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Kefir, ¿ya conoces sus propiedades?
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Olgara
Olgara
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1 comentario publicado | 1 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple
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Desayuno un vol con Kefir, miel y nueces. Antes ponia azucar pero en la revision salió la glucosa alta. Nos tienen controlados olé por ellos

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Es ya una realidad...que gran parte de la salud está en el intestino,en la llamada ahora Microbiota/Microbioma , antes llamada Flora intestinal.El Kéfir es un Probiótico , como todos los fermentados.
Por eso se están poniendo tanto de moda en estos momentos .
Creo están actualmente investigando la relación de estos "animalillos" con la Esclerósis.He leido algo sobre el tema y lo encuentro fascinante.
Pensar que nuestra Microbiota....tiene ADN propio!
Cholo74
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@Olgara
Yo tb tomo 2 vasos de kefir, mañana a 1 hora y noche.
Lo tomo con 3 pastillas de aceite de onagra.
Me lo recomendaron.
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Salva
Cholo74
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@Tauro27
Yo hago lo mismo que tu
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Y que tal estas SalvadorRaya?Llevas mucho con la enfermedad?
Cholo74
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@Tauro27
Llevo 9 años.
Puedo andar pero empiezo a tener dificultades. Esta Ssemana m ve el neurólogo y veremos si cambio de tratamiento. Ahora fingolimod, pero no he empeorado.
Gracias
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Salva
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Quería decir q he empeorado
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@SalvadorRaya Bueno, mucho animo!Igual te cambia el tratamiento y mejoras!
raquel113
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@Tauro27 hola
En primer lugar preguntarte como estas?.
He leido tu comentario sobre el kefir. Yo estoy empezando y he leido mucho sobre los probioticos y el kefir.
Me podrias informar de como te ha ido , yo tambien tengo esclerosis.
Un saludo enorme y espero no molestarte.
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Tauro27
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Buenos a todos!!!
Cuando mi neurologo me "diagnostico" esclerosis, le pregunte que sobre que alimentos pueden ayudar a controlar la enfermedad, y me hablo del kefir.Yo no tenia ni idea, pero busque y vi todas las propiedades que tiene, entre las cuales esta fortalecer el sistema inmunologico.Desde entonces me desayuno un vaso todos los dias.
No se si ayudara o no, pero todo lo que se pueda hacer bienvenido sea, por eso os lo comento, aunque seguramente muchos ya lo conozcais!