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Pacientes Esclerosis múltiple (EM)
Relación entre la EM y la ansiedad
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- 20 comentarios
Todos los comentarios
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Carolina
Buen consejero
Estoy totalmente de acuerdo con Susana, por eso hay q estar siempre alerta y ser mas list@s q la EM, ella siempre esta ahí, amenazante, buscando cualquier poro x donde poder atacar, pero no se lo debemos permitir. A veces es muy dificil y no podemos evitar el caer en sus brazos, por eso, repito, hay q ser mas fuertes y listos q ella y estar atentos. Resulta muy facil caer en la ansiedad y depresión, pero en cambio es muy, pero q muy complicado salir. Animo para tod@s.
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Carolina
Majulia
Hola!! Yo también tengo EM (RR) desde hace casi 14 años, 3 de ellos sin diagnosticar... Los cambios de humor, la fatiga y la ansiedad me acompañan igual q a vosotros, a veces es complicado gestionar tareas y ello hace q tengamos más ansiedad, a mi me empeora mas cuando estoy nerviosa y otro factor importante es el insomnio.
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Julia
Sussana
Buen consejero
Todo son síntomas comunes entre nosotr@s,fatiga, ansiedad, estrés, cambios de humor, imsomnio... Que razón Carolina, que fácil entrar y que difícil salir y es horroroso cuando no puedes hacer nada para cambiar más que dejarte arrastrar, pero de pronto levantas cabeza y vuelves a tirar. Es así.
Usuario desinscrito
para mi la ansiedad es desencadenante de recuerdos del síntoma, lo vi clarísimo cuando me presente a los primeros exámenes después del diagnostico, no podía escribir y veía tan borroso que casi ni lo podía leer (síntomas de antiguos brotes), llame a mi madre que sabe como calmarme siempre, y se me paso...desde entonces tengo claro, que tengo que hacer respiraciones diafragmáticas y relajación diariamente, que me enseño la psicóloga de la Asociación de EM.
rosi marugan
Si, estoy de acuerdo con vosotros/as. Cuanto más tengo que hacer, más ansiosa estoy y más "torpecina" me encuentro. He tenido conmigo unos 15 dias a mi madre con Alhzeimer y me ha agostado. Si lo sumas a las tareas de casa pues ahora " parece que tengo más tiempo" , la oposición que lo llevo fatal , creo que en estos días la ansiedad ,cansancio y demás ha aumentado mucho. No he hecho yoga y es verdad que cuando lo hago a diario, mi ansiedad ,mi estado de humor baja pero estos dias no podía ni respirar de tantas cosas que tenía que hacer que no pensé en mi. No fuí una egoista y tenemos que serlo porque nadie nos va a quitar a "nuestra amiga ,EM" de encima.
Asi que " animos" que no podrán con nosotros/as . Rosi
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Rosi Marugan
JuliaJiménez
Que bien que existan estos grupos. Nosotros entendemos mejor que nadie lo que nos pasa.A mi me la diagnósticaron con 14 añitos, y ahora tengo 42.El estrés y la fatiga en este momento es lo peor. Pero no hago nada de ejercicio. Soy una vaga. Y siempre me digo lo mismo.Ya se pasará. Hay cosas peores.
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Julia Jiménez
Usuario desinscrito
No sé si sirve lo que voy a decir, a mi, a veces me ayuda: hay otras personas que están peores que nosotras y nos necesitan. Es un lujo el quejarse, no así el compartir. Podemos contarnos las cosas, bajito, para no hacer sufrir a los demás. Aún somos útiles, aún somos seres humanos, en este mundo de matanzas, que se desintegra. Cada uno con sus creencias, el hacer el bien, es algo que, AÚN podemos ejecutar, despacito, cada uno, con su buena intención, que es lo que cuenta.
Con mucho cariño a todos.
Y bajito os digo: hoy es un día que sólo quiero llorar, pero me hará feliz saber que mi presencia en este pequeño mundo os ha ayudado.
laurylo83
Buen consejero
Hola a todos. Yo todavía sigo sin saber si tengo y uno. Pero ahi sigo con mis sintomas. Pasé por una racha de ansiedad y mareos. Y ahora estoy otra vez no se si es de la enfermedad o del miedo a no saber q me va a pasar. Me da miedo q llegue un dia y no puedo levantarme o esto me vaya rápido...
