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  • EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie?
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Síntomas y complicaciones de la esclerosis múltiple

EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie?

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avatar Crod87

Crod87

21/9/24 a las 0:45

avatar Crod87

Crod87

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4 comentarios publicados | 2 en el grupo Síntomas y complicaciones de la esclerosis múltiple


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He estado en un concierto y las 4-5 horas que ha llevado he estado de pie quieto.

Ahora no puedo moverme, tengo las piernas agotadas y temblorosas.

Me paso algo similar en el trabajo por 5 horas de aquí para allá sin descanso.

¿Debo despedirme ya de cuanto no sea sentada?


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avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad
24/9/24 a las 11:18

Buen consejero

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Hola @Crod87

gracias por haber creado esta discusión y espero que estés bien. 😊

Me gustaría discutir sobre este tema invitando a miembros con Esclerosis Múltiple: @Marian1969 @Martitarz @Susanita @ALBERLUZ @Iratxepm @Nieves_70 @Alba27 @Elunita @Silviacg @ycabcar351 @DuniaTrujilloBlanco @Arasa1977 @Shigella @Silviahmdv @MinduVane @NickName @AlmudenaDH @PiliRobles @Visicc @DeEspartinas @Emiliamad @Arrebola @Maraldi @Maryajo73 @AnaMariaJorge @denomecomun @Moreila @Majegr @Galandina @fredromano @Jenicajime @Irene93 @Helahel @Nandotu @SilviaCastro @Llaura @Carmen29651 @Claudia14c @Maytetxu2711 @Feroute @Imane97 @Sarass @VictorSR @Bego1971 @Mikelangelo @Alfonso71 @Carlitosw @FRANCISCOJo @FRACISCO @04589135Z @Vincent @Nuria-Girona @Tixa77 @Madabout76 @Madabout_76 @Nimbe24 @VivianaU @marthha @Callesol @RAKEFER @Cris1990 @EPuxiG @Elenap @Guio93 @Laurape @Alicia83 @magrapemu @Natagayega @Pepita @Moon89 @MilenaTSONEVA @Sanmora @rosarosa @Georgina @JUANMA69 @Victoria17 @Delfina @JAIME1104 @Sharock @MontseEntenza @JENIFER.lp @Angelesant @Jessica @Irinabg @Vivianagrajales @RODSENMA @Naii111 @Gmeca82 @EstherLG @Anita05 @Finamari @Lauritalabuena @OlgaPE @Emi1977 @Jaraluz @Patricioasecas @fraskito2009 @Luisme @Neffertitis @Marijos @Nebeda @JOSÉ.RA. @marta.sinf @MilaMC76 @LauraMartínez @Sara84 @Vementri @Diana92 @AnaBelénMartínezAntequera @Lolipizarro @jmaxc3 @Minero @Popipopita @Isabelclopex @Laurelala @Promar @Aryanruben @MercheR @negrita @paupeyi @Tulatula @Pilar19 @Lucilita @Sofia3 @Emma0707 @Sablewolf @Boogieland2 @Foxword @Paola832 @Laura82 @ManuelLJ @ROSA_BISHOP @Baiuca @alfonsosinoga @Estefania @Joenur @Jjma1970 @Crispy @Holaholi @AnaQuiñonero @jonathanBarcelona @Mamade2 @Franci @Bakero @Melisa @Mtma1979 @ClaudiaPastordeMarema @raf321 @Ramses @Tatiana93 @PilarC. @Mariangus @GiCorona @EnzoSebastian @Patriicia27 @Romeoimpact @LaCrisy. @Maitebellet @EvaReche

¿Qué hacéis vosotros/as cuando estáis mucho tiempo de pie? ¿Os pasa lo mismo? ¿Qué consejos podéis compartir?

¡Os leo! 👇

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana, del equipo Carenity


EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/sintomas-y-complicaciones-de-la-esclerosis-multiple/piernas-agotadas-39684 2024-09-24 11:18:38

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avatar Maryajo73

Maryajo73

24/9/24 a las 12:48

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Maryajo73

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@Ana_C En mi caso no puedo estar mucho tiempo de pié,suelo ir al baño con el andador y vuelvo al comedor,no mucho más.


EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/sintomas-y-complicaciones-de-la-esclerosis-multiple/piernas-agotadas-39684 2024-09-24 12:48:55

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Madabout_76

24/9/24 a las 13:41

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Madabout_76

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Paciente, Esclerosis múltiple (EM) desde 2024
Otra enfermedad: Problemas urinarios


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@Ana_C

Por lo general, cuando me encuentro mucho tiempo de pie, cuando la cadera y las piernas se resienten, hago pequeñas, muy ligeras, flexiones de cadera y, estando de pie, sobre una pierna, giro la articulación del tobillo, hacia los lados, alternativamente.

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Madabout76😜


EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/sintomas-y-complicaciones-de-la-esclerosis-multiple/piernas-agotadas-39684 2024-09-24 13:41:53

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avatar EvaReche

EvaReche

25/9/24 a las 16:15

Buen consejero

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@Crod87 hola! Y no, de momento no tienes que despedirte de nada, ☺️ pero sí que vendría bien que entendieras que ahora tu ritmo es otro, y que igual, debes descansar más ☺️

Porque seguramente, después de descansar de ese concierto o ese día d trabajo, todo volviera a la normalidad no? 🤔

Así que hacer un pequeño descanso d 10 minutos o lo q necesites estaría bien ☺️👍

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♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️


EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/sintomas-y-complicaciones-de-la-esclerosis-multiple/piernas-agotadas-39684 2024-09-25 16:15:52

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Editado el 31/10/24 a las 14:36

Buen consejero

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Ana, del equipo Carenity


EM: Piernas agotadas, ¿debería evitar estar de pie? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/sintomas-y-complicaciones-de-la-esclerosis-multiple/piernas-agotadas-39684 2024-10-31 14:36:04

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