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Pacientes Esclerosis múltiple (EM)
EM, ¿habéis conseguido dejar de fumar?
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Todos los comentarios
Sergio87
Buen consejero
@mariajo80
Buenas de nuevo :)
Yo de momento sigo fumando, pero mucho menos que antes. Supe que la nicotina no ayuda mucho en la EM y que está comprobado que no va muy bien para "contener" la pérdida de mielina... Pero eso te lo podrá decir tu neuro mejor que yo :P
Te escribo más que nada por comentarte que hace 3 semanas fui al médico de cabecera y empecé un tratamiento para dejar de fumar, que no es más que un ansiolítico suave (Bupropión se llama) para no sentir tanto esa ansiedad de no fumar (el maldito mono xD). Yo tampoco veía cómo dejar este vicio después de tantos años...
Aún no he acabado con el Bupropión pero ya consigo estar casi todo el día sin fumar y sin más problema que el estar acordándome cada segundo del tabaco, pero eso se sobrelleva con un poco de fuerza de voluntad y ocupando el tiempo para no pensar mucho. Sí es cierto que todavía no aguanto un día completo sin fumar, pero a día de hoy sólo fumo uno o dos cigarros en todo el día. La semana que viene te contaré si consigo estar un día completo sin fumar :)
Sé de personas conocidas que lo han dejado mediante métodos alternativos (hipnosis, acupuntura...) pero nunca han sido para mí esas cosas :)
Ánimo y aunque recaigas, no dejes de intentarlo! Como le digo a un amigo: yo llevo dejando de fumar casi el mismo tiempo que llevo fumando xD
Suerte con ello :)
mariajo80
Buen consejero
pues se lo voy a comentar a mi medico d cabecera a ver si m manda algo d ayuda,pero cada vez q se lo digo solo m dice q haga ejercicio y d voluntad estoy fatal ??
mariajo80
Buen consejero
se duro y aguantaa
Parito35
Buen consejero
Yo fumo pero muy poco la verdad, debería dejarlo pero lo peor es que no me lo planteo...suerte!
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Amparo SH
AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
Hola,
¿Cómo estáis hoy?
El mes de noviembre, y en general, el año 2020, están dedicados a dejar de fumar.
¿Vais a uniros al gran desafío de Carenity?
Colo tenéis que compartir cada día en un comentario tus objetivos, tus proezas - ya sea una disminución o una parada total - y tus sentimientos en la siguiente discusión : ¿Y si dejamos de fumar todos juntos?
Buen desafío,
Andrea del equipo de Carenity
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Andrea del equipo de Carenity
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Begogarcia
@SergioTalavera . Yo llevo 5 años desde que me la diagnosticaron. Tuve sólo un brote pero me asusté mucho porque no podía caminar. Tardaron muy poco en dar con el diagnóstico y recuperé rápido. Ahora hago una vida completamente normal, con tratamiento. Trabajo mis ocho horas en un supermercado y me canso pero se aprende a vivir con el.cansancio. Espero haberte servido de ayuda. Mucho ánimo
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Viviendo con esclerosis múltiple
Esclerosis Múltiple y Coronavirus, ¿qué precauciones estáis tomando?
modesto
Está considerada como una enfermedad grave, pero nadie sabe como va a evolucionar en cada uno de nosotros, yo particularmente llevo 23 años y he pasado por muchas etapas dolores interminables, espasticidad,acorchamientos de brazos y piernas, insomio etc, etc, en la actualidad sigo con todos a dias. A raiz de mi ultimo ingreso ya me comunicaron que en dos años iria en silla de ruedas, pero creo que se equivocaron, han pasado tres y he aprendido a superarme y a convivir con mi esclerosis y a convivir con todos los achaques, con medicacion y comiendo cosas que me han ido mejorando. Me olvidaba deciros que actualmente estoy con ocrevus y que he pasado por muchas medicaciones, cuando yo empecé estaba rebif, que aquello era peor que un dolor de muelas y no valía para nada (es mi opinión particular a lo mejor a laguien le funcionó) solamente deciros que no perdais nunca las esperanzas, esto avanza ahora muy rapido y más cerca que tarde van a encontrar solucíon para est enfermedad .un fuerte abrazo para todos
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Patriicia27
Miembro EmbajadorMuchas gracias @Surosma por la información 🤗🤗🤗🤗
Esperemos que todo progrese y podamos recurrir a esos métodos para tener calidad de vida.
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Begogarcia
@SergioTalavera . Yo llevo 5 años desde que me la diagnosticaron. Tuve sólo un brote pero me asusté mucho porque no podía caminar. Tardaron muy poco en dar con el diagnóstico y recuperé rápido. Ahora hago una vida completamente normal, con tratamiento. Trabajo mis ocho horas en un supermercado y me canso pero se aprende a vivir con el.cansancio. Espero haberte servido de ayuda. Mucho ánimo
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modesto
Está considerada como una enfermedad grave, pero nadie sabe como va a evolucionar en cada uno de nosotros, yo particularmente llevo 23 años y he pasado por muchas etapas dolores interminables, espasticidad,acorchamientos de brazos y piernas, insomio etc, etc, en la actualidad sigo con todos a dias. A raiz de mi ultimo ingreso ya me comunicaron que en dos años iria en silla de ruedas, pero creo que se equivocaron, han pasado tres y he aprendido a superarme y a convivir con mi esclerosis y a convivir con todos los achaques, con medicacion y comiendo cosas que me han ido mejorando. Me olvidaba deciros que actualmente estoy con ocrevus y que he pasado por muchas medicaciones, cuando yo empecé estaba rebif, que aquello era peor que un dolor de muelas y no valía para nada (es mi opinión particular a lo mejor a laguien le funcionó) solamente deciros que no perdais nunca las esperanzas, esto avanza ahora muy rapido y más cerca que tarde van a encontrar solucíon para est enfermedad .un fuerte abrazo para todos
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Patriicia27
Miembro EmbajadorMuchas gracias @Surosma por la información 🤗🤗🤗🤗
Esperemos que todo progrese y podamos recurrir a esos métodos para tener calidad de vida.
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28/10/22 | Consejos
Esclerosis múltiple: ¿cuáles son los primeros signos de alarma de la enfermedad?
mariajo80
Buen consejero
aunq parezca mentira no he podido dejar este vicio ni con la enfermedad.Quisiera q m ayudarais a dejarlo,a ver si d alguna manera puedo,mi marido se a quitado hace 6meses y yo no encuentro el dia para hacerlo...maldito vicio!!