Kefir, ¿ya conoces sus propiedades?

Desayuno un vol con Kefir, miel y nueces. Antes ponia azucar pero en la revision salió la glucosa alta. Nos tienen controlados olé por ellos

Es ya una realidad...que gran parte de la salud está en el intestino,en la llamada ahora Microbiota/Microbioma , antes llamada Flora intestinal.El Kéfir es un Probiótico , como todos los fermentados.

Por eso se están poniendo tanto de moda en estos momentos .

Creo están actualmente investigando la relación de estos "animalillos" con la Esclerósis.He leido algo sobre el tema y lo encuentro fascinante.

Pensar que nuestra Microbiota....tiene ADN propio!

@Olgara 

Yo tb tomo 2 vasos de kefir, mañana a 1 hora y noche.

Lo tomo con 3 pastillas de aceite de onagra.

Me lo recomendaron.

@Tauro27 

Yo hago lo mismo que tu

Y que tal estas SalvadorRaya?Llevas mucho con la enfermedad?

@Tauro27 

Llevo 9 años.

Puedo andar pero empiezo a tener dificultades. Esta Ssemana m ve el neurólogo y veremos si cambio de tratamiento. Ahora fingolimod, pero no he empeorado.

Gracias

Quería decir q he empeorado

@SalvadorRaya Bueno, mucho animo!Igual te cambia el tratamiento y mejoras!

@Tauro27 hola 

En primer lugar preguntarte como estas?.

He leido tu comentario sobre el kefir. Yo estoy empezando y he leido mucho sobre los probioticos y el kefir. 

Me podrias informar de como te ha ido , yo tambien tengo esclerosis. 

Un saludo enorme y espero no molestarte.