Describe en 3 palabras tu estado de ánimo de hoy con EM
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Ana_C
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Ana_C
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Última actividad en 8/9/25 a las 18:32
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Hola a todos y a todas,
¿Qué tal estáis? 😊
Hoy me gustaría proponer un pequeño ejercicio de reflexión y compartir, algo que nos tomará solo un momento pero que puede decir mucho sobre cómo estamos navegando nuestro día a día con esclerosis múltiple.
¿Cómo describirías tu estado de ánimo hoy, usando solo tres palabras?
Puede ser cualquier cosa, desde "Esperanzado, fuerte, cansado" hasta "Desafiado, agradecido, tranquilo". Todos tenemos días buenos, días malos y días intermedios, y está bien sentir una amplia gama de emociones. Este es un espacio seguro y de apoyo donde podemos compartir honestamente cómo nos sentimos, sin juicios.
La idea es ver cómo estamos todos hoy y recordarnos que no estamos solos en nuestros sentimientos. A veces, solo saber que alguien más se siente de manera similar puede ser de gran consuelo.
¡Con ganas de conocer vuestras tres palabras! 👇
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity