Inicio
Foro
Foro Esclerosis múltiple (EM)
Viviendo con esclerosis múltiple
Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad?

Regresar

Pacientes Esclerosis múltiple (EM)

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad?

868 veces visto
32 veces apoyado
45 comentarios

vaniva

3/7/21 a las 21:17

Buen consejero

vaniva

Última actividad en 20/4/25 a las 21:28

Registrado en 2020

360 comentarios publicados | 360 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

23 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Buenas compañer@s esclerotic@s!!

Siempre comentais como os afecta el calor... yo en principio no tengo mayor problema con él, creo q llevo peor la lluvia y la humedad. No se si es pq solo llevo 1 año diagnosticada...

El caso es q x resumir y no daros la brasa, hoy he tnido un evento deportivo de mi hija, para el q he tnido q madrugar mucho y en el q hacia muuuucha calor. El caso es q he empezado a tener sintomas de ansiedad (agitacion, calor interno, mareos, ganas de huir, boca seca...) conozco muy bien las sensaciones pq llevo muchisimos años con ansiedad a epocas aunke ultimamente estaba genial. La cuestion es q como mi cabeza iba a mil no he podido evitar pensar q tnia q ver con la EM.

Resumiendo, mi pregunta es.. cuando os referis a q os afecta el calor...es unicamente a nivel fisico o teneis este tipo de sensacion ansiosa tambien?? O simplemente es q he tnido ansiedad sin mas?? (Reconozco q hacia dias q le daba vueltas a como me iria con tanto calor... quizas autosugestionada??)

Gracias!!

Seguir

Todos los comentarios

Ir al último comentario

Sotillano32

27/8/21 a las 16:14

Buen consejero

Sotillano32

Última actividad en 27/4/25 a las 16:48

Registrado en 2017

232 comentarios publicados | 205 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

12 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Buenas tardes pues el calor es como todo yo conozco a gente diagnosticada que se anda 40 km bajo el sol y otros como yo que es difícil hacerme 2 km seguidos sobre todo seguidos incluso bajo la lluvia... pero vamos me alegro de que todavía podáis tener dudas sobre esos temas,la cuestión que para mí es mejor las dudas que las certezas y cada uno terminanos conociendo nuestras limitaciones pero tratando de que se amplíen yo prefiero sentirme 15 veces derrotado al día que mucha gente que directamente no lo intenta.... creo que se pierde solo cuando se deja de luchar...

Ver la firma

Cada día empieza cuando empezamos a vivir

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 16:14:11

EvaReche

27/8/21 a las 17:28

Buen consejero

EvaReche

Última actividad en 30/4/25 a las 9:38

Registrado en 2018

1.076 comentarios publicados | 831 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

171 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Sotillano32 pero q borde eres!! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 A ver, es normal tener miedo al principio hasta cierto punto. Ya sabes q cada uno somos un mundo y nuestros pensamientos muchas veces tienen vida propia 😂😂 Lo q debemos hacer es no dejarnos dominar por el miedo al final, no somos nada más y nada menos q lo q pensamos. Así q todo está en nuestras manos. Y como siempre así d fácil o d difícil según quién lo lea. Pero casi siempre hacemos muy complicado, lo más simple del mundo, cómo dejar el teléfono en un cajón un rato 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ver la firma

♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 17:28:46

Sotillano32

27/8/21 a las 17:41

Buen consejero

Sotillano32

Última actividad en 27/4/25 a las 16:48

Registrado en 2017

232 comentarios publicados | 205 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

12 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Bueno pues lo triste es que necesitemos estar diferentes,para valorar lo que teníamos antes y simplemente sentirnos especiales y dar las gracias por tener una oportunidad de disfrutar y de simplemente saber que mañana estamos otra vez cargados de oportunidades,y lo digo porque si ahorro un tiempo a cualquiera hasta que lo entienda por si mismo yo por ejemplo me habría ahorrado más de un disgusto a por cierto creo que hoy es tu cumpleaños así que Zorionak!!!!😘😘

Ver la firma

Cada día empieza cuando empezamos a vivir

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 17:41:33

EvaReche

27/8/21 a las 17:55

Buen consejero

EvaReche

Última actividad en 30/4/25 a las 9:38

Registrado en 2018

1.076 comentarios publicados | 831 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

171 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Sotillano32 pero eso no es triste!!! Joder, si una situación, el diagnóstico de la EM en este caso, hace q salga todo lo mejor q tienes como persona....dónde está el problema? No hay!!!! Aunque no pueda andar lo q quisiera, aunque el calor vaya a terminar conmigo algún día, aunque haya cosas q no puedo hacer, como correr,...aunque también haya, q los hay, momentos chungos....Si mi vida dió un giro d 180° desde ese diagnóstico pues bienvenido sea!! Porque momentos jodidos los habrá d todas formas, pero si te resulta más fácil aceptarlos como acepté en su momento este diagnóstico....pues igual no todo o no siempre es tan malo....🤭🤣 Pero sólo es mi opinión, no es ninguna verdad absoluta...☺️

Y si, crees bien, hoy es mi cumple y el d mi EM. Ella cumple 19 años (19 años? Hola bebé!!!!😂😂😂😂) Y yo...bueno me diagnosticaron cuando cumplí 20 pues...haz la cuenta... 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ver la firma

♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 17:55:48

Sotillano32

27/8/21 a las 19:11

Buen consejero

Sotillano32

Última actividad en 27/4/25 a las 16:48

Registrado en 2017

232 comentarios publicados | 205 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

12 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Pues espera que voy por una calculadora....

A ella también se la puede estirar de las orejas????

Problema hay muchos pero siempre hay una solución más que problemas así que espero nunca darme con uno que no encuentre solución para él o bueno lo mismo te lo pregunto a ti que se ve que tú lo mismo eres hasta más positiva🥺🥺🥺

Ver la firma

Cada día empieza cuando empezamos a vivir

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 19:11:54

EvaReche

27/8/21 a las 19:58

Buen consejero

EvaReche

Última actividad en 30/4/25 a las 9:38

Registrado en 2018

1.076 comentarios publicados | 831 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

171 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Sotillano32 🤭🤭 está dentro de mi cabeza así q cuando me tiran d las orejas le están felicitando a ella también ☺️☺️

Ver la firma

♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 19:58:33

Sotillano32

27/8/21 a las 20:28

Buen consejero

Sotillano32

Última actividad en 27/4/25 a las 16:48

Registrado en 2017

232 comentarios publicados | 205 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

12 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

En tu caso si que entiendo que no quiera abandonarte,eres demasiado jodidamente positiva de esta página la verdad que eres la mejor de todas las personas con las que he tenido la oportunidad de encontrarme y la verdad que yo sin está compañera que llevamos juntos No creo que me hubiese cruzado contigo,muchas gracias y muchas felicidades señorita Eva reche,y ojalá que pueda felicitarte muchos años más 😘😘😘

Ver la firma

Cada día empieza cuando empezamos a vivir

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 20:28:27

Unruly

27/8/21 a las 21:46

Unruly

Última actividad en 26/4/25 a las 2:28

Registrado en 2021

1 comentario publicado | 1 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

Recompensas

Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@vaniva yo creo que cuando empiezas con la enfermedad y pasas los primeros veranos si que puedes tener algo más de ansiedad porque tienes sensaciones nuevas que puedes no haber sentido nunca y algunas pues son angustiosas, como lo de las piernas más pesadas, con el calor todas las lesiones viejas es como que dicen hola estamos aquí, Ademas el dolor de cabeza es más fuerte, te notad más cansado... entonces la angustia de encontrarte mal por el calor pues te puede llevar a la ansiedad al final. Yo me he ido mentalizando y no llevo tan mal el calor, ayudandome de llevar siempre agua y dando treguas del calor al cuerpo. Por suerte solo he tenido un susto por culpa del calor en forma de golpe de calor y llegue a perder el conocimiento porque no supe que me estaba pasando solo me notaba como con mucho sueño y mucho calor, pero fue beber agua y mojarme y estaba como nueva.