Andredi
Buen consejero
hola laurylo83, es normal que te sientas así.... Pero no debes de tener miedo, esta enfermedad es así, que no se sabe ni estando con síntomas si se deben o no a la enfermedad ni cómo solucionarlos, cada marstrillo tiene su librillo y poco a poco te acostumbrarás ya veras! Animo!
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Andrea B.
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LaCrisy.
Miembro EmbajadorBuenos días Anysss,
A mi hace nada me pusieron cortisona por un dolor neuropático, es una molestia incómoda que es un tanto difícil de explicar, realmente tú pregunta todo lo que quieras sobre la EM, yo llevo diagnosticada años y siempre les digo a l@s recién diagnosticad@s, q hagáis lo q yo hice. Pasar el duelo, preguntéis sobretodo a l@s neurólog@s, aunque l@s enferm@s si podemos ayudaremos, realmente mi duelo fue muy rápido ya q tardaron en diagnosticaron, cuando me dijeron que tenía, casi lloré de emoción, no estaba loca, ya q pasé por 2 brotes sin ser diagnosticada: 1.piernas dormidas 2. No sentir ni frío ni calor en una pierna, así que al tercero con una diplopia (vamos ver doble) mi bendita doctora de cabecera lo vió y me dijo vete de urgencias al hospital y ahí ya empezó todo, fui feliz no estaba loca
Obviamente no me gusta estar acompañada de esta enfermedad, pero ya tenía nombre y apellidos, así ya sabía q debía hacer o mejor dicho evitar ya q lo principal que me dijo mi neurólogo favorito fue tienes esto evita ponerte nerviosa y pensar demasiado en lo que sea, no sé me da tan mal jeje
Cris Serna
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PedroBernalElias
@AndreaB buenas yo eliminaría los problemas de la vista y los espasmos de la pierna, gracias a Dios no sufro dolor
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PedroBernalElias
@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333
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Javicho
@Mara84 bueno tú no te preocupes, ni te precipites. Poco a poco. Muchas veces la cabeza te sugestionar y te condiciona tanto, que hace sentir cosas que no son. Me ha pasado (véase el ejemplo del que dice que odia la cebolla, que vomita por su sabor, y lo hace mientras come tortilla de patata con ella).
Dudo que esa rigidez, sea espasticidad, porque en muchas ocasiones esa rigidez aparece a los años de tener la enfermedad. Que alguien me corrija, pero no son síntomas de inicio de enfermedad. Que tú PESS haya salido perfecta, dice mucho a tu favor.
Y por lo que he aprendido en todos estos años de pruebas, si te posponen el darte los resultados al día de la consulta, es una muy buena señal. Sólo en caso de que aparezcan cosas reseñables ,( y una actividad en cualquier lesion que te hayan encontrado durante la prueba vaya que si lo es) adelantan el darte los resultados.
Esto es lógico, no van a posponer a alguien el decirle algo relativo a un problema de salud encontrado en una prueba. No tiene sentido posponer eso.
Lueeeeeeeeego, no te preocupes , que aún puede quedar en susto.. hay muchas cosas que te hacen tener esos síntomas. Nervios pinzados, etc ..
Saludos
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Anabelpec
@BertaM.P holaa. Efectos secundarios no tuve , quizá un poco revuelta de estómago pero vaya, sin importancia. Hice mi vida normal tomando las 5 pastillas cada mes. Bueno 5 un mes y otras 5 el mes siguiente. 🧡
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Javicho
Hola! Después de probar Rebif, Tecfidera me han puesto Ocrevus desde 2019. De momento no he tenido brotes, pero tengo(como he leído por aquí) mis dudas de no haberlo puesto, si los hubiese tenidoDe hecho, un compañero que tiene EMRR, cuando le ofrecen poner un tratamiento, pregunta si lo va a curar; como la respuesta es no, no lo pone. Lleva más o menos mi misma progresión, lo que me hace pensar si todos nosotros, de no poner nada, hubiésemos tenido la misma progresión...ahí lo dejo..... Funciona así lo de los tratamientos, te cambian hasta que te de brote. Prueba-Error.
Brotes no ha habidocon Ocrevus, (en resonancias) pero si progresión.
Asique a ver si me lo cambian, xq creo que no va.Respecto a las dosis, nunca he tenido un efecto secundario.Ni cansancio o dolores de cabeza. Incluso las analíticas me salen perfectas.Y recordad :NO SOMOS COJ@S, SOMOS COJONUD@S
Mucho animo
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LaCrisy.
