Rehabilitación (EM)

Hola , me llamo Lidia tengo 39 años. Tengo esclerosis desde hace muchos años(lo médicos no saben exactamente). Me diagnosticaron hace 7 , justo después de ser mamá. En pocos meses no podía caminar ya, después de varios tratamientos ahora estoy estable. Estoy con ocre desde hace 2 años ya, para mi fue el mejor. Ahora puedo caminar algo con ayuda y no tengo brotes. Por ahora las múltiples lesiones que tengo no se redujeron, pero no fueron a más. Eso es bueno, estoy estable. Yo no puedo trabajar y necesito ayuda para el día a día.
Tengo temblores, en mi caso cuando estoy agotada ( que es varias veces al día jajaja). Con descansar tumbada se me pasan. Si duermes un poco se pasa antes, por lo menos en mi caso. Con 30 minutos durmiendo se me pasa. Si no consigo dormirme, necesito estar más tiempo acostada sin hacer nada. Me refiero sin móvil ni portátil ni nada.
Espasmos también tengo, pero es diferente.
Habla con tu neurólogo, el te podrá ayudar para ver cuál es la causa.
Animo