EM y deporte

Hola a todxs!

Hoy os vengo con una nueva duda...

Cuando me diagnosticaron mi neurólogo me dijo que siguiera haciendo vida normal. Y aunque no volví a hacer el deporte de antes por qye no me veia capaz, empecé con pilates y salía a correr algun día pero pocos km y despacito.

En septiembre de este año, casu un año después de mi diagnóstico tuve otro brote, o inflamación estoy esperando los resultados. Y hace cosa d 2 semanas volví a pilates (1 dia a la semana) y voy al gimnasio 1 día también. 

Pero mi familia no paran de meterme presión con que es demasiado para mi y que me va a pasar factura. Tengo que decir que trabajo por las mañanas de lunes a viernes en una oficina. 

Yo no quiero dejarlo por que creo que me beneficia y que con moderación puedo practicar cualquier deporte. Que pensáis? Practicais deporte? Si es así, cuál?

Gracias!