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 21:46:06

EvaReche

27/8/21 a las 23:36

Buen consejero

EvaReche

Última actividad en 30/4/25 a las 9:38

Registrado en 2018

1.076 comentarios publicados | 831 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

171 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Evaluador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Sotillano32 demasiado jodidamente positiva...es bueno? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Porque dicho así...no sé q pensar 🤣🤣🤣🤔🤔🤔

Y NOOOO NO SOY MEJOR NI PEOR Q NADIE. Simplemente, soy así. Para algun@s bien, y para otr@s pues.... Lo q quieran pensar ☺️☺️

Ver la firma

♥️El dolor es inevitable, el sufrimiento, opcional.♥️

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-27 23:36:08

EMesperanza

28/8/21 a las 9:48

Buen consejero

EMesperanza

Última actividad en 7/3/22 a las 13:35

Registrado en 2021

26 comentarios publicados | 17 en el foro Esclerosis múltiple (EM)

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Eviitag piensa que estas recién diagnosticada pero lo normal es que desde que aparece la enfermedad hasta que te diagnostican ya haya pasado tiempo! Así que haz lo que veas que te sienta bien, escucha a tu cuerpo, como antes del diagnóstico, y disfruta!
Personalmente, me encanta el sol pero siempre me sentaba mal exponerme muchas horas. Lo que hago es llevar gorro, así me puedo freír a gusto pero no me afecta. Y no lo hago desde el diagnóstico, lo hago desde que tengo memoria porque es lo que me viene bien a mi!

Como te han dicho, las horas que te desaconsejan no las aconsejan a nadie. Por supuesto, protección alta y mucha hidratación. Gorrito y sombrilla. Baños fresquitos. Y a disfrutar de lo que queda de verano.

Además, la vitamina D es fundamental en esta enfermedad. A mi, de hecho, me aconsejo la neuróloga que me diera el sol todo lo que pudiera (no a horas puntas, claro, ni ponerme como una gamba, pero el sol es Salud!!)

Tambien es mi primer verano con diagnóstico. Si me lo permites, te aconsejo no autolimitarte. Bastante tenemos… Todo en su justa medida y con precaución, pero haz siempre lo que te apetezca y te haga sentir bien.

Abracitos!

Calor, ¿solo os afecta a nivel físico o también tenéis ansiedad? https://www.carenity.es/foro/esclerosis-multiple-em/viviendo-con-esclerosis-multiple/calor-y-ansiedad-37317 2021-08-28 09:48:44

Los miembros también participan en...

EvaReche

13/7/18 a las 17:54

@AndreaB hola! Me parece muy buena idea! Gracias!!

Hola a tod@s me llamo Eva, tengo 35 años y EM desde hace 15. Y si, mi vida cambió bastante a raiz d ese diagnostico. Bueno, mas q mi vida, lo q cambió fue mi manera de ver la vida.

La EM hace q aprecie mucho mas cada momento, sentimiento, hace q pueda entender mejor a las personas. Y para los q estais diagnosticados desde hace poco os dire, q no tengais miedo, si, hay (y habrá) momentos malos, pero tambien los hay sin EM no? Esta esfermedad está siendo para mi toda una lección de vida. Solo hace falta tener paciencia y mucha tranquilidad y seguro q todo va bien. Y aqui estoy para tod@s los q querais decirme algo ya sea en esta conversacion o por privado vale?

Un saludo y mucho animo!!!

Ver el mejor comentario

EvaReche

4/7/21 a las 18:37

@SergioTalavera hola!! Muy interesante conversación!! ☺️☺️

En mi caso, no he sentido discriminación, es más bien, q siento q no me entienden, precisamente por eso q comentas de las mayorías.... Creo q la sociedad hoy en día no está para entender "problemas" q puedan tener otras personas.

Pero no sólo es en la EM. Tú lo sabrás bien, y d verdad q me da mucha pena q las personas sean así. Todo, absolutamente todo lo q se salga d la "norma" no es entendible para los q no están en "este lado" o en el lado de l@s afectad@s de lo q sea... Y ya no sólo las enfermedades.

Es la sociedad en general. Lo q pasa es q la sociedad, son personas como tú y como yo y como cualquiera, y en un momento dado esa seguridad sobre su vida q puedan sentir, puede derivarse, pero no piensan en ello. Cómo me va a pasar a mí? AAA miiii???? 🤣🤣🤣🤣 Y sinceramente es algo q me repugnan 🤭🤭. Perdón por el rollazo...solo estaba...pensando "en alto"....☺️☺️

Ver el mejor comentario

Javicho

19/9/22 a las 13:06

Evidentemente es una enfermedad incapacitante. Y si bien al principio tu vida apenas se ve afectada, a medida que pasan los años, Esta Mierda, se va apoderando de tí, llegando a cambiar en la mayoría de los casos (sino en todos)tus rutinas.... hábitos....trabajo...vida social....estado de ánimo.....forma de entender la vida.... relación con las personas.....

