¿Cómo lleváis lo del sol?

Hola. A mí me diagnosticaron la enfermedad en el 2018, con 27 años y en un principio no sentía nada malo con el sol. Pero desde 2020, estoy unos minutos al sol, no necesariamente en la playa, solo un rato por la calle paseando y si hace mucho sol, se me duermen los brazos enseguida. Me pican y se me queda con la parestesia unos días o incluso semanas. Y no es que se me queme la piel, eso no me pasa. No sé de nadie más que le pase, me siento un bicho raro. El calor en general me afecta mucho.