Miembro EmbajadorBuenos días Anysss,
A mi hace nada me pusieron cortisona por un dolor neuropático, es una molestia incómoda que es un tanto difícil de explicar, realmente tú pregunta todo lo que quieras sobre la EM, yo llevo diagnosticada años y siempre les digo a l@s recién diagnosticad@s, q hagáis lo q yo hice. Pasar el duelo, preguntéis sobretodo a l@s neurólog@s, aunque l@s enferm@s si podemos ayudaremos, realmente mi duelo fue muy rápido ya q tardaron en diagnosticaron, cuando me dijeron que tenía, casi lloré de emoción, no estaba loca, ya q pasé por 2 brotes sin ser diagnosticada: 1.piernas dormidas 2. No sentir ni frío ni calor en una pierna, así que al tercero con una diplopia (vamos ver doble) mi bendita doctora de cabecera lo vió y me dijo vete de urgencias al hospital y ahí ya empezó todo, fui feliz no estaba loca
Obviamente no me gusta estar acompañada de esta enfermedad, pero ya tenía nombre y apellidos, así ya sabía q debía hacer o mejor dicho evitar ya q lo principal que me dijo mi neurólogo favorito fue tienes esto evita ponerte nerviosa y pensar demasiado en lo que sea, no sé me da tan mal jeje
Cris Serna
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PedroBernalElias
@AndreaB buenas yo eliminaría los problemas de la vista y los espasmos de la pierna, gracias a Dios no sufro dolor
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PedroBernalElias
@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333
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Javicho
@Mara84 bueno tú no te preocupes, ni te precipites. Poco a poco. Muchas veces la cabeza te sugestionar y te condiciona tanto, que hace sentir cosas que no son. Me ha pasado (véase el ejemplo del que dice que odia la cebolla, que vomita por su sabor, y lo hace mientras come tortilla de patata con ella).
Dudo que esa rigidez, sea espasticidad, porque en muchas ocasiones esa rigidez aparece a los años de tener la enfermedad. Que alguien me corrija, pero no son síntomas de inicio de enfermedad. Que tú PESS haya salido perfecta, dice mucho a tu favor.
Y por lo que he aprendido en todos estos años de pruebas, si te posponen el darte los resultados al día de la consulta, es una muy buena señal. Sólo en caso de que aparezcan cosas reseñables ,( y una actividad en cualquier lesion que te hayan encontrado durante la prueba vaya que si lo es) adelantan el darte los resultados.
Esto es lógico, no van a posponer a alguien el decirle algo relativo a un problema de salud encontrado en una prueba. No tiene sentido posponer eso.
Lueeeeeeeeego, no te preocupes , que aún puede quedar en susto.. hay muchas cosas que te hacen tener esos síntomas. Nervios pinzados, etc ..
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Anabelpec
@BertaM.P holaa. Efectos secundarios no tuve , quizá un poco revuelta de estómago pero vaya, sin importancia. Hice mi vida normal tomando las 5 pastillas cada mes. Bueno 5 un mes y otras 5 el mes siguiente. 🧡
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Javicho
Hola! Después de probar Rebif, Tecfidera me han puesto Ocrevus desde 2019. De momento no he tenido brotes, pero tengo(como he leído por aquí) mis dudas de no haberlo puesto, si los hubiese tenidoDe hecho, un compañero que tiene EMRR, cuando le ofrecen poner un tratamiento, pregunta si lo va a curar; como la respuesta es no, no lo pone. Lleva más o menos mi misma progresión, lo que me hace pensar si todos nosotros, de no poner nada, hubiésemos tenido la misma progresión...ahí lo dejo..... Funciona así lo de los tratamientos, te cambian hasta que te de brote. Prueba-Error.
Brotes no ha habidocon Ocrevus, (en resonancias) pero si progresión.
Asique a ver si me lo cambian, xq creo que no va.Respecto a las dosis, nunca he tenido un efecto secundario.Ni cansancio o dolores de cabeza. Incluso las analíticas me salen perfectas.Y recordad :NO SOMOS COJ@S, SOMOS COJONUD@S
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LauraOwl
Buenas noches, soy enferma de esclerosis múltiple (RR) creo este tema de discusión ya que ahora estoy pasando por una época de ansiedad y noto como que cuando estoy mas nerviosa se reavivan síntomas que he tenido en brotes pasados, me gustaría saber si hay mas gente a la que le pasa esto. Muchas gracias
Un saludo
Lulytutor