No es como perder una pierna, que es algo grave. Pero es algo que una vez te acostumbras a vivir sin esa pierna, ya está "superado".

Esta enfermedad (al menos en mi caso/experiencia) al ser progresiva, hace que nunca te llegues a acostumbrar a tu estadio actual. Pues siempre está en continua involución, y constantemente hay que estar haciendo el ejercicio de acostumbrarse a el nuevo escenario.

Además, hay gente a la que en dos años, la deja en silla de ruedas. (Es una lotería saber cómo uno va a evolucionar y lo rápido o lento que puede llegar a ser, por eso me hace relativa gracia esos ejemplos de "superación" que con E.M. siguen haciendo deporte y rellenan titulares. Lo harán, porque la enfermedad por azar, se lo permita.

El día que un brote aleatorio les haga el daño en la movilidad, estarán igual que estamos todos. Y verán que el ser ejemplo no es cuestión de constancia y superación, sino de algo tan aleatorio e impredecible como el azar ).

Una vez soltado el discurso, concluyo que para mí, si que es una enfermedad GRAVE.

Ver el mejor comentario

PedroBernalElias

16/6/22 a las 10:54

@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333

Ver el mejor comentario

cpmcpm

22/8/23 a las 11:27

@Stf.pp Hola! Espero que poco a poco mejore esa molestia.. Yo tomé mi primer ciclo en marzo de 2023. Los dias que estuve tomando la medicación sentí mucha hinchazón de barriga, un poco de malestar gastrico, pero nada molesto ni doloroso. Y pocos dias después de terminar el ciclo desaparecieron estos síntomas. 6 meses después estoy genial y no siento nada raro. Pero cada persona es un mundo.. Así que no sé si esto te puede ayudar..

Ver el mejor comentario

Javicho

2/8/22 a las 0:30

Hola! Después de probar Rebif, Tecfidera me han puesto Ocrevus desde 2019. De momento no he tenido brotes, pero tengo(como he leído por aquí) mis dudas de no haberlo puesto, si los hubiese tenidoDe hecho, un compañero que tiene EMRR, cuando le ofrecen poner un tratamiento, pregunta si lo va a curar; como la respuesta es no, no lo pone. Lleva más o menos mi misma progresión, lo que me hace pensar si todos nosotros, de no poner nada, hubiésemos tenido la misma progresión...ahí lo dejo..... Funciona así lo de los tratamientos, te cambian hasta que te de brote. Prueba-Error.

Brotes no ha habidocon Ocrevus, (en resonancias) pero si progresión.

Asique a ver si me lo cambian, xq creo que no va.Respecto a las dosis, nunca he tenido un efecto secundario.Ni cansancio o dolores de cabeza. Incluso las analíticas me salen perfectas.Y recordad :NO SOMOS COJ@S, SOMOS COJONUD@S

Mucho animo

Ver el mejor comentario

EvaReche

13/7/18 a las 17:54

@AndreaB hola! Me parece muy buena idea! Gracias!!

Hola a tod@s me llamo Eva, tengo 35 años y EM desde hace 15. Y si, mi vida cambió bastante a raiz d ese diagnostico. Bueno, mas q mi vida, lo q cambió fue mi manera de ver la vida.

Un saludo y mucho animo!!!

Ver el mejor comentario

EvaReche

4/7/21 a las 18:37

@SergioTalavera hola!! Muy interesante conversación!! ☺️☺️

Ver el mejor comentario

Javicho

19/9/22 a las 13:06

No es como perder una pierna, que es algo grave. Pero es algo que una vez te acostumbras a vivir sin esa pierna, ya está "superado".

Una vez soltado el discurso, concluyo que para mí, si que es una enfermedad GRAVE.

Ver el mejor comentario

PedroBernalElias

16/6/22 a las 10:54

@Mel333 no se, yo empiezo el tratamiento a primeros de mes, pero el doctor me indico que para septiembre salía el mismo medicamento mejorado y que causaba menos efectos secundarios@Mel333

Ver el mejor comentario