi alimentación el azúcar, la leche y sus derivados y le he incluido mucha fruta, verduras, jugos verdes y mucha agua, también trato todos los dias de caminar un rato y de relajarme y sentirme en paz a pesar de mis problemas, Dios está con nosotros y él cada día nos abraza y nos tiende su mano. Encontré ésta página hace pocos días y me alegra mucho poder contarles mis experiencias, si alguien quiere escribirme estaré pendiente, saludos a todos.
CintaA
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CintaA
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Última actividad en 29/10/25 a las 0:05
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Gracias Casusa por compartir!
De hecho también te has pasado a la alimentación alcalina más o menos ¿no? es fenomenal. Me encanta lo que explicas del Aloe Vera, voy a intentarlo.
Puedes explicar como preparas el Cloruro de magnesio?
Muchas gracias!!!!
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Cinta
Julieta Divina
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Julieta Divina
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Respuesta para Anpamor
Bueno días o noches, ya no sé, pq llevo toda la noche en el sofá
Mira, además de una pastilla diaria de Omeprazol ( protector gástrico) ahora tomo Eldicet ( sin demasiados resultados, la verdad). El principio activo de Eldicet es Bromuro de Pinaverio, que pertenece al grupo de medicamentos denominados antiespasmódicos y anticolinérgicos gastrointestinales sintéticos.
Eldicet está indicado para el tratamiento sintomático del dolor, trastornos del tránsito y M,olestias intestinales relacionados con alteraciones intestinales Ffncionales (p.ej. Síndrome Del Intestino Irritable, Colitis Espasmódica)
Salud, paciencia y sentido del humor :)
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Julieta
CHUSPINI
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CHUSPINI
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yo tomaba omeoprazol porque siempre he tenido problemas de estomago ademas de hernia de hiato y polipos en la garganta y para mi desgracia este acabo con la vitamina B-12 y ya hera horrible el cansancio , me la pincharon durante cinco meses y mejore bastante ahora tomo otro protector y de momento aguanto,animo y gracias por vuestros comentarios
AnaClaudia
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AnaClaudia
Última actividad en 22/12/22 a las 17:27
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Buenos días chicas,
Hoy he empezado a tomar Aloe Vera siguiendo vuestros consejos a ver que tal. Ya os contaré , aunque hoy tengo unas diarreas espantosas pero vamos que ya me tocaban ;)
Ahora mismo , tomo Danielle el anticonceptivo para la endometriosis sin descanso, lormetazepan 1mg para dormir y Zaldiar para el dolor pero me encantaría eliminar algo y eso que debería estar tomando también fluoxetina porque me la han recetado varias veces pero me da mucho miedo porque una vez tomé sertralina y me sentó fatal. Es genial lo que cuentas Casusa de mejorar los síntomas con la dieta.
Por cierto Julieta a mi los antiespamódicos nunca me hicieron nada. Lo único que mejoró mis síntomas gastrointestinales fue la anticonceptiva pero debo estar generando tolerancia porque vuelvo a estar mal.
Habrá que ir probando cosillas, lo del jengibre no lo había oído me lo apunto , si que he leído algo sobre el aceite de cannabis ¿alguna de vosotras lo ha probado?.
Feliz martes
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AnaClaudia
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Anpamor
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Holaa!!! Aparte de los dolores que padecemos,hay muchos síntomas asociados a la fibromialgia...mareos,ansiedad,colon irritable,falta de memoria,imsomnio,vejiga hiperactiva,pinchazos ...y mas y mas y